Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto je dobro biti znatiželjan?
objavljeno prije 11 godinaZnatiželja je izuzetno koristan osjećaj, kako za djecu tako i za odrasle, a takvo ponašanje donosi razne društvene, emocionalne, psihološke i zdravstvene koristi, pa da… više »
Hrana o kojoj najlakše postajemo ovisni
objavljeno prije 11 godinaZnanstvenici su se dugo pitali može li se postati ovisnikom o hrani. Bilo je izvješća o tome da ljudi gube kontrolu oko toga koliko jedu ili da osjećaju simptome ovisnosti kada naglo… više »
Jedite šunku, slaninu i kobasice, ali i ove stvari i rizik od raka crijeva će se smanjiti
objavljeno prije 11 godinaStigla je i službena potvrda informacije koja je ovih dana uznemirila brojne konzumente sušenih mesnih proizvoda. Svjetska zdravstvena organizacija potvrdila je da slanina,… više »
Geni za sjedenje - debljaju!
objavljeno prije 11 godinaGeni nisu ključni za debljinu, kaže jedna struja znanstvenika, no već isti dan izašli su rezultati i drugog istraživanja koje tvrdi - suprotno. Naime, prema istraživanju znanstvenika… više »
Izračunajte koliko slatkog smijete pojesti
objavljeno prije 11 godinaKalkulator dnevnih potreba zgodna je izmišljotina koja će vam pomoći da se počnete pravilno hraniti i u organizam unositi onoliko kalorija koliko vam je realno potrebno s obzirom na… više »
Evo zašto imate višak kilograma
objavljeno prije 11 godinaVišak kilograma muči sve više ljudi, a razloga ima priličan broj. Glavni su, naravno, nezdrava hrana i neaktivnost, no uz njih postoji još niz manjih razloga koji samo… više »
Doručak šampiona - oni koji mršave, jedu ovako
objavljeno prije 11 godinaDoručak je najvažniji obrok u danu, s tim se slaže najveći broj stručnjaka, pa nije loše znati što zapravo treba jesti kako biste bili vitki i u formi. Pomoć dolazi od popularne… više »
Loš zadah - kako ga se uspješno riješiti
objavljeno prije 11 godinaLoš zadah tjera ljude od nas, a gotovo da i nema čovjeka koji se nije našao u tom problemu - unatoč svim bombonima ili žvakaćim gumama, zadah je i dalje bio loš. No, zato… više »
Kako sami uništavamo svoj metabolizam
objavljeno prije 11 godinaMetabolizam je skup procesa u našem tijelu koji nas održava na životu i omogućava našem tijelu normalno funkcioniranje, no kad se uspori, dolazi do gomilanja kilograma. Proces… više »
Hrana koja zapravo nije nezdrava
objavljeno prije 11 godinaOvo je pet namirnica za koje su vam uvijek govorili da je nezdrava, a ustvari je sasvim OK: Bijela riža - većina dijeta sugerira da se iz jelovnika izbaci bijela riža no ona je dobar… više »
Med je najbolji lijek na svijetu
objavljeno prije 11 godinaMed je dar s neba, riznica zdravlja iz prirode koju niti nakon tisuća godina napretka ne možemo replicirati u sofisticiranim laboratorijima današnjice, pa da vidimo što nam to… više »
Namirnice koje peglaju trbuh
objavljeno prije 11 godinaRavan trbuh ne mora biti nedostižan san, iako na prvi pogled takva misija izgleda nemoguće. Naravno, nekima zahtjevne dijete jednostavno ne idu od ruke, drugima je vježbanje potpuno strani… više »
Sirevi izazivaju - ovisnost kao i droge!
objavljeno prije 11 godinaSirevi su obično poslastica o kojoj ne razmišljamo puno, eventualno se tu i tamo zabrinemo zbog broja kalorija koje smo unijeli konzumacijom, no istraživanje provedeno na… više »
Što vam je draže, slano ili slatko?
objavljeno prije 11 godinaUkusi su i dalje jedan od najvažnijih temeljnih misterija ljudskog ponašanja", tvrdi Julie Mennella, biopsihologinja koja proučavaznanost okusa. Zašto netko više… više »
Kako se boriti protiv anksioznosti?
objavljeno prije 11 godinaNapadi anksioznosti, panike ili tjeskobe mogu se pojaviti ako ste tjednima pod pritiskom zbog posla, a pritom spavate nuredno, ne hranite se pravilno i premoreni ste. Willis Carrier savjetuje… više »