Lifestyle BODY&SOUL
MA DA?

Najbolja motivacija za vježbanje je - lova

objavljeno prije 9 dana i 11 sati

Za motivaciju za kretanje potrebne su tri glavne stvari - mali novčani iznos, postavljeni cilj i uređaj koji bi to sve mogao pratiti.  Kliničko istraživanje proučavalo je kako… više »

ZANIMLJIVO

Obožavate glazbu svoje mladosti, a noviteti su vam buka?

objavljeno prije 9 dana i 15 sati

Poznata je životna činjenica da stariji ljudi vole govoriti kako je nekada bilo bolje. Možete se uvjeravati da ćete zauvijek ostati mladi ili slobodna duha, ali prije ili kasnije ćete početi… više »

MA DA?

Neobičan znak inteligencije

objavljeno prije 10 dana i 11 sati

Inteligentne osobe nije teško prepoznati po raznoraznim znakovima od kojih su neki prilično čudni. Naravno, oni imaju kreativne umove i obavljaju zadaće brže od drugih, a jedan od… više »

ISPROBAJTE :)

5 savjeta za vraćanje energije

objavljeno prije 10 dana i 13 sati

Koliko vam je puta u trenucima kad ste bili zatrpani obavezama nestalo energije i jednostavno se niste mogli niti koncentrirati, a kamoli napraviti ono što ste trebali? Vjerojatno… više »

ZNATE LI?

Koliko je sushi stvarno zdrav?

objavljeno prije 10 dana i 15 sati

Sushi kao jedna od najegzotičnijih hrana danas je česti dio i naših jelovnika. No, iako bismo isprva pomislili kako je sushi iznimno zdrava hrana jer je, logično,… više »

O, DA!

Dvije pive dnevno - prava mjera

objavljeno prije 10 dana i 17 sati

Znanstvene studije svjedoče o pozitivnom učinku jednog piva dnevno na prokrvljenost, cirkulaciju krvi, krvni tlak te razinu kolesterola u krvi. Možda jedno od najzanimljivijih područja… više »

SAVJETI :)

Zaštita kose od ljetnih nezgoda

objavljeno prije 11 dana i 13 sati

Kosu treba ljeti zaštititi od sunca, mora i klora, jer ako je izložena visokim temperaturama, soli i vjetru gubi sjaj, puca i isušuje se. Kako bi vaša kosa… više »

ZAPAMTITE :)

Sve primjene baby pudera

objavljeno prije 11 dana i 17 sati

Baby puder je fenomenalan proizvod koji nije namjenjen samo za bebe već ga možete koristiti i vi i uštedjeti novac.  Ako se sami depilirate voskom savjetuje se da prije voska na… više »

ZNATE LI?

5 brzinskih podizača raspoloženja

objavljeno prije 12 dana i 9 sati

Samopouzdanje je lako srušiti, a teško podignuti... ili ipak nije tako? Nije, definitivno, jer je dovoljno promijeniti položaj tijela i cijela se priča mijenja u trenutku.… više »

SAVJETI :)

Hrana koja skida kilograme i kolesterol

objavljeno prije 12 dana i 13 sati

Vrijeme je da uključite grahorice i mahunarke u svoju prehranu, naročito ako imate želju riješiti se tih nekoliko kilograma viška. Naime, nedavna studija pokazala je da samo… više »

ZNATE LI?

7 pravila pranja ruku

objavljeno prije 12 dana i 15 sati

Pranje ruku jedna je od ključnih stvari u održavanju higijene i zdravlja - osim što je važno pravilno oprati ruke nakon putovanja javnim prijevozom, odlaska u trgovinu i ostalih mjesta… više »

STVARNO?

Žene ne bi trebale raditi duže

objavljeno prije 12 dana i 17 sati

Žene koje su radile više od 45 sati tjedno imale 63% veći rizik od dijabetesa u usporedbi s onima koji su radili 35 do 40 sati tjedno, pokazalo je najnovije istraživanje. Istraživači… više »

ZNATE LI?

Zašto nam zuji u ušima?

objavljeno prije 13 dana i 13 sati

Stalno zujanje u ušima neugodno je, ali nema mjesta panici jer nije nužno riječ o kroničnom tinitusu, već može biti posljedica stresa i napetosti te će proći kada prebrodimo ta… više »

MMMM

Popularni zeleni eliksiri ljepote i dugovječnosti

objavljeno prije 13 dana i 15 sati

Zeleno za zdravlje, a sokovi i smoothiji za novi trend zdravog življenja. Pa tako zeleni sokovi i smoothiji postaju sve neizostavniji dio naše zdrave kulture življenja. Popularizaciji… više »

SAVJETI

Doručak koji radi više štete nego koristi

objavljeno prije 13 dana i 17 sati

Doručak je, ili bi barem trebao biti, najzdraviji obrok u danu. Ako je kvalitetan, pokrenut će organizam i pomoći nam da izdržimo sve napore do sljedećeg obroka. No, nažalot,… više »

skrolaj na vrh