Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Koja je sol zdravija?
objavljeno prije 6 godinaMorska i kuhinjska, odnosno stolna sol, koriste se za kuhanje i konzumaciju. Prva razlika je u načinu na koji se dobiva svaka od ovih vrsta. Dok se kuhinjska sol iskopava iz dubine zemlje te… više »
Vikend je idealan za - nakupljanje kilograma
objavljeno prije 6 godinaVikend je vrijeme za odmor, no čini se da većina ljudi to shvaća potpuno pogrešno i opušta se uglavnom pred televizorom uz grickalice... što, naravno, donosi neželjene… više »
3 načina da spasite presoljeno jelo
objavljeno prije 6 godinaPresoljena hrana jedna je od najgorih stvari koja nam se može dogoditi u kuhinji - sav naš trud pao je u vodu i osjećamo se bespomoćno. No, lijeka ima... Ako ste presolili juhu,… više »
Kako prepoznati vlastite talente?
objavljeno prije 6 godinaTalent je nešto s čim se rađamo, no velik broj ljudi jednostavno ga ne može prepoznati u sebi. Jednom kad to shvate, može biti još veći izazov pronaći načine da iste dobro i… više »
Kako hrana utječe na ulazak u menopauzu?
objavljeno prije 6 godinaPrehrana bogata ugljikohidratima može potaknuti raniju menopauzu, pokazuje istraživanje sveučilišta u Leedsu kojm je obuhvaćeno 914 Britanki. U studiji objavljenoj u Journal of… više »
Esencijalni minerali potrebni organizmu
objavljeno prije 6 godinaMinerale bi u organizam trebalo unositi prehranom, no često je to nemoguće, pa nakon duljeg razdoblja dolazi do manjka jednog ili više esencijalnih minerala, kaže nutricionistica… više »
Dijete bazirane na mesu skraćuju životni vijek
objavljeno prije 6 godinaLjudi u srednjim godinama koji polovinu dnevno potrebnih kalorija u organizam unose iz ugljikohidrata žive nekoliko godina dulje od skupine koja prehranu temelji na mesu i što manjoj… više »
Kavu cijelu vrijeme kuhamo - pogrešno?!
objavljeno prije 6 godinaKava je svima omiljen jutarnji napitak, a preferencija ima kao u priči - jača, slabija, s više ili manje mlijeka, slatka ili bez šećera, espresso, turska ili instant kava, s… više »
Pas ili mačka - što to govori o vama
objavljeno prije 6 godinaKućni ljubimac kojeg netko ima puno govori o njegovoj osobnosti. Mačke i psi se razlikuju na mnogobrojne načine i naravno da će svaka osoba imati svoje preferencije. Dakle, što… više »
Zašto se kilogrami vraćaju?
objavljeno prije 6 godinaJo-jo učinak obično pripisujemo svemu samo ne sebi - kriva je dijeta, prijatelji koji su tulumarili par dana, naručivanje hrane u firmi... sve se svodi na to da ste se patili na dijeti i… više »
Zašto morate sebi biti - prvi?
objavljeno prije 6 godinaStavljanje vlastitih potreba na prvo mjesto neki bi opisali kao sebičnost, ali to je zapravo najbolja stvar koju dugoročno možete napraviti za sebe. Stoga, ako i vi to tako opisujete, evo par… više »
Koliko zagađeni zrak skraćuje život?
objavljeno prije 6 godinaPandemija zagađenja zraka prosječno skraćuje život gotovo tri godine i izaziva 8,8 milijuna prijevremenih smrti godišnje, objavili su znanstvenici u utorak. Uklanjanje toksičnog… više »
Kako savladati proljetni umor
objavljeno prije 6 godinaProljetni umor je nezgodna stvar - vani je sunce i lijepo vrijeme, a mi umjesto da se osjećamo fizički i psihički bolje prati nas pospanost, vrtoglavica, glavobolja i manjak… više »
Jutarnja kava spašava život
objavljeno prije 6 godinaJutarnja šalica kave ono je što svi obožavamo - kad se miris kave proširi kućom, oči se odmah otvaraju, a dan postaje ljepši. Prvi gutljaji su čisti gušt,… više »
Multitasking je štetan i iscrpljuje mozak
objavljeno prije 6 godinaMultitasking obično kreće od ranog jutra - provjera e-mailova, surfanje Facebookom, ispijanje kave, odlazak na tramvaj ili vlak uz istodobno googlanje dodatnih informacija na mobitelu,… više »
