Jednostavna i učinkovita dijeta za sve

 Dakle, svi bi trebali na dijetu ovih dana jer nas čeka muka oko Božića i treba se dobro pripremiti kako ne bi bili već prilično uhranjeni do tada... No, što bi onda trebali napraviti? Za početak, unesite 30 grama proteina unutar prvih 30 minuta od buđenja, a zatim se posvetite 30 minuta…

Nova zanimljiva dijeta

 Dijete ispadaju sa svih portala valjda jedna dnevno, pa evo da vas obavijestimo da ima jedna nova koja je trenutno hit... kao što i ostale bile. Radi se o 30-30-30 dijeti koja je postala hit u svijetu mršavljenja. Ona uključuje unos 30 grama proteina u prvih 30 minuta nakon buđenja,…