Lifestyle BODY&SOUL
ALTERNATIVNA MEDICINA

Jin Shin - akupresura koja zaista djeluje

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Zapadnjački stručnjaci često s velikom dozom skepse gledaju na istočnjačke terapeutske tehnike koje najradije svrstavaju pod kategoriju alternativne medicine, no razloga za to ipak ima.… više »

TRENING ZA UM I TIJELO

Sve prednosti pilatesa

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Problem s intenzivnim treninzima poput dizanja utega i trčanja je da mišići postaju jači, ali istovremeno kraći i čvršći zbog čega se smanjuje raspon pokreta. Pilates jača… više »

ZA LIJEPU KOŽU

Spriječite pojavu prištića uz nekoliko korisnih savjeta

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Ne istiskati. Budete li istiskali bubuljicu koja se već pojavila na koži znajte da je to najgora stvar koju možete napraviti. Njihovo istiskanje u biti dovodi do još češćeg… više »

SAMO OPUŠTENO

Odlazak na dijetu potiče agresivno ponašanje

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Oni koji si uskraćuju kalorije su vrlo eksplozivnog ponašanja, lakše ih je iživcirati i vrlo lako se ljute u odnosu na one koji jedu što žele. Nakon najnovijeg… više »

ZELENI PRSTI

Vrtlarenje starijim ljudima daje energiju i polet za životom

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Želite se osjećati mlađima? Počnite se baviti vrtlarstvom, sugerira novo istraživanje s dva teksaška sveučilišta, piše agencija ANI. Naime, čini se da rad u vrtu i oko… više »

NADOHVAT RUKE

Tajni sastojci za prirodno lijepu kosu

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Regenerator - natopite vlažnu kosu smjesom avokada, banane, ili 2 žličice majoneze, meda ili kokosovog ulja. Ostavite da djeluje 15 minuta. Isperite. Šampon - dodajte sljedeće sastojke… više »

VJEŽBA ZA UM I TIJELO

Tai Chi - idealno rješenje za depresiju i višak kilograma

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Stručnjaci sa Sveučilišta Queensland iz Australije objavili su interesantnu i uzbudljivu studiju koja bi mogla vratiti osmijeh na lice svima onima koji imaju problema s težinom i… više »

PROLJEĆE PRED VRATIMA

5 super namirnica za vitalnost

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Proljeće kuca na vrata. Budite spremni za sve aktivnosti koje vam se nude po lijepom vremenu uz zdravu hranu koja daje energiju i smiruje živce. Zobene pahuljice - hrana za mozak Zobena… više »

SAVJETI

Kako spriječiti urastanje dlačica nakon depilacije

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Urasle dlačice podjednako su problem muškaraca i žena. Nažalost, ružna su i nerijetko bolna pojava do koje dolazi kada kosa ne izrasta van već unutar folikula. Te male izbočine mogu… više »

GRUPA A

Miranda Kerr otkrila tajnu svojeg izgleda

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Supermodel i novopečena majka Miranda Kerr otkrila je tajnu održavanja svoje vitke figure i zanosnog tijela. Pišući na svojem blogu KoraOrganics, ova 'zastupnica' Victoria's Secreta i… više »

KORIZMA

Što se događa s našim tijelom kad postimo?

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Crkva na Čistu srijedu ili Pepelnicu ulazi u korizmu, a vjernici diljem svijeta odlučuju se na post ili neki oblik odricanja sve do Uskrsa. Među najpopularnijim porocima za 7-tjedno odricanje… više »

NULIRANJE UČINKA

Vježbanje kod nekih ljudi pojačava želju za nezdravom hranom

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

U moru nebrojenih istraživanja o odnosu prehrane i vježbanja, mršavljenja i debljanja, zdravog i nezdravog, na površinu je isplivalo još jedno koje sugerira da sama… više »

KUĆNA KOZMETIKA

Domaće maske za lice od jednog sastojka

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Zavirite u kuhinju i potražite sastojke od kojih vam svaki za sebe može predstavljati masku za lice. Med. Ima humektantska svojstva što znači da privlači i zadržava vlagu pa je zato… više »

MAGNEZIJ, ŠETNJA...

Kako spriječiti grčeve u mišićima

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Iako grčevi u mišićima nisu opasna pojava ako se ne javljaju često, oni su vrlo neugodni i bolni. Najneugodnije je kad se pojave tijekom noći, pa evo načina na koji ih možete… više »

COOL IDEJA

Izmasirajte sami svoja leđa

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Malo tko od nas ima vremena i sredstava da si priušti solidnu masažu leđa, ali je zato puno onih koji s njima imaju problema - sjedimo u školi, na poslu, za računalima, u… više »

skrolaj na vrh