5 čajeva za smanjenje tlaka

 Pijenje čajeva za zdravlje srca, poput hibiskusa ili kamilice, može biti dio holističkog pristupa kontroli krvnog tlaka. Istraživanje iz 2019. Pouzdani izvor pokazalo je da aktivne komponente u čaju mogu opustiti krvne žile, poboljšati rad arterija, smanjiti upalu i pomoći u regulaciji…