Pretilost je posljedica neaktivnosti
Novo istraživanje sugerira kako je za povećanje učestalosti pretilosti presudna tjelesna neaktivnost, dok preveliki unos kalorija ima manje važnu ulogu
Pretilost, jedna od najraširenijih pojava današnjice, više ovisi o tjelesnoj aktivnosti nego o unosu kalorija, tvrde znanstvenici sa Stanforda.
Oni su u svom istraživanju analizirali podatke američkih vlasti prikupljenih u zadnjih dva desetljeća, a rezultati su pokazali da se u tom razdoblju udio tjelesno neaktivnih žena povećao s 19 posto u 1994. na nevjerojatnih 52 posto ove godine.
>> Pretilost ozbiljno skraćuje život >>
Gotovo jednako katastrofalno povećanje je i kod muškaraca, kojih je pred dvadeset godina bilo samo 11 posto neaktivnih, a danas ih je već 43 posto.
>> Zdrava pretilost je mit, a ne stvarnost >>
Posljedično, došlo je do ogromnog porasta prosječnog indeksa tjelesne mase, naročito u populaciji staroj od 18 do 39 godina.
>> Cijene voća i povrća utječu na pretilost >>
Sve uočene promjene odnose se na tjelesnu aktivnost, jer je prosječan unos kalorija ostao gotovo jednak.
Novi komentar