Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Dvije pive dnevno - prava mjera
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciZnanstvene studije svjedoče o pozitivnom učinku jednog piva dnevno na prokrvljenost, cirkulaciju krvi, krvni tlak te razinu kolesterola u krvi. Možda jedno od najzanimljivijih područja… više »
Zaštita kose od ljetnih nezgoda
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciKosu treba ljeti zaštititi od sunca, mora i klora, jer ako je izložena visokim temperaturama, soli i vjetru gubi sjaj, puca i isušuje se. Kako bi vaša kosa… više »
Sve primjene baby pudera
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciBaby puder je fenomenalan proizvod koji nije namjenjen samo za bebe već ga možete koristiti i vi i uštedjeti novac. Ako se sami depilirate voskom savjetuje se da prije voska na… više »
5 brzinskih podizača raspoloženja
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciSamopouzdanje je lako srušiti, a teško podignuti... ili ipak nije tako? Nije, definitivno, jer je dovoljno promijeniti položaj tijela i cijela se priča mijenja u trenutku.… više »
Hrana koja skida kilograme i kolesterol
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciVrijeme je da uključite grahorice i mahunarke u svoju prehranu, naročito ako imate želju riješiti se tih nekoliko kilograma viška. Naime, nedavna studija pokazala je da samo… više »
7 pravila pranja ruku
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciPranje ruku jedna je od ključnih stvari u održavanju higijene i zdravlja - osim što je važno pravilno oprati ruke nakon putovanja javnim prijevozom, odlaska u trgovinu i ostalih mjesta… više »
Žene ne bi trebale raditi duže
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciŽene koje su radile više od 45 sati tjedno imale 63% veći rizik od dijabetesa u usporedbi s onima koji su radili 35 do 40 sati tjedno, pokazalo je najnovije istraživanje. Istraživači… više »
Zašto nam zuji u ušima?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciStalno zujanje u ušima neugodno je, ali nema mjesta panici jer nije nužno riječ o kroničnom tinitusu, već može biti posljedica stresa i napetosti te će proći kada prebrodimo ta… više »
Popularni zeleni eliksiri ljepote i dugovječnosti
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciZeleno za zdravlje, a sokovi i smoothiji za novi trend zdravog življenja. Pa tako zeleni sokovi i smoothiji postaju sve neizostavniji dio naše zdrave kulture življenja. Popularizaciji… više »
Doručak koji radi više štete nego koristi
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciDoručak je, ili bi barem trebao biti, najzdraviji obrok u danu. Ako je kvalitetan, pokrenut će organizam i pomoći nam da izdržimo sve napore do sljedećeg obroka. No, nažalot,… više »
Pripremite se za sunčanje
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciTopliji dani su stigli, pa je vrijeme da se pripremimo za sunce koje nam može i naštetiti ako mu se izlažemo previše i bez zaštite, piše HRT. Višesatno… više »
Zašto moramo paziti na unos soli?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciSol je nužna za preživljavanje - naša se tijela oslanjaju na natrij za kontrakcije mišića, transmisije živaca i sustave za balansiranje tjelesnih tekućina, zajedno s drugim… više »
Život u gradu donosi - sreću?!
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciGrad donosi taj neki užurbani stil života koji mnogima ne odgovara i stalno zazivaju odlazak u prirodu, no istraživanje je pokazalo da se i u takvom načinu života može pronaći - sreća. Sreća… više »
Što najbolje oporavlja mišiće nakon vježbanja?
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciVježbanje je naporna stvar, a većina nas će nakon toga posegnuti za vodom, dobar dio za raznim izotoničnim napitcima, no ima jedna stvar koja je za to najbolja na svijetu - čokoladno mlijeko.… više »
Kako prepoznati da samo što niste pukli k'o kokica
objavljeno prije 5 godina i 10 mjeseciPsihički slom vreba na sve koji su izloženi velikim količinama stresa, ma koliko jaki naizgled bili... Ovo su znakovi koji pokazuju da vam se baš to dogodilo i da treba prikočiti… više »
