Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Ljubaznost je dobra za zdravlje
objavljeno prije 5 godina i 11 mjeseciUz zdravu prehranu i vježbanje, jednostavno budite topli i ljubazni prema drugima i to će učiniti više za vaše zdravlje nego bilo koji detoks ili liječenje kristalima.… više »
Gdje držati konzerve, a gdje začine
objavljeno prije 6 godinaGdje je najbolje držati začine i gotove konzervirane proizvode? U hladnjaku Javorov sirup - stručnjaci kažu da sirup treba čuvati u hladnjaku, jer zbog topline može doći do razvoja… više »
Kako ostati pozitivan
objavljeno prije 6 godinaMnogi se pitaju koja je korist od pozitivnih emocija osim trenutnog osjećaja zadovoljstva koji ne traje dugo i ne ostavlja nikakve specifične posljedice na naše funkcioniranje.… više »
Kako napraviti digitalnu detoksikaciju?
objavljeno prije 6 godinaDetoksikacija se uobičajeno odnosti na tijelo, ponekad i na mozak, no ima i treća, ništa manje važna vrsta - digitalna detoksikacija. Danas zaposleni često provedu većinu radnog dana… više »
5 znakova da se vaš imunitet bori s nečim
objavljeno prije 6 godinaStres, manjak sna i bolesti slabe imunitet. Glavni pokazatelj stanja imunosnog sustava je koliko često ste bolesni i koliko vam treba da ozdravite. Ako ulovite baš svaki virus ili… više »
Što kupiti kao zalihe
objavljeno prije 6 godinaIzolacija ne mora biti loša stvar, baš naprotiv. Zapravo, to je idealno vrijeme da produbite odnose s voljenima i provedete zajedničko vrijeme kvalitetno. No prije toga, trebate… više »
Kako učinkovito raditi od kuće
objavljeno prije 6 godinaNakon posla otiđite na zrak ili tjelovježbu - kad ste gotovi s poslom, presijecite dan na sličan način kao što biste s odlaskom kući iz ureda. Idealno bi bilo da prošećete,… više »
Ljudi bi trebali raditi četiri do pet sati
objavljeno prije 6 godinaAko pitamo poslodavce, nezamislivo je raditi samo četiri sata dnevno, ali stručnjaci smatraju da to uopće nije loša ideja. Štoviše, kažu kako bi u tom slučaju ljudi… više »
Svaki pet Hrvat je - debeo
objavljeno prije 6 godinaSvaka peta odrasla osoba u Hrvatskoj je debela, upozorili su u petak zdravstveni stručnjaci u povodu nacionalnog dana borbe protiv debljine te naglasili važnost prevencije jer je debljina… više »
Kako čistiti radno mjesto
objavljeno prije 6 godinaMožda provodite više budnih sati na radnom mjestu nego u vlastitom domu, no kad ste posljednji put doista očistili svoje radno mjesto? Uredi pružaju stotine mikroskopski malih i ne… više »
Pletenje - meditacija koja usrećuje i ublažava bol
objavljeno prije 6 godinaPletenje je za bake, barem tako razmišlja većina današnjih mladih žena kojima ne pada ni na kraj pameti da se uhvate igala i vune - sve što im treba kupe u trgovini i...… više »
4 dijete koje najbrže djeluju
objavljeno prije 6 godinaDijeta je stvar koju ne smijemo shvaćati olako, preciznije, trebamo se jako dobro pripremiti kako ne bismo odustali. Pritom provjerite odgovara li određena dijeta vašem načinu… više »
Zanimljiv uzrok depresije i lošeg raspoloženja
objavljeno prije 6 godinaNa naše raspoloženje utječu brojni faktori, a najonvija studija provedena na Sveučilištu Emory toj je podužoj listi dodala još jedan - upalu. Naime, pokazalo se da… više »
Sreća produžuje život
objavljeno prije 6 godinaSreća je, kažu neki, neuhvatljiva - no zašto onda svi sretni ljudi dulje žive i boljeg su zdravlja, pitali su se znanstvenici. Nakon što su analizirali 160 studija… više »
Ljepota ovisi o vitaminu C?
objavljeno prije 6 godinaVitamin C vjerojatno je najpoznatiji i najspominjaniji vitamin na svijetu, naročito zbog svog utjecaja na zdravlje koji je često predmet sporenja. No, uz to što je sjajna… više »
