Lifestyle BODY&SOUL
MLJAC

7 znakova da je vrijeme za sočni odrezak

objavljeno prije 26 dana i 8 sati

Proteini jedan od važnijih građevnih elemenata u našem organizmu, zapravo najvažniji uz vodu, pa je logično da nam zdravlje postaje ugroženo ako ih ne unosimo u dovoljnim… više »

ZAPAMTITE!

Najopasnija navika za zdravlje

objavljeno prije 26 dana i 10 sati

Vježbanje dokazano pozitivno utječe na zdravlje i dugovječnost, ali najnovije istraživanje pokazalo je da je mnogo bitnije od toga. Studija doktora Waela Jabera pokazala je da… više »

SAVJETI :)

Misli koje vam ne trebaju u glavi...

objavljeno prije 26 dana i 12 sati

Ne ostavljajte stvari za sutra jer sutra ne mora biti ništa drugačije od danas. Odlaganjem nekih stvari zapravo si stvarate veći teret odgovornosti pa je bolje to početi obavljati već… više »

SJAJNO!

Najbolji lijek protiv depresije

objavljeno prije 27 dana i 3 sata

Depresija vlada na sve strane, a kad dani postanu tmurni i hladni, još se više manifestiraju simptomi. Preporuka je obično da se bacite na tjelovježbu, no stručnjaci tvrde da… više »

ZAPAMTITE!

Kopanje nosa je opasno za zdravlje

objavljeno prije 27 dana i 6 sati

Kopanje nosa nije samo ružna, već i navika opasna po zdravlje, pokazala su najnovija istraživanja provedena u Velikoj Britaniji. Naime,… više »

STVARNO?

Zašto se neki ljudi ne vole grliti

objavljeno prije 27 dana i 10 sati

Zagrljaj je jedan od uobičajenih pozdrava među prijateljima, no osim toga može biti i vrlo intimna stvar, stoga ne čudi da postoje ljudi koji gotovo uvijek ustuknu kad se treba zagrliti s… više »

MA DA?

Može li vas posao koštati braka?

objavljeno prije 27 dana i 12 sati

Posao može biti vrlo naporan i zahtjevan, jer tek rijetki imaju sreću da stvarno vole ono što rade. Stres i nervoza obično prate takav odnos prema poslu, a nerijetko upravo to izaziva… više »

SAVJETI

5 savjeta za učinkovito vježbanje

objavljeno prije 28 dana i 3 sata

Vježbanje može biti prilično mukotrpan posao, a kilogrami i ne moraju baš ići dolje onako kako ste planirali - znate li zašto? Naravno, zato što neke stvari radite… više »

COOL

Kako voće i povrće može zaustaviti starenje

objavljeno prije 28 dana i 8 sati

Starenjem se u organizmu akumuliraju oštećene stanice i kada ih je određen broj, to nazivamo celularno starenje. Stanice tada oslobađaju elemente koji dovode do upala. Jak… više »

ZAPAMTITE!

5 zdravih namirnica koje to - nisu

objavljeno prije 28 dana i 10 sati

Zdrava prehrana postala je gotovo pa obaveza, a sve više ljudi počinje obraćati pažnju na to što stavljaju u svoje tanjure. Ipak, u ovo užurbano doba nije rijetkost da se skuha… više »

SAVJETI

Piling za blistavu kožu

objavljeno prije 29 dana i 6 sati

Piling je najbolje napraviti sam, od domaćih sastojaka koje imate u kuhinji, a njime ćete i pomladiti kožu - on uklanja mrtve stanice, smanjuje vidljivost pigmentacijskih mrlja te smanjuje… više »

Neka svaka svađa bude korisna / Foto:Pexels
ODGOVORITE :)

Volite li sami sebe dovoljno?

objavljeno prije 29 dana i 12 sati

Jeste li ikada razmišljali o odnosu koji imate sami sa sobom? Upravo taj odnos je jedini odnos koji ćete imati cijeli svoj život bez obzira na promjene. Odnos sa samim sobom može biti… više »

ZAPAMTITE!

Prehrana koja potiče preuranjenu menopauzu

objavljeno prije 1 mjesec

Prehrana bogata ugljikohidratima može potaknuti raniju menopauzu, pokazuje istraživanje sveučilišta u Leedsu kojm je obuhvaćeno 914 Britanki. U studiji objavljenoj u Journal of… više »

Maska za pomlađivanje lica

objavljeno prije 1 mjesec

Pomlađivanje lica jednostavnije je nego što mislite - potrebna vam je samo domaća maska koju možete napraviti od sastojaka iz kuhinje i koristiti je jednom svaka dva tjedna, a već kroz… više »

ZNATE LI?

Zašto je dobro zijevati?

objavljeno prije 1 mjesec

Zijevanje nekad jednostavno ne možemo niti izbjeći, a bome niti zaustaviti - ma dana kad ne možemo prestati otvarati usta. No, u nekim situacijama zijevanje može biti neugodno. Možete… više »

skrolaj na vrh