Lifestyle BODY&SOUL
MA DA?!

Jutarnja kava draža je od seksa

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Spadate li i vi u one ljude koji lupaju glavom po štokovima sve dok ne popiju prvu jutarnju kavu? Naime, lanac hotela Le Meridien pokušao je saznati kakve su navike njihovih… više »

PREPORUKE

Kako očuvati zdravlje vida u digitalnom svijetu?

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Svjetski dan vida (WSD) međunarodni je dan svjesnosti, a održava se svake godine drugi četvrtak u mjesecu listopadu kako bi se usmjerila pozornost na globalno pitanje sljepoće i… više »

Eterično ulje
MMM

Sve dobrobiti aromaterapije

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Nedostatak kisika, sunčevog svijetla i stres može uvelike utjecati na našu koncentraciju i raspoloženje tijekom dana. Miris imaju psihološki utjecaj na raspoloženje osobe, a… više »

DOBRE IDEJE

Savjeti za mršavljenje dr. Oza

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Poznati dr. Oz u gotovo svakoj svojoj emisiji daje neki koristan savjet za gubljenje kilograma, jer vjeruje da je pretilost jedna od najopasnijih stvari za naše zdravlje. Tako je… više »

SAVJETI

Bore se pojavljuju zbog loših navika

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Starenje kože jedan je od procesa u tijelu na koje možemo utjecati vrlo učinkovito u slučaju da slijedimo jednostavne naputke. Kako stari koža? Kolagen u koži polako se razgrađuje i mi… više »

MA DA?!

Mozak prepoznaje umjetne zaslađivače

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Zašto su nam slatkiši tako dragi i ukusni? Zbog količine energije koju dobijamo od njih, tako da mozak prepoznaje umjetne zaslađivače kojima ga želimo zavarati, jer se ne događa… više »

SAVJETI

Kako učinkovito vježbati i skidati kilograme

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Vježbanje je ključ dobre linije, izgleda i dugovječnosti, no kako to raditi pravilno da imate najviše koristi od njega, pitanje je koje si postavljaju mnogi koji unatoč vježbanju ne… više »

KUCNI ...

Praznovjerje je učinkovito

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Ako mislite da je kucanje u drvo praznovjerje, iznenadit će vas rezultati istraživanja provedenog na Sveučilištu Booth u Chicagu. Naime, u pet različitih eksperimenata dobrovoljci su… više »

MA DA?!

Ponedjeljkom ujutro osjećamo se najružnije

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Ponedjeljak je nezgodan dan jer je prvi radni dan u tjednu, nakon vikenda u kojem se najčešće nismo dovoljno umorili, pa to ostavlja traga na licu, a i rijetko tko ima dovoljno vremena… više »

OPREZ

Stvari koje nije dobro dijeliti s drugima

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Osim nalivpera, britvica i žene, postoji još nekoliko stvari koje nije dobro dijeliti s drugima kako bi sačuvali zdravlje i jednog i drugog. Higijenske su navike pola zdravlja, kažu… više »

SAVJETI

Pet obroka dnevno je put do vitkosti

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Prehrambene navike koje stječemo kao djeca imaju ključan utjecaj na borbu s pretilošću, pokazalo je istraživanje na četiri tisuće djece, gdje se kao najopasnija navika pokazalo… više »

MA DA?

Ugljikohidrati koji su dobri za vaš struk

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Koje ugljikohidrate možemo i trebamo jesti, pitanje je koje si postavljaju ljudi na dijeti, pa evo nekoliko savjeta. Integralni kruh ima između 80 i 90 kalorija po šniti, barem 2 grama… više »

ODLIČAN TRENING

Super vježbe za tijelo za početnike

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Osobni trener, 36-godišnji Matt Roberts, sa svojim timom redovito trenira poznate poput Naomi Campbell, Julije Roberts, britanskog premijera Davida Camerona i druge. Cijena jednog… više »

SAVJETI

Najbolji alternativni izvori vitamina D

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Kako doći do vitamina D koji je nužan za naše tijelo, a ne možemo ga dobiti iz mlijeka jer smo alergični, a Sunce nam previše prži? Prilično jednostavno, zapravo, pa evo… više »

MLJAC

Mandarine su moćno i zdravo voće

objavljeno prije 12 godina i 5 mjeseci

Stigle su prve mandarine na tržnice, a kad malo pogledamo što sve sadrže, mirno ih možemo uvrstiti u kategoriju superhrane koju treba jesti s velikim užitkom. Naime, za početak,… više »

skrolaj na vrh