Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Vrućine nam stvarno mute mozak
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciVrućine su stigle, a ako mislite da ne utječu na vas, varate se - istraživanje je pokazalo da itekako ometaju jasno i racionalno razmišljanje. U istraživanju provedenom na 44 studenta… više »
Imate li čerofobiju - strah od sreće?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciNeki ljudi se jednostavno ne mogu osloboditi tog osjećaja, a riječ je o iracionalnom strahu od sreće, koji se naziva i čerofobija. Izraz je izveden iz grčke rijeli "chairo", što znači… više »
Razlozi zbog kojih žene idu na dijetu?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciZašto žene zapravo idu na dijete? Je li to zaista njihov konfekcijski broj, preuske hlače i "težak osjećaj" ili nešto sasvim drugo?… više »
5 metoda za rješavanje stresa
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciPostoji pet metoda kojima se možete boriti protiv stresa, ustvrdio je psiholog dr. Frank Lawlis u specijalnoj emisiji o stresu dr. Phila. Najprije morate prekinuti stresne misli. Dr.… više »
Kako potaknuti rast kose na prirodan način
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciEterično ulje mente izbor je broj jedan kad se radi o njezi kose. Naime, ovo ulje jedinstveno je zbog sastojka mentola koji ima specifičan okus, miris i efekt hlađenja te se zbog toga uvelike… više »
6 esencijalnih nutrijenata koji najčešće nedostaju ženama
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciŽene moraju paziti na prehranu, jer je kod većine žena zabilježen nedostatak ovih 6 esencijalnih nutrijenata. Nutricionisti ženama savjetuju uz raznovrsnu prehranu konzumiranje… više »
Kako sami sebe činimo nesretnima
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciVećina nas ima jednu vrlo lošu naviku - nesvjesno radimo stvari koje nam smanjuju osjećaj radosti. Bez ikakve namjere, oni konstatno ponavljaju postupke koji u njima bude… više »
5 prijedloga za zdrav voćni doručak
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciDoručak je najvažniji obrok u danu, pa bi trebao biti i najzdraviji, a kako je voće oduvijek jedna od najzdravijih alternativa za ukusan i hranjiv doručak, trebalo bi ga obavezno uvrstiti u… više »
Kad smijemo jesti što želimo?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciDijeta gotovo po definiciji podrazumijeva odricanje od neke vrste hrane, na prvom mjestu kaloričnih ugljikohidrata i masnoća koji najviše debljaju. Ipak, za one kojima to jednostaavno… više »
Jeste li hipohondar?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciStalno tražite pomoć liječnika i konzultirate se oko baš svake boljke? Pogađate, radi se o hipohondriji - poremećaju kod kojeg je osoba potpuno zaokupljena strahom od teške i… više »
Znakovi da ste negativna osoba
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciSvatko od nas ponekad se ustane na pogrešnu nogu i cijeli dan je raspoloženje na nuli... a nije neki problem ni kad se to ponovi sutradan, pogotovo ako ste u prilično stresnom… više »
5 razloga da prestanete gristi nokte
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciGrickanje nokata loša je navika, a uz povećane količine stresa i tjeskobe ova praksa može postati sve intenzivnija Međutim, to nije tako bezopasno kako se možda čini. Osim… više »
Skinite višak oko trbuha na jednostavan način
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciSalo nakupljeno na području trbuha nije samo estetski problem, već može povećati rizik za razvoj mnogih ozbiljnih bolesti. Istraživanja koja se u Americi redovito provode pokazuju… više »
5 stvari koje štete vašem tijelu
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciNezdrave navike nisu uvijek one jako očite, pa ako mislite da znate što sve šteti vašem tijelu, vjerojatno se varate. Iznenadili biste se kad bismo vam rekli da mnoge te… više »
Doručak koji skida kilograme i daje ljepotu
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciVitka linija za plažu je i dalje moguća ukoliko imate tek onih par tvrdoglavih kilograma viška, a godišnji počinje za desetak dana... samo trebate paziti što doručkujete.… više »