Lifestyle BODY&SOUL nema prethodne stranice sljedeće
S godinama su sve veći problemi sa hodanjem
objavljeno prije 18 sati i 1 minutuKroz godine, živčani sustav prolazi kroz svojevrsnu "atrofiju", jer živci posvuda u tijelu funkcioniraju manje učinkovito i broj živaca se s vremenom smanjuje. Svake godine Smatra se da… više »
Koju fermentiranu hranu treba jesti?
objavljeno prije 21 satPostoji vrlo malo istraživanja koja se bave pitanjem koja specifična fermentirana hrana može biti najzdravija. To je zato što svaka fermentirana hrana ima drugačiji profil bakterija,… više »
Nekad bi trebalo jesti gorke namirnice
objavljeno prije 23 sata i 1 minutuOd pet različitih vrsta okusa, slatkoga, slanog, kiselog, gorkog i umamija, gorak okus bez sumnje nije najomiljeniji. Smatrate li gorčinu nečim što biste trebali… više »
Salata u kapsulama - budućnost prehrane
objavljeno prije 1 dan i 3 sataZamislite da se unutar dvije male kapsule nalazi nutritivna vrijednost jednaka 100 grama svježeg zelenila koje pomaže dnevnoj funkciji organizma, a sažete su u praktičan, prenosiv oblik,… više »
3 mita o kavi na koje možete zaboraviti
objavljeno prije 2 dana i 1 satZa početak, brojke - prosječan Hrvat će u godini dana popiti pet kilograma kave. No, unatoč popularnosti tog napitka, postoji mnogo mitova o kavi. Dijetetičarke Maddie Pasquariello i Roxanu… više »
Što se događa kad popijete pivo ili vino?
objavljeno prije 2 dana i 16 satiVremena su se definitivno promijenila - još ne tako davno se čaša vina ili boca piva dnevno smatrala poslasticom na kraju dana. Studije su godinama sugerirale da čaša… više »
Zašto bi trebali jesti ciklu?
objavljeno prije 2 dana i 22 sataCikla se smatra superhranom, a nakon novog otkrića postala je još cjenjenije povrće. Naime, znanstvenici su otkrili da ispijanje 250 mililitara soka od cikle svaki dan može značajno… više »
Najopasnija prehrana na svijetu
objavljeno prije 3 dana i 1 satOpasnosti zapadnjačke prehrane za ljudski organizam su i više nego poznate. Kako se pokazalo, od šest popularnih tipova prehrane, upravo zapadnjački stil može dovesti do raka… više »
Jedan od boljih doručaka bez kolesterola
objavljeno prije 4 dana i 3 sataVisoki kolesterol može uzrokovati brojne visokorizične zdravstvene probleme, poput srčanog i moždanog udara. Osim lijekovima, jedan od načina kako se kolesterol može kontrolirati jest… više »
Hrana koja čuva zglobove
objavljeno prije 4 dana i 17 satiStvar je ozbiljna, jer zdravi zglobovi su ono što želite cijeli život - ne treba posebno objašnjavati koje sve probleme možete imati ako vam zglobovi nisu zdravi i koliko je… više »
Zašto trebamo jesti vlakna?
objavljeno prije 4 dana i 21 satPrehrambena vlakna vrlo je važna za zdravlje probave, ali i jačanje imunološkog sustava. Vlakna koja konzumiramo dijele se na dvije vrste - topiva i netopiva. Obje vrste vlakna… više »
Dobre i loše strane vojničke dijete
objavljeno prije 4 dana i 23 sataVojnička dijeta je kratkoročni plan prehrane dizajniran za brzi gubitak težine, a njezin jelovnik od 1600 kalorija dnevno ili manje savršen je za one koji žele smanjiti unos kalorija… više »
Jutarnji tuš - ledeni, naravno...
objavljeno prije 5 dana i 3 sataOva praksa je poznata kao uranjanje u hladnu vodu, vrsta krioterapije ili hladne terapije - koja se može koristiti u medicinske ili terapeutske svrhe na razne načine. To se može učiniti… više »
Prehrana koja će vas pomladiti za 20 godina
objavljeno prije 5 dana i 23 sataU svijetu gdje se svi bore protiv starenja, pravilna prehrana može biti ključ za očuvanje mladosti. Iako ne postoji čarobni napitak koji će vas vratiti u mladost, postoje prehrambene navike… više »
Inkluzivni odmori za LGBTQ+ zajednicu
objavljeno prije 6 dana i 1 satIstraživanje svijeta trebalo bi biti uzbudljivo i lijepo iskustvo svima, uključujući LGBTQ+ osobe. No u stvarnosti je diskriminacija i dalje jedan od glavnih razloga za brigu tijekom cijelog… više »
