Lifestyle BODY&SOUL
Umjerena prehrana najzdravija je za tijelo i dušu
NEMA ČEKANJA

Zdrav život vas dokazano pomlađuje

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Zdrav život i članci o njemu nekima već vjerojatno izlaze na nos, no najnovije otkriće objavljeno u uglednom časopisu The Lancet Oncology moglo bi promijeniti mišljenje o tome i… više »

1, 2, 1, 2

Sve više ljudi vježba na poslu, a vi?

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Hodanje na pokretnoj traci uz istodobno telefoniranje ili pregledavanje e-mailova znači biti "produktivan na dva polja", kaže potpredsjednik velike konzultantske osiguravajuće kuća Brown… više »

SJAJNO!

Vježbajte cijelo tijelo jednim pokretom

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Vježbanje se najlakše izbjegava isprikama da nemate vremena, teško vam je organizirati tako nešto, nemate opreme i slično. No, evo jedne vježbe koja će vam razbuditi… više »

SAVJETI

Koje je najbolje doba dana za vježbanje?

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Vježbati je uvijek dobro, bez obzira na to kad uhvatite vremena, no određena doba dana bolja su za ostvarivanje nekih ciljeva koje ste si postavili kad ste odlučili vježbati. Planiranjem… više »

CRVIĆI

Zašto sami uništavamo svoje najbolje ideje

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Koliko ste u životu imali sjajnih ideja za koje ste kasnije ustanovili da je netko od njih napravio dobar biznis i uspio? Ako malo razmislite, sigurno ćete se sjetiti barem jedne koja je bila… više »

AAAA!

Glasni i bijesni su i zdravi

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Ako spadate u one koji imaju, kako se to obično kaže, kratak fitilj, nemojte žaliti zbog toga, jer je istraživanje Instituta za društvena istraživanja Sveučilišta Michigan… više »

TIŠE MALO :)

Hrkanje nas čini mrzovoljnim i ružnim

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Hrkanje je prilično neugodna stvar zbog koje ljudi spavaju u odvojenim sobama, a ponekad se i rastaju, a jedan od razloga je sigurno i činjenica da su ljudi koji hrču mrzovoljniji od drugih,… više »

PAZITE

Namirnice koje uzrokuju akne

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Akne muče i mlađe i starije, i žene i muškarce koji često troše prava mala bogatstva na pilinge i kremice kako bi se riješili neugodnih bubuljica na licu. No, što… više »

UVOZ-IZVOZ KALORIJA

Kako poništiti pet omiljenih nezdravih obroka

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Ma sve je u redu. Nitko ne može biti 100 posto dosljedan planu dijete kojeg je odabrao. Pojeli ste Big Mac? Uživali ste prženim krumpirićima? Nema brige. Evo kako poništiti njihovo… više »

COOL

Što se sve događa u našem tijelu kad spavamo

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Svi već znaju koliko je zdrav san važan za zdravlje, no rijetki znaju što se događa u našem tijelu kad spavamo. Imamo neku ideju da se oporavljamo od prethodnog dana, no… više »

PREDSTAVLJAMO

Predstavljena prva LCHF kuharica

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Anita Šupe, poznata nutricionistica i njena suradnica Ariana Miljević Bugenvilija ispunile su veliku dvoranu u hotelu Antunović preko svih kapaciteta na predstavljanju svoje knjige… više »

OPREZ

Pripazite, vikendi su ubojice dijeta!

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Vikend je potpuna katastrofa za ljude na dijetama, pokazalo je istraživanje koje tvrdi da tijekom vikenda pojedemo polovicu hrane koju smo pojeli tijekom tjedna, što ruši cijeli… više »

COOL

Kako trebate započeti dan

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Kako treba izgledati vaše jutro da vi vam dan bio savršen? Ključni faktori uspješnog dana su hrana, koncentracija i pozitivno razmišljanje, tako da se za sljedeći… više »

erotski snovi san spavanje seks
ZZZZ

Kako zapravo spavamo

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Zdrav san ključan je za zdravlje, a osim onih sretnika koji utonu u san čim im glava dotakne jastuk, ima i onih kojima taj dio dana predstavlja pravi problem. No, većina ljudi ima svoje… više »

PREDAVANJE

Predavanje Programa božanskog zdravlja u knjžnici Bogdan Ogrizović

objavljeno prije 6 godina i 9 mjeseci

Posjetite predavanje o Programu Božanskog Zdravlja u četvrtak, 12. rujna u 19 u knjižnici Bogdan Ogrizović u Preradovićevoj 5 i naučite:  - sve o znanosti Božanskog disanja - o svim… više »

skrolaj na vrh