Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/thumb/brad_pitt_gi.jpg)
Kako projicirati šarm bez potrebe da kažete ijednu riječ?
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciMnogi smatraju da biti karizmatičan znači komunikaciju koja je potrebna kako bi se impresionirala žena, šef ili klijent, no govor tijela jednako je važan, ako ne i važniji. Budite… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/vjezbanje_shutter.jpg)
Kako odabrati pravu odjeću za vježbanje
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciAko ste mislili da je svejedno kakvu odjeću nosite dok vježbate, varate se. Naime, prava odjeća za vježbanje može poboljšati sam učinak vježbanja. Udobnost odjeće u kojoj vježbate je… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/06/square/sljive_shutter.jpg)
Superhrana: šljive
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciŠljiva - voće u obliku loptice za golf, počele su se doživljavati kao nova zvijezda među super hranom. Svojim zadivljujućim nizom dobrobiti za zdravlje šljive su čak pretekle… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/05/square/bigstockph47_vis31cm.jpg)
Ponosno pokažite svoja stopala
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciKonačno možemo spremiti u ormar tešku zimsku obuću te je zamijeniti laganijim, otvorenim cipelama, sandalama, natikačama. Možda osjećate nelagodu prilikom same pomisli na svoja… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/plaza_zena_badic_shutter.jpg)
Dijeta u 10 koraka za odličnu liniju u kupaćem kostimu
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciIsprobali ste svoj prošlogodišnji kupaći kostim i malo vam je tijesan? Bez brige, dijeta koja traje četiri tjedna pomoći će vam da se riješite suvišnih kilograma.… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/meditiranje_meditation_shutter.jpg)
Emocionalni 'makeover': pretvorite negativnu energiju u pozitivnu
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciGodina je počela tako kako je počela, većina je zabravila na novogodišnje odluke i ushićenje zbog tadašnjih planova je splasnulo. Kriza, manjak novca, konstantni stres… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/superheroj_mwn.jpg)
Izgradite tijelo superheroja uz savjete poznatog trenera
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciSviđaju vam se mišići Ryana Reynoldsa i tijelo Scarlett Johansson? Trener slavnih Bobby Storm osoba je kojoj se javljaju hollywoodske zvijezde kada žele izgubiti kilograme i izgledati… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/brusnice_mwn.jpg)
Superhrana: brusnica
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciBrusnica je biljka koja se potvrdila kao prirodni antibiotik. Brusnica je i izvor antioksidansa, a njezini plodovi su bogati različitim zaštitnim tvarima - sadrže minerale, vitamin A,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2008/03/square/j0409607.jpg)
Matične stanice su put do izlječenja teških bolesti današnjice
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciZahvaljujući brzom napretku regenerativne medicine, šećerna bolest tip I, Parkinsonova bolest, ozljede leđne moždine ili infarkt srca u skoroj će budućnosti predstavljati manju… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/jabuka_shutterstock.jpg)
Do savršene kože pomoću voća i povrća
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciVoće poput dinje ili marelice, te povrće kao paprika, mrkva i špinat poboljšava izgled kože i čini izgled atraktivnijim. Znanstvenici tvrde da prelazak na zdravu prehranu može… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/budokon_shutter.jpg)
Upoznajte budokon – spoj joge i borilačkih vještina
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciBudokon je nova tjelovježba koja je sve popularnija u svijetu. Pogotovo se preporuča onima koji uživaju u jogi, ali žele i malo više adrenalina. Budokon je duhovna ritmična vježba koja… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/umor_letargija_shutter.jpg)
Podnevni umor - uzroci i rješenja
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciTa je situacija poznata gotovo svakome čovjeku - ručali ste i odjednom nastupa osjećaj sličan dosadi, vrijeme postaje nekako sporije, sunce je upeklo, tek je pola dana i najradije biste bili… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/plivanje_vjezba_mwn.jpg)
Pravila kojih se trebate držati tijekom vježbanja
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciDečki iz londonske klinike za tijelo 'Bodyism' su odgovorni za savršenu formu niza slavnih osoba. Što mislite, zašto 'The Body' - Elle Macpherson izgleda tako kako… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/vrat_miller_mwn__1bc.jpg)
Kako pravilno njegovati kožu vrata
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciMnogo više pažnje posvećujemo svome licu, a kožu vrata zapravo ne možemo vidjeti, pa svoj vrat vrlo često zanemarujemo i tijekom zime ga držimo pod debelim slojevima odjeće i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/05/square/limun_mwn.jpg)
Superhrana: limun
objavljeno prije 14 godina i 5 mjeseciPoznat po svom oštrom i osvježavajućem okusu, limun je izvrstan dodatak zdravoj prehrani, i to svakog dana. Možete ga pomiješati s vrućom vodom i dobit ćete odličan napitak za… više »