Lifestyle BODY&SOUL
MLJAC

5 recepata sa zobenom kašom

objavljeno prije 4 godine i 4 mjeseca

Zobena kaša je, vjerovali vi to ili ne, jedan od najboljih doručaka na svijetu, bez obzira na to što nešto nije pretjerano ukusna. No, kako bi postala bolje, nije… više »

MA DA?

Odmor je gubitak vremena?

objavljeno prije 4 godine i 4 mjeseca

Je li odmor gubitak vremena? Većina ljudi će bez razmišljanja reći da nije, naravno, no zapravo popriličan broj nas misli upravo tako - odmor je bezveze, treba raditi... do kada?!… više »

SAVJETI :)

5 jasnih znakova da vam fali vitamina

objavljeno prije 4 godine i 4 mjeseca

Da ponovimo po stoti put - da bi sve tjelesne funkcije ispravno radile, potebno je paziti i na prehranu te jesti hranu bogatu raznim vitaminima.   Akne i suha koža - akne i… više »

SAVJETI :)

Što je bolje biti, ranoranilac ili noćna ptica?

objavljeno prije 4 godine i 4 mjeseca

Kada smo mladi, gotovo da je pravilo da smo noćne ptice i gubimo noći iz raznoraznih razloga - što opravdanih, što ne... no, kako idu godine, polako mijenjamo svoj raspored....… više »

ZAPAMTITE!

Najbolji vitamini za kožu

objavljeno prije 4 godine i 4 mjeseca

Vitamini generalno potrebni našem organizmu za rast i razvoj stanica, mogu biti dobar saveznik u zdravlju kože. Neki vitamini služe za regeneraciju stare kože, rješavanje bora,… više »

MOZAK

Namirnice koje čuvaju pamćenje

objavljeno prije 4 godine i 4 mjeseca

Kako mozak treba svakodnevnu vježbu, lako se zbuniti i zaboraviti jako važan dio priče - hranu. Naime, hrana je važna podjednako kao i trening mozga, pa evo par ideja što bi trebali… više »

ŽELITE LI?

Kako ćete postati vegetarijanac?

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

Vegetarijanstvo postaje sve zanimljivije ljudima - em što je hrana skupa i loša, em sve više ljudi razmišlja o klimatskim promjenama i općenito Prije svega, važno… više »

EH, DA... :)

Kako uštediti na grijanju?

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

Grijanje je jedna od značajnih stavki svih kućnih budžeta - tijekom zime skoro 40% energije utroši se na grijanje u kućanstvu. Bilo da se grijete na plin,… više »

STVARNO?

Smrznuta pizza nezdrava je za vas

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

Zamrznuta pizza je ukusna, brza, laka i obično jako pristupačna. I iako je možda zvijezda segmenta smrznute hrane, to je također dokaz da nije zlato sve što sija, piše Eatthis.… više »

ZNATE LI?

Djeca su sretna kad jedu zdravu hranu

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

Djeca žele i vole zdravu hranu, vjerovali vi to ili ne, jer takve vijesti šire samo roditelji kojima se ne da kuhati kako treba - da budemo kristalno jasni oko toga! Mentalno zdravlje… više »

Dajte čajevima priliku.../Foto: Pexels
ZZZZ

Najbolji čajevi za spavanje

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

Nesanica je nezgodna stvar, a sve je ima više u doba pandemije i problema koji je prate... tako da vam dobar način za spavanje definitivno treba. U današnjem, brzom životu,… više »

koru nara iskoristite kod stomačnih problema
ZAPAMTITE!

7 namirnica koje su prepune željezom

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

Hrana bogata željezom se lako može uvrstiti u svakodnevni jelovnik. Među takvim namirnicama su prvenstveno nemasno crveno meso, iznutrice, jaja, orašasto voće, zeleno lisnato povrće i… više »

ZNATE LI?

Kako zaustaviti kašalj?

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

Napad kašlja mogu pratiti i simptomi poput povišene temperature, neobične boje sluzi, boli u grudima i malaksalosti. U tom slučaju neophodno je obratiti se liječniku, a ukoliko… više »

SAVJETI

Radite gimnastiku lica i bit će svježe i mladoliko

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

Gimnastikom lica mogu se smanjiti ili potpuno nestati mali ožiljci na licu, kao i višak kože koji je ostao kod ljudi koji su izgubili velik broj kilograma. Rezultati od izvođenja… više »

MLJAC

Juhica za ravan trbuh

objavljeno prije 4 godine i 5 mjeseci

S jeseni stiže i nova sezona - debljanja, jer jednostavno ne možemo odoljeti svemu što možemo jesti i što se sve stavlja pred nas na stol. Juhe mogu pomoći kod jesenskog… više »

skrolaj na vrh