Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/thumb/sat_da.jpg)
Kako je na nas utjecalo vraćanje sata unatrag
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciU ovo doba godine unatrag se vraćaju pravi satovi, kao i naši tjelesni satovi. Vjerovali ili ne, treba nam između 72 sata i cijelog tjedna da se naša tijela potpuno prilagode… više »
![Eterično ulje](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/square/ulje_etericno_aromaterapija_devart.jpg)
Pronađite eterično ulje koje vam najbolje odgovara
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciAromaterapija je stoljećima pomagala brojnim ljudima. Tako je i danas. Određeni mirisi pomažu nam da se skoncentriramo, odmorimo i um i tijelo i duh. Eterična ulja iz voća, cvijeća i listova… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/square/trcanje_jogging_devart.jpg)
Vježbom protiv prehlade
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciTjelesna aktivnost ne pomaže samo u izgradnji i oblikovanju mišića već je dobra i za sprječavanje najčešćeg problema tijekom zimskih mjeseci - obične prehlade. Ljudi koji… više »
![kora kivija sprječava razvoj bakterije E. coli](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/11/square/kivi_wiki.jpg)
Kora voća i povrća je izvrsna za zdravlje
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciJedite koru voća i povrća jer ćete time potaknuti unos vitamina, povećati energiju, a moglo bi biti dobro i protiv raka, tvrdi dr. Marilyn Glenville, bivša predsjednica Foruma za hranu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/03/square/face_skin_koza_shutter.jpg)
5 koraka do lijepe kože zimi
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciLijep ten nije rezerviran samo za ljetne dane. Njegovanu i nježnu kožu, upravo poput ruskih ljepotica, možete imati i zimi. Sve što trebate je slijediti korisne savjete. 1. Puno vode… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/07/square/vaga_meter_dijeta_shutter.jpg)
Mršavite izlažući svoje tijelo hladnoći
objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseciZakoni termodinamike, preciznije hladnoća, pomogli su bivšem stručnjaku NASA-e i osnivaču kompanije ''Zero G'' Rayu Croniseu da smršavi. Kako je Cronise izjavio za ABC News,… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/lara_stone.jpg)
Nepravilni, žuti zubi su u trendu
objavljeno prije 14 godinaSimetrični, bijeli i savršeno pravilni zubi godinama su slovili za ideal ljepote kojem bi svi trebali težiti. No, osmjeh koji pokazuje razmak između žutih zubiju sve je više na… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/hotel_aurora_wellness.jpg)
Biokozmetika osvojila Gala Wellness 2010. nagradu
objavljeno prije 14 godinaU petak, 22. listopada 2010, na Hrvatskim danima turizma 2010., održanim u Rovinju, hrvatska spa&wellness tvrtka Biokozmetika osvojila je nagradu „Čuvari tradicije hrvatskog… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/luk_mwn.jpg)
Superhrana: luk
objavljeno prije 14 godinaLuk je biljka iz porodice Alliaceae, bogata spojevima koji sadrže sumpor zbog čega se stvara za neke odbojan miris. Rezanjem luka "razbijaju" se stanice koje ispuštaju sulfantnu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/zeleni_turmalin_shutter.jpg)
Povećajte energiju uz pomoć kristala
objavljeno prije 14 godinaSvatko je od nas u jednom trenutku osjećao manjak energije, bezvoljnost, gubitak interesa za život. Srećom, takva stanju su obično privremena kod većine ljudi. Međutim, postoje i oni kod… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/cjelovite_zitarice_hrana_shutter.jpg)
Jedite cjelovite žitarice i struk će vam biti zahvalan
objavljeno prije 14 godinaJedite cjelovite žitarice umjesto rafiniranih i vaš će vam struk biti zahvalan. Odrasli koji konzumiraju tri ili više obroka od cjelovitih žitarica na dan i koji ograničavaju… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/joga_shutter.jpg)
Hormonalna joga protiv tegoba u menopauzi
objavljeno prije 14 godinaMenopauza je neugodno razdoblje za većinu žena, a iako na tržište stalno dolaze novi ''lijekovi'' koji bi trebali pomoći, nažalost još uvijek nema rješenja za većinu… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/kesten_shutter.jpg)
Kesten – zdrava i ukusna jesenska poslastica
objavljeno prije 14 godinaStigla je sezona kestena koji su mnogima omiljena jesenska poslastica u svim oblicima - od vrućih kestena kod kestenjara na ulici do kesten pirea ili kolača. Kesten je inače jedna od prvih… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/plac_suze_tears_shutter.jpg)
Ljekovita moć suza - plačite i osjećat ćete se bolje
objavljeno prije 14 godinaPlakanje je prirodna pojava koja nas prati od dana rođenja. Dok smo bili bebe, plakali smo kad smo bili gladni, pospani, umorni, nervozni, frustrirani, isprljani i tako dalje. S dolaskom i… više »
![](http://metro-portal.hr/img/repository/2010/10/square/vjezbanje_mwn.jpg)
5 malih stvari koje će vas potaknuti na vježbanje
objavljeno prije 14 godinaDobra glazba Uz vježbanje odaberite bilo koju glazbu s dobrm ritmom koji će vas razbuditi i potaknuti. Slušanje glazbe je zabavno i uz nju vrijeme brže prolazi sok dok prolazite… više »