Lifestyle BODY&SOUL
ZNATE LI?

Aspirin svaki dan? Ne ako ste zdravi...

objavljeno prije 7 dana i 22 sata

Starije osobe dobrog zdravlja ne bi trebale svakog dana uzimati aspirin, prenose britanski mediji rezultate velikog istraživanja provedenog u Sjedinjenim Državama i Australiji. Liječnici… više »

SAVJETI :)

Tri savjeta za smanjivanje trbuha

objavljeno prije 8 dana

Masno tkivo koje se nalazi duboko u vašem trbuhu najgora je vrsta masnoća jer potiče upalu i može naškoditi srcu. No, šokantan broj žena ga ima - čak i ako su… više »

STVARNO?

Pomladite se bez krema i hrane - trčanjem

objavljeno prije 8 dana i 22 sata

Mladost... vječna mladost - vječni san ljudskog roda oko kojeg se lome koplja od davnina, jer su tijekom stoljeća razni magovi, šamani i znanstvenici pokušali pronaći lijek koji… više »

MLJAC

Propravite raspoloženje i pojačajte imunitet - na slastan način

objavljeno prije 9 dana

Niste baš najbolje raspoloženi, treba vam nešto ukusno i fino, a da pritom bude zdravo i korisno za mozak? Odgovor je jednostavan, kažu znanstvenici - tamna čokolada. Naime,… više »

ZANIMLJIVO

Kako prepoznati pravi osmijeh?

objavljeno prije 9 dana i 20 sati

Smijeh se obično koristi, vjerovali ili ne, kao signal pripadnosti nekoj grupi - on signalizira prihvaćenost i pozitivne interakcije s drugima. Smijeh se ponekad doživljava zaraznim, a smijeh… više »

Nemojte miksati ili cijediti voće (Pexels)
SAVJETI

Kada treba jesti voće?

objavljeno prije 9 dana i 22 sata

Voće je zdravo, to valjda već znaju i ptice na granama, no u ovoj današnjoj obilatoj ponudi na tržniama i u trgovinama nije se lako snaći. Osim što znanstvenici uporno… više »

AHA!

Selfie filteri su loši za psihičko zdravlje

objavljeno prije 10 dana i 17 sati

Društveni mediji za većinu su ljudi postali izuzetno važan dio svakodnevice, jer nije teško uz pomoć aplikacija i selfie filtera drugima se prikazati atraktivnijima nego… više »

ZAPAMTITE!

Sreću i zadovoljstvo donose - dobri odnosi s ljudima

objavljeno prije 10 dana i 20 sati

Prava sreća i istinsko zadovoljstvo životom dvije su stvari kojima bi, zapravo, svi trebali težiti, no jednako tako vjerujemo da su ponekad nedostižni... što i ne mora nužno biti… više »

koru nara iskoristite kod stomačnih problema
SAVJETI :)

Hrana koja vas čini mladolikima

objavljeno prije 10 dana i 22 sata

Mislite da prebrzo starite i dosta vam je trošenja novaca na anti-age serume i kreme? Imamo rješenje, a to je hrana koja usporava starenje i daje vam mladenački izgled. Avokado… više »

Ponekad je najpametnija odluka otići / Pexels
ZANIMLJIVO

Zašto stalno odgađate donošenje odluka?

objavljeno prije 11 dana

Znate one ljude koji nikako ne mogu donijeti neku važnu odluku... ili možda i sami spadate u takve? E, pa i znanstvenike je zanimalo zašto su neki ljudi odlučni, dok drugi jako… više »

ZNALI SMO!

Najbolji lijek protiv mamurluka je - pivo?

objavljeno prije 11 dana i 15 sati

Mamurluk je grozna stvar, a nije više rijetkost da ga imamo i radnim danima s porastom popularnosti after work partyja po lokalnim "hoh" bircevima - i kako ga se onda riješiti… više »

ZNATE LI?

Zašto NE treba izbjegavati mlijeko i mliječne proizvode

objavljeno prije 11 dana i 18 sati

Mliječne proizvode i mlijeko mnogi izbjegavaju zbog raznoraznih razloga, no ako baš nemate intoleranciju na laktozu, ne biste to trebali raditi - koristi za organizam puno su veće od… više »

SAVJETI

3 koraka u borbi protiv stresa

objavljeno prije 11 dana i 20 sati

Stres je neizbježan dio života, ali možemo odabrati način kako reagirati na njega. Pronalaženjem pozitivnih načina odgovora na stres pomoći će vam da bolje… više »

ZNATE LI?

Čudne stvari koje utječu na okus hrane

objavljeno prije 11 dana i 22 sata

Razne stvari utječu na našu percepciju hrane, iako mnoge od njih uopće ne zamjećujemo. Pribor kojim jedemo, boja tanjura, glazba u pozadini ili izgled hrane, samo su neki od mogućih… više »

SAVJETI :)

Savršena formula za doručak koji skida kilograme

objavljeno prije 12 dana

Doručak je stvarno važan obrok, jer vas treba probuditi i dati vam dovoljno energije da izdržite jutro, pa treba dobro razmisliti što i koliko pojesti. Pravo vrijeme za doručak je 30… više »

skrolaj na vrh