Lifestyle BODY&SOUL
ZANIMLJIVO

Usrećuje li darivanje drugih više od primanja poklona?

objavljeno prije 20 dana i 23 sata

Darovi obilježavaju ovo blagdansko doba - najviše se poklona tijekom godine izmijeni upravo sada, a ako ste čuli za onu da je veći gušt pokloniti nego primiti... izgleda da je… više »

MA DA?

U laži je kratak - nos?

objavljeno prije 21 dan i 1 sat

U laži nisu kratke samo noge, kako kaže stara narodna, već i nos, iako nam je priča o Pinokiju usadila potpuno drugu ideju koja se pokazala kao mit. Naime, španjolski znanstvenici sa… više »

ZANIMLJIVO

Zašto se znojimo usred zime?

objavljeno prije 21 dan i 3 sata

Iako je zima, primijetili ste da se znojite više nego inače? Postoji objašnjenje za to, a krije se u hrani koju jedemo. Naime, u vrijeme blagdana, jelovnik je bogatiji i u… više »

MA DA?

Psi su stvarno najbolji čovjekovi prijatelji

objavljeno prije 21 dan i 18 sati

Pas je, kažu, najbolji čovjekov prijatelj, ma koliko to nekima zvučalo čudno i pogrešno... ipak je istina, pokazalo je zanimljivo istraživanje. Naime, čak polovica od 2 tisuće vlasnika… više »

SAVJETI

Kako NE vratiti izgubljene kilograme

objavljeno prije 21 dan i 21 sat

Rigorozne dijete obično završavaju jednako - odustane se od njih i vrati se nezdravom načinu života. Kako onda nekim ljudima uspijeva izbjeći jo-jo efekt? Žene koje su izgubile… više »

ZNATE LI?

3 razloga zašto se zimi više debljamo

objavljeno prije 22 dana i 1 sat

Zima je doba godine kada nakupljamo najviše neželjenih kilograma, što može biti prilično frustrirajuće za one koji se trude jesti jednako tijekom cijele godine. No, postoje tri… više »

AJOJ :)

Što treba raditi da se izgubi 300 kalorija?

objavljeno prije 22 dana i 3 sata

Kalorije se broje... ne samo kad ulaze, već i kad ih trošimo, pa nije na odmet znati koliko zapravo trošimo kalorija određenim vježbama. Vjerujemo da ste jako ponosni na sebe… više »

MLJAC

Čudesni zeleni sok za detoksikaciju nakon blagdanskog prejedanja

objavljeno prije 22 dana i 18 sati

Jeste li se prejeli ovih dana? Sigurni smo da jeste i da ležite nemoćno pred televizorom, gledajući pred sobom ostatke kolača i razmišljajući što vam je sve to trebalo... no,… više »

STVARNO?

Koliko vježbe treba za izbacivanje blagdanskih kalorija

objavljeno prije 22 dana i 20 sati

Kalorije koje unesemo za blagdane broje se u prilično velikim iznosima jer stručnjaci tvrde da najmanje polovinu težine koju steknemo tijekom ovog razdoblja zadržimo i dobar dio sljedeće… više »

SAVJETI :)

Pobijedite blagdansku depresiju

objavljeno prije 23 dana i 1 sat

Blagdanska depresija postaje sve češća pojava, no što je zapravo razlog zbog kojeg ljudi ne osjećaju veselu blagdansku atmosferu, već ih preplavljuju tuga i… više »

SAVJETI

Kako održati klince u blagdanskom raspoloženju

objavljeno prije 23 dana i 3 sata

Prosinac su uvijek proglašava najljepšim mjesecom u godini, no to je izgleda samo privid - svaki će vam roditelj reći da u to doba godine, upravo zbog blagdana i poklona, djeca… više »

ZAPAMTITE!

Izbjegnite blagdansko debljanje uz par savjeta

objavljeno prije 23 dana i 18 sati

Blagdani su prava noćna mora za liniju - ne samo da se kod kuće natrpavamo raznoraznim delicijama i kolačima, već i idemo u goste rodbini i prijateljima koji od nas očekuju apetit body… više »

SAVJETI

Intervalni post - tajni recept za mršavljenje?

objavljeno prije 23 dana i 20 sati

Intervalni post, odnosno suzdržavanje od obroka tijekom određenog razdoblja je novi trend u nutricionizmu. On bi trebao pomoći u topljenju prekomjernih naslaga, na primjer na kukovima. Osim… više »

STVARNO?

Kad nas najgore udara blagdanski stres?

objavljeno prije 24 dana i 18 sati

Božić je sutra, da... nakon cjelodnevne jurnjave za zadnjim poklonima, pečenja kolača u zadnji čas uz pripremanje večere većina ljudi misli da je stres na vrhuncu upravo na Badnjak...… više »

ZNATE LI?

Zašto kitimo bor?

objavljeno prije 25 dana i 1 sat

Ponovno rađanje Boga Sunca štuje se od drevnih Babilonaca, preko starih Grka, Rimljana i Perzijanaca, do germanskih poganih plemena - a to je zapravo proslava zimskog solsticija. Bez… više »

skrolaj na vrh