Preskakanje obroka je loše za nas

 U užurbanom načinu života mnogi od nas često preskaču doručak, ručak ili večeru misleći da ćemo time uštedjeti vrijeme ili čak smanjiti unos kalorija. Međutim, preskakanje jednog od tri klasična obroka - doručka, ručka ili večere - može izazvati niz problema za naše tijelo…