Lifestyle prethodno sljedeće
Zašto trebamo biti zahvalni svaki dan
objavljeno prije 22 dana i 18 satiKao što svi zapravo dobro znamo, a i studija to sugerira - stavovi mogu utjecati na fizičko zdravlje. Prethodna istraživanja pokazala su povezanost između zahvalnosti i nižeg rizika od… više »
Kako lakše zaspati po ovim vrućinama
objavljeno prije 23 dana i 6 satiAko koristite klima uređaj, možda nemate problema s tim. No, korištenje klima uređaja svaku večer tijekom ljeta može biti prilično skupo rješenje. Evo nekih drugih trikova koji… više »
Stvarna istina o kremama za sunčanje
objavljeno prije 23 dana i 12 sati„Sredstva za zaštitu od sunca su jedna od najvećih prijevara svih vremena!" S tom se porukom preko društvenih mreža dijeli video koji sadrži jedan od najpopularnijih… više »
Što se jednostavno ne jede po ovim vrućinama?
objavljeno prije 23 dana i 15 satiToplinski val vjerojatno je najgora stvar koju vežemo za ljeto, posebno ako niste na moru ili ako kod kuće nemate bazen u kojemu biste se mogli rashladiti. Tko nije na moru, dane vjerojatno… više »
Jedite raznovrsno i svjesno
objavljeno prije 24 dana i 11 satiJesti svjesnije - nešto je čemu mnogi teže. Ali, što definira svjesnu i zdravu prehranu? Prije svega - nije dovoljno suzdržavati se od određene hrane. Način na koji jedete… više »
Zašto nam treba redovan godišnji odmor?
objavljeno prije 24 dana i 18 satiU većini europskih zemalja radnici imaju minimalno 20 dana godišnjeg, četiri zemlje imaju 25, a klinička psihologinja Lea Maričić navodi kako istraživanja pokazuju da oni koji redovito… više »
Zašto je ljeti pojačana anksioznost
objavljeno prije 25 dana i 13 satiVjerovali ili ne, anksioznost se u ljetnim mjesecima često pogoršava. Anksioznost je definirana kao osjećaj nelagode, napetosti, zabrinutosti, velikog stresa, panike, straha, ali i… više »
Koji rok trajanja ima kozmetika?
objavljeno prije 25 dana i 15 satiSve te čarobne kremice, tubice, serumi, ulja, losioni, mlijeka, tonici i bezbroj artikala iz nepreglednog kozmetičkog arsenala imaju svoj rok trajanja, podsjeća europski portal Obelis. Stoga… više »
Kineska električna vozila postaju sve popularnija
objavljeno prije 26 dana i 13 satiIako se kineski automobili mnogima mogu činiti egzotičnim, oni su već uobičajeni u mnogim europskim zemljama. Međutim, šira javnost još ne zna puno o kineskim proizvođačima,… više »
Kako mijenjamo uređenje doma za sezonske dekoracije: praktični savjeti i inspiracije
objavljeno prije 26 dana i 16 satiProljetna metamorfoza: boje, cvijeće i svježina Proljeće je vrijeme obnove, svježine i eksplozije boja. Ostavite iza sebe zimske sive tonove i unesite radost proljetnih dana u svoj dom!… više »
Jutarnje vježbanje od kuće za zdrav život
objavljeno prije 26 dana i 18 satiS pravim vježbama kod kuće možemo sagorjeti kalorije, izgraditi mišiće i izgubiti kilograme. Bez obzira volimo li više vježbe s tjelesnom težinom ili kardio treninge, postoji… više »
Par dobrih savjeta za zdravo srce
objavljeno prije 27 dana i 8 satiSvatko može očuvati zdravlje srca i zaštiti se od kardiovaskularnih bolesti. Međutim, za to su nužne promjene životnog stila. "Tajna dugovječnosti leži u jednostavnim pravilima kojih… više »
Odmor doma, u cvjetnom raju
objavljeno prije 27 dana i 16 satiKako svi željno iščekujemo trenutak godišnjih odmora, ponekad je dovoljan i onaj jednostavniji odmor - odmor za oči. Još uvijek stignete osmisliti vlastitu oazu mira i… više »
Hodati bosi? Nije baš najpametnije...
objavljeno prije 28 dana i 11 satiAtletsko stopalo Liječnica opće prakse Nisa Aslam, upozorila je ljude kako trebaju biti svjesni zdravstvenih stanja koje uzrokuju gljivice koje rastu u toplim i vlažnim uvjetima.… više »
Lišće vinove loze - treba ga jesti
objavljeno prije 28 dana i 16 satiSvi znamo da su ljetne sarmice od vinove loze odlična i ukusna hrana, no, osim toga lišće vinove loze ima toliko koristi za zdravlje da bi trebali smisliti još recepata kako bi… više »