Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Tri savjeta za blagdansku vitku liniju
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaBlagdani su na vratima, a to sa sobom često nosi i neke dodatne kilograme. Pa iako se ne trebate opterećivati time, ako to možete spriječiti, zašto ne? Jasno je, tijekom blagdana sve… više »
Evo zašto ne bi trebali piti...
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaVjerojatno vam je jasno da alkohol nije dobar za vas... no ipak pijete, obično se braneći da znate koliko možete popiti - a to je, zapravo, ništa! Naime, vjerovali vi to ili ne, par… više »
Jedite zimsku hranu i ostanite vitki
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaStiže zima, a s njom i kalorije - barem većini ljudi. Uvijek u to doba godine jedemo težu hranu, manje se krećemo i obično više jedemo, a uz to smo više izloženi stresu.… više »
Smanjite pretjerano znojenje
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaEvo kako možete srpiječiti pretjerano znojenje. Izbjegavajte hranu koja potiče znojenje - određene namirnice mogu pojačati znojenje pa biste ih trebali izbjegavati. To su namirnice kao… više »
Vitamin za ravan trbuh
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaSvi znamo da trbuh obično raste zbog nedovoljno vježbanja i prejedanja, no postoji način koji je prilično jednostavan i učinkovit - ako se ne možete riješiti sala na trbuhu čak i… više »
Zašto trebate piti med s limunom
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaMnogi od vas svakodnevno piju med i limun bez razmišljanja, najčešće u čaju, no zapravo bi trebali piti u vodi i to svakog jutra, jer je ova kombinacija apsolutno sjajna i… više »
Tri eterična ulja za savršenu atmosferu
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaZima u naše živote donesi neku sjetu, ali nas - više nego u bilo kojem drugom dijelu godine - i suptilno zadržava u toplini vlastitih domova. Iako prirodno osjećamo potrebu… više »
Snažni prirodni saveznici vašeg imuniteta
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaAko imate slab imunitet, muči vas nesanica, tjeskoba, problemi s urinarnim traktom ili jetrom, postoje biljke čiji moćni ekstrakti mogu ublažiti brojne tegobe na prirodan i neškodljiv… više »
5 namirnica za dulji život
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaZdraviji način života može dodati godine našem životu. Ovih pet namirnica trebali biste uključiti u svakodnevnu prehranu ako želite duže živjeti. Češnjak - svi znamo da je… više »
Najgore piće za kožu
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaNajgore piće za kožu je alkohol jer upravo alkohol uzrokuje brže starenje. Alkoholna pića ima velike učinke na jetru, zbog čega koža može izgledati starije. Nutricionistica Amy Goodson… više »
4 namirnica koje sigurno usporavaju starenje
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaSvi želimo biti mladi i lijepi što duže, i to je normalno - no, većina ljudi nakon pedesete počinju izgledati bitno starije, što im se sigurno ne sviđa. Ipak, određene… više »
Prirodne namirnice koji znače i djeluju
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaKoliko puta smo čuli da priroda liječi? „Neka ti hrana bude tvoj lijek, a lijek neka bude tvoja hrana", Hipokrat Priroda je najbolje riznica. Iz nje crpimo inspiraciju, snagu, ona… više »
Kako biti pozitivan u ludom svijetu?
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaČak i pesimisti mogu početi razmišljati pozitivno, a sve što trebaju je samo vježbati, naravno svakodnevno. Zašto bi itko pored pozitivnog gledao negativno na život i… više »
Menopauza ide ruku po ruku s depresijom
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaMenopauza je normalna stvar, ma koliko bi to bilo lakše kad žene ne bi imale tih problema, a jedan od njih je i činjenica da može doći i do emocionalnih promjena, kao što su… više »
I kava ima rok trajanja
objavljeno prije 4 godine i 4 mjesecaKoliko vam se puta dogodilo da ste pronašli otvorenu vrećicu kave na dnu nekog ormara ili kad ste ponovno došli na more? Vjerojatno ste bili zadovoljni jer možete odmah skuhati… više »
Dogodilo se na današnji dan - 23. ožujka
