Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće

Kavom se možemo uspješnije boriti protiv depresije
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciIstraživanje koje se protegnulo na deset godina, a obuhvatilo je preko 50 tisuća medicinskih sestara u SAD pokazalo je da žene koje piju barem dvije šalice kave dnevno imaju 15% manju… više »

Ljubljenje štiti od infekcija i smanjuje bore
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciLjeto je prošlo, a pred nama je prohladno vrijeme idealno za prehlade i širenje raznih zaraza. Potrebno je dakle ojačati imunitet kako infekcije ne bi mogle napasti organizam, a… više »

Najbolji prijatelji imaju blagotvoran učinak na naše zdravlje
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciOsjećate li se potišteno ili se raspadate od problema i stresa? Javite se svom najboljem prijatelju ili prijateljici i bit će vam lakše. Ne, ovo nije još jedna od… više »

Tjelovježba je idealan način da se riješite cigareta
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciAmeričko istraživanje provedeno na 233 srednjoškolca pokazalo je vrlo obećavajuće rezultate kada je u pitanju tjelovježba kao pomoć pri prestanku pušenja, prenosi Hina. Ranija… više »

Jutarnje vježbanje na vojnički način
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciPostoji nebrojeno mnogo različitih vježbi i svaka osoba obično odabere onaj tip koji im najviše odgovara, ili jednostavno improviziraju. No kako bi vam pomogli da ne smišljate… više »

Kako učiniti doručak vašom svakodnevnom navikom
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciVeć i vrapci na grani znaju kako je doručak najvažniji obrok u danu, ali priznali vi to ili ne, većina nas postala je iznimno uspješna u izmišljanju „dobrih" isprika… više »

Mršavije osoblje bolje odolijevaju kaloričnoj hrani od pretilih
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciNakon što su snimili moždanu aktivnost mršavih i pretilih osoba, znanstvenici su zaključili kako one mršavije laške odolijevaju kaloričnoj hrani od onih pretilih,… više »

Zbog čega ne možemo pojesti samo jedan komadić čokolade?
objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseciČesto se misli kako se kod prejedanja nekom slasticom nakon koje nam bude muka radi isključivo o snazi volje, odnosno nedostatku iste kod ljudi sklonih ovakvim „popuštanjima".… više »

Kako su nastale neke od najčešćih ljudskih gesti?
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciSvaki dan na različite načine komuniciramo s drugim ljudima, a da često nismo ni svjesni koliko stvari zapravo s njima izmjenjujemo bez da razmijenimo i jednu jedinu riječ. Upravo u tim… više »

Botoxu je odzvonilo! Pogledajte serum za koji red čeka 14.000 ljudi
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciOd redovitih i bolnih uboda injekcijama Botoxa pa sve do plastičnih operacija, ljudi, a posebice žene već desetljećima traže način da prevare starenje i odgode pojavu bora što je dulje… više »

Možemo li biti debeli, a ujedno u dobroj formi?
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciMnoge osobe su debele i nisu u formi, puno manje ih je mršavo i izvan forme, neke su rođene mršave i u formi, a samo mali broj ljudi je debeo, a ujedno i u formi. Pokazalo je to… više »

Pogledajte tajice za mršavljenje za kojima su poludjeli Japanci
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciNema nikakve sumnje, Japan je već desetljećima jedno od najrazvijenijih društava na planetu. Ipak, čak i nacija tradicionalno dobrih prehrambenih navika u zadnjih je 15 godina… više »

5 savjeta za bolji san
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciDobar san preduvjet je za cijeli niz stvari koje direktno utječu na kvalitetu našeg života. Dobro naspavanima osjetila će vam biti oštrija, bit ćete puno manje nervozni i nećete… više »

Geni su glavni krivci za neugodne tjelesne mirise
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciNeugodan tjelesni miris kojega se nikako ne možete riješiti mogao bi biti povezan s genetskim poremećajem, rezultat je američkog istraživanja, piše Hina. Sindrom "mirisa na… više »

Zanimljivi efekti hormona ljubavi
objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseciHormonski utjecaj na naše ponašanje i psihologiju ima svoje korijene u mozgu, gdje ih proizvodi hipotalamus, a zatim oslobađa u hipofizu od kuda se luče u krv. Poput antena koje… više »