Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Najčešći izgovori za izbjegavanje sportskih aktivnosti
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciČim se sjetimo treninga i vježbanja, vrlo smo vješti u smišljanju različitih izgovora kako bi izbjegli bilo kakav fizički napor. Jilian Michaels, iskusna trenerica, upoznata je… više »
Svi mitovi koje trebate znati o vježbanju i prehrani
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciSvi se mi kunemo u neki ludi program vježbanja ili dijete za koji mislimo da će nas učiniti mršavima i zdravima. No, većina nas ne shvaća što zapravo činimo svom tijelu dok si… više »
Deset načina za dobar i prirodan san
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciIstraživanja su pokazala da je dobar noćni san neophodan i za fizičko i za psihičko zdravlje, stoga bi bilo dobro pozabaviti se problemom spavanja koji ima sve više ljudi. Stres,… više »
Osam grešaka koje ne smijete napraviti kad mijenjate posao
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciSvijet investicijskog bankarstva nedavno je ostao šokiran člankom objavljenim u New York Timesu, u kojem jedan od izvršnih direktora Goldman Sachsa vrlo otvoreno i javno proziva… više »
Reklame nas tjeraju prema nezdravoj hrani
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciReklame mogu utjecati na odabir hrane, kaže istraživanje provedeno na Sveučilištu Newcastle, a sve vodi prema nezdravoj hrani zbog prevladavajućih reklama o gotovim obrocima,… više »
Kako ukloniti tetovaže
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciTetoviranje je uzelo maha od trenutka kad su tetovaže počeli ponosno pokazivati razni sportaši, glumci i ostale slavne osobe. Nekad obilježje nižih društvenih slojeva probilo se… više »
Zašto je ipak dobro jesti meso
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciKako konzumacija mesa sve više dolazi u pitanje zbog nedostatka vode i problema s uzgojem koji bi se mogli pojaviti u bliskoj budućnosti, sve je više znanstvenika koji… više »
Koja su imena najpopularnija u Hrvatskoj
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciNa popisu stanovništva 2001. godine, najpopularnija ženska imena bila su Marija, Ana, Ivana, Katarina i Dragica. No, na zadnjem popisu pokazalo se da se u samo deset godina… više »
Produžite život hodanjem
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciHodanje je dio svakog programa vježbanja, a za to ima dovoljno razloga - ljudi koji redovno hodaju imaju niži krvni tlak, manje kilograma, bolje opće zdravstveno stanje i duže žive od onih… više »
Gospina trava umjesto prozaca
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciUsporedivši rezultate 29 studija u koje je bilo uključeno 5489 pacijenata s blagom do umjereno jake depresije, zaključili su da biljni ekstrakt djeluje jednako kao i standardni… više »
Pet zabavnih načina da održite um mladim i oštrim
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciSjećate li se još uvijek imena i prezimena svih vaših srednjoškolskih kolega? A znate li što ste prošlog petka jeli za večeru? Ukoliko je vaš odgovor… više »
Začinite sjetne kišne dane
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciTopli sunčani dani su skoro već davna prošlost. Ljeto je na odlasku, a jesen nam je već pokucala na vrata. Zbog sve manje sunčanih dana možete zapasti u laganu letargiju, no ne… više »
Nedostatak sna utječe na privlačnost
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciBeauty sleep ima više istine u sebi nego što mislimo, jer uz to što nedostatak sna utječe na koncentraciju, zdravlje i ponašanje, imamo i dokaze da utječe na… više »
Zašto kava ima bolji miris od okusa?
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciMiris prve jutarnje kave toliko je zamaman da se koristi i u reklamama, no kad srknete tu prvu kavu, okus nikad nije toliko dobar kao miris. Vjerovali ili ne, i ozbiljni znanstvenici sa… više »
Bebe se mogu same uspavati bez trauma
objavljeno prije 12 godina i 10 mjeseciUčenje novorođenčadi da se sama uspavaju čini se da kasnije u djetinjstvu ne dovodi do emotivnih ili razvojnih poremećaja, ali im isto tako dugoročno ne koristi jer statistički nemaju… više »
