Lifestyle BODY&SOUL
EH, DA... :)

Kako ostati pozitivan

objavljeno prije 26 dana i 7 sati

Mnogi se pitaju koja je korist od pozitivnih emocija osim trenutnog osjećaja zadovoljstva koji ne traje dugo i ne ostavlja nikakve specifične posljedice na naše funkcioniranje.… više »

SAVJETI

Kako napraviti digitalnu detoksikaciju?

objavljeno prije 26 dana i 9 sati

Detoksikacija se uobičajeno odnosti na tijelo, ponekad i na mozak, no ima i treća, ništa manje važna vrsta - digitalna detoksikacija. Danas zaposleni često provedu većinu radnog dana… više »

ZAPAMTITE!

5 znakova da se vaš imunitet bori s nečim

objavljeno prije 26 dana i 11 sati

Stres, manjak sna i bolesti slabe imunitet. Glavni pokazatelj stanja imunosnog sustava je koliko često ste bolesni i koliko vam treba da ozdravite. Ako ulovite baš svaki virus ili… više »

SAVJETI

Što kupiti kao zalihe

objavljeno prije 26 dana i 14 sati

Izolacija ne mora biti loša stvar, baš naprotiv. Zapravo, to je idealno vrijeme da produbite odnose s voljenima i provedete zajedničko vrijeme kvalitetno. No prije toga, trebate… više »

SAVJETI

Kako učinkovito raditi od kuće

objavljeno prije 26 dana i 16 sati

Nakon posla otiđite na zrak ili tjelovježbu - kad ste gotovi s poslom, presijecite dan na sličan način kao što biste s odlaskom kući iz ureda. Idealno bi bilo da prošećete,… više »

NARAVNO!

Ljudi bi trebali raditi četiri do pet sati

objavljeno prije 27 dana i 7 sati

Ako pitamo poslodavce, nezamislivo je raditi samo četiri sata dnevno, ali stručnjaci smatraju da to uopće nije loša ideja. Štoviše, kažu kako bi u tom slučaju ljudi… više »

KATASTROFA

Svaki pet Hrvat je - debeo

objavljeno prije 27 dana i 10 sati

Svaka peta odrasla osoba u Hrvatskoj je debela, upozorili su u petak zdravstveni stručnjaci u povodu nacionalnog dana borbe protiv debljine te naglasili važnost prevencije jer je debljina… više »

SAVJETI

Kako čistiti radno mjesto

objavljeno prije 27 dana i 12 sati

Možda provodite više budnih sati na radnom mjestu nego u vlastitom domu, no kad ste posljednji put doista očistili svoje radno mjesto? Uredi pružaju stotine mikroskopski malih i ne… više »

FORA

Pletenje - meditacija koja usrećuje i ublažava bol

objavljeno prije 27 dana i 14 sati

Pletenje je za bake, barem tako razmišlja većina današnjih mladih žena kojima ne pada ni na kraj pameti da se uhvate igala i vune - sve što im treba kupe u trgovini i...… više »

ZAPAMTITE!

4 dijete koje najbrže djeluju

objavljeno prije 27 dana i 16 sati

Dijeta je stvar koju ne smijemo shvaćati olako, preciznije, trebamo se jako dobro pripremiti kako ne bismo odustali. Pritom provjerite odgovara li određena dijeta vašem načinu… više »

PRIPAZITE

Zanimljiv uzrok depresije i lošeg raspoloženja

objavljeno prije 28 dana i 7 sati

Na naše raspoloženje utječu brojni faktori, a najonvija studija provedena na Sveučilištu Emory toj je podužoj listi dodala još jedan - upalu. Naime, pokazalo se da… više »

sreća
OPTIMIZAM

Sreća produžuje život

objavljeno prije 28 dana i 10 sati

Sreća je, kažu neki, neuhvatljiva - no zašto onda svi sretni ljudi dulje žive i boljeg su zdravlja, pitali su se znanstvenici. Nakon što su analizirali 160 studija… više »

SAVJETI

Ljepota ovisi o vitaminu C?

objavljeno prije 28 dana i 12 sati

Vitamin C vjerojatno je najpoznatiji i najspominjaniji vitamin na svijetu, naročito zbog svog utjecaja na zdravlje koji je često predmet sporenja. No, uz to što je sjajna… više »

STVARNO?

Karakter se prepoznaje i po - hrani

objavljeno prije 28 dana i 14 sati

Karakter se procjenjuje na razne načine, a stručnjaci tvrde da semože procijeniti i prema omiljenoj hrani. Primjerice, ljuti začini omiljeni su hrabrim ljudima koji ne oklijevaju… više »

SAVJETI

Voće i povrće koje pomlađuje

objavljeno prije 28 dana i 16 sati

Recepata za pomlađivanje ima napretek, ako vjerujete reklamama za skupe kreme sa sastojcima koji zvuče kao da rastu na Marsu, no pravi čudotvorci su vam zapravo na dohvat ruke.… više »

skrolaj na vrh