Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
5 savjeta za bolju probavu
objavljeno prije 1 mjesec i 7 danaProbavni problemi mogu stvarno uzrokovati komplikacije, a ne samo neugodu, pa evo nekih drugih metoda kojima se možete boriti protiv probavnih problema i konstipacije, a koje… više »
Koliko je rada - optimalno? Ne baš puno...
objavljeno prije 1 mjesec i 7 danaRadno vrijeme u današnje doba pomalo gubi smisao - od većine se zaposlenika očekuje da rade puno više od onoga što im piše u ugovorima, a neradne subote također su… više »
Zašto je važno grliti se svaki dan?
objavljeno prije 1 mjesec i 7 danaZagrljaj u trajanju od dvadesetak sekundi popravit će vam dan, pa nije ni čudo da se većina ljudi voli grliti... no, ima i onih kojima je to noćna mora. Znate li zašto? Znanstvenici… više »
Ekrani klincima mijenjaju strukturu mozga!
objavljeno prije 1 mjesec i 7 danaPametni telefoni, tableti i video igrice fizički mijenjaju strukturu mozga adolescenata, pokazao je istraživanje američkog Nacionalnog Instituta zdravlja. Znanstvenici su… više »
Glikemijski indeks - što je to zapravo?
objavljeno prije 1 mjesec i 7 danaGlikemijski indeks je utjecaj 50 g ugljikohidrata na razinu glukoze u krvi. Razlikujemo namirnice s visokim, srednjim i niskim glikemijskim indeksom. Čim je glikemijski indeks… više »
Jeste li ostvarena osoba? Evo što trebate imati...
objavljeno prije 1 mjesec i 8 danaPsihičko zdravlje, prema američkom psihologuu Abrahamu Maslowu, ovisi o stupnju samoostvarenjea, jer tek kada dosegnemo etapu razvoja u kojoj do kraja možemo ostvariti svoj potencijal… više »
Zašto su kućni ljubimci dobri za nas?
objavljeno prije 1 mjesec i 8 danaKućni ljubimci, naročito psi, pravi su melem za dušu u nekim situacijama - kad dođete kući s posla, dočekat će vas kao dugo izgubljenog brata, sestru, mamu... i zagrijati vam srce ma… više »
Crtanjem sačuvajte mozak oštrim
objavljeno prije 1 mjesec i 8 danaPisanje poboljšava mentalne vještine, no crtanje je puno bolje, osobito kada trebamo usvojiti nove informacije. Studija provedena na Sveučilištu Waterloo pokazala je da… više »
Vježbati je dovoljno - dvije minute dnevno?
objavljeno prije 1 mjesec i 9 danaVježbanje je nužda, pogotovo u ovo sjedilačko doba čovječanstva, no svi ćemo uvijek pronaći neku izliku, a najčešća je - nedostatak vremena. Te ne stignem, te tko će po ovoj gužvi do… više »
Kako se riješiti grlobolje
objavljeno prije 1 mjesec i 10 danaGrlobolja je najgori simptom prehlade - lako ćete preživjeti šmrcanje i kihanje, no to da ne možete gutati, jesti, govoriti normalno i spavati sigurno će vas dodatno iscrpiti. Razlog… više »
7 znakova da ste možda - anemični
objavljeno prije 1 mjesec i 10 danaAnemija je stanje koje nerijetko shvaćamo prilično olako uz komentare kako bi trebali popiti nešto da si popravimo krv, no zapravo je riječ o problemu - anemije uzrokuje da… više »
Kako donijeti i provesti novogodišnje odluke
objavljeno prije 1 mjesec i 10 danaBlagdani su na vratima, a s njima uvijek dolazi i svođenje računa za proteklu i planiranje za godinu koja dolazi. Najčešće to volimo zvati novogodišnjim odlukama koje su,… više »
Voće i povrće stvarno čuva zdravlje
objavljeno prije 1 mjesec i 10 danaVoće i povrće uvijek se nalaze na vrhu liste namirnica koje pomažu u očuvanju zdravlja, a kako idu godine, trebali bi ih konzumirati sve više, tvrde stručnjaci - istraživanje je… više »
5 čudesnih činjenica o ljudskom organizmu
objavljeno prije 1 mjesec i 10 danaLjudski organizam čudesni je mehanizam koji stvarno radi nevjerojatne stvari kojih nismo niti svjesni, pa evo nekih zanimljivih podataka. Dužina krvnih žila je nevjerojatna - kada bi… više »
Kako nagovoriti ljude na zdrav život?
objavljeno prije 1 mjesec i 11 danaZdrav život trebao bi biti imperativ svakome, no svjesni smo da se i sami tako ne ponašamo, ali ipak se živciramo kad nekoga tko je još gori od nas po tom pitanju ne uspijevamo… više »
Dnevni horoskop za 17. siječnja 2019.
Dogodilo se na današnji dan - 15. siječnja
Tjedni horoskop od 13. do 19. siječnja 2019.