Lifestyle BODY&SOUL
ISPROBAJTE

Organski piling koji će vas preporoditi

objavljeno prije 25 dana i 15 sati

Koža je najveći organ našega tijela koji ima vrlo važan zadatak - štiti organizam od vanjskih utjecaja. Kako zapravo predstavlja prvu crtu obrane, izuzetno je važno voditi… više »

STVARNO?

Važnije je kada jedete, nego što i koliko?

objavljeno prije 25 dana i 18 sati

Mršavljenje nije toliko jednostavna stvar kao što se čini - jedem manje, pa se kilogrami tope. Naime, nije važno samo što i koliko se jede, već i kada. Studija provedena… više »

ZANIMLJIVO

Možete li doživjeti stotu?

objavljeno prije 25 dana i 22 sata

Zdravo starenje zapravo je pravi san svima - kako u poznim godinama biti lucidan i aktivan, a ne jadan i bolestan pitanje je koje se sve više postavlja, a znanstvenici su se potrudili… više »

SAVJETI

Svakodnevno odgađanje i kako ga se riješiti

objavljeno prije 26 dana

Subota je, a ja ekstremno frustrirana. Posao trebam obaviti do ponedjeljka. I, što ja radim? Stojim ispred otvorenog hladnjaka i kopam po njegovim dubinama dok mi misli lutaju… više »

ZANIMLJIVO

Treba pokazati suze, to je dobro za vas

objavljeno prije 26 dana i 18 sati

Ljudi na suze gledaju kao na znak slabosti i senzibilnosti, no plakanje na veoma pozitivan način djeluje na naše tijelo. Stručnjaci čak tvrde kako su suze… više »

WOW!

Što bore govore o zdravlju?

objavljeno prije 26 dana i 20 sati

Bore su jedna od onih posljedica godina protiv kojih se gotovo nemoguće boriti - da, postoji mali milijun kremica, tonika i sličnog, kao i botoks ili estetska kirurgija, no na kraju priče… više »

SELITE NA MORE!

Onečišćeni zrak utječe na mozak

objavljeno prije 26 dana i 22 sata

Zagađenje je svugdje oko nas, toliko da smo ga već i prestali primjećivati - a upravo je zagađeni zrak jedan od glavnih razloga za to, tvrde znantvenici. Naime, kronična izloženost… više »

NARAVNO!

Med liječi kašalj bolje nego antibiotici

objavljeno prije 27 dana i 20 sati

Med, propolis i lijekovi bez recepta trebali bi biti prvi izbor u liječenju kašlja kod većine pacijenata, nove su preporuke britanskoga Nacionalnog instituta za zdravstvo (NICE),… više »

HE HE

6 koristi od grešnog eliksira mladosti - resveratrola

objavljeno prije 27 dana i 22 sata

Resveratrol je antioksidans kojeg se smatra superjunakom među u toj, ne baš maloj konkurenciji. U prilog mu ide i činjenica da se u najvećim količinama nalazi u namirnicama koje… više »

SAVJETI

Jedini način za skidanje sala s trbuha

objavljeno prije 28 dana

Salo oko trbuha stalna je tema, kako članaka, tako i razgovora jer nikome nije svejedno ima li šlauf ili nema... pa se tu, naravno, razvila cijela niska mitova i savjeta koji s… više »

SAVJETI

9 razloga za redovnu mentalnu higijenu

objavljeno prije 28 dana i 20 sati

Mentalna higijena važna je kao i higijena tijela, a naš um nam, baš kao i tijelo, daje vrlo jasne signale da smo zanemarili ovaj segment. Jasno, zbog užurbanog načina života i… više »

RADITE I VI :)

5 stvari koje sretni ljudi uvijek rade

objavljeno prije 28 dana i 22 sata

Sreća se traži cijeloga života, reći će neki... a drugi ne žele čekati već je ostvaruju svakodnevno Ako spadate u ove prve, evo vam savjeta: ovih 5 osobina zajedničko je sretnim ljudima :… više »

HE HE

Kako se vratiti na posao nakon godišnjeg i ostati živ

objavljeno prije 29 dana

Povratak s godišnjeg odmora jedna je od većih trauma - bez obzira jeste li noge močili u moru ili u lavoru, ubacili ste se u stanje uma koje vam odgovara, opuštali se i uživali… više »

PRIPAZITE

Kako psihički stres postaje fizički

objavljeno prije 29 dana i 18 sati

Stres nije samo u glavi, već se nakon nekog vremena počinje manifestirati i na tijelu - neki ljudi imaju snažnije fizičke reakcije na stres od drugih: srce im brže tuče, a… više »

SAVJETI

Riješite se napokon sala s trbuha

objavljeno prije 29 dana i 20 sati

Salo na trbuhu nije samo problem zbog kojeg ne možete zakopčati par godina staru košulju i ne izgledate baš lijepo - ono je potencijalno izvor mnogih ozbiljnih bolesti koje… više »

skrolaj na vrh