Lifestyle prethodno sljedeće
Zaustavite starenje ispravnom prehranom
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciZdrava prehrana neće vam samo očuvati zdravlje, već i lijep i mladolik izgled unatoč godinama, tvrde znanstvenici čiji je osnovni postulat - zdravlje i ljepota dolaze iz tanjura, ne iz… više »
5 razloga zašto morate češće jesti jaja
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciJaja su hranjiva i često ih nazivaju prirodnim multivitaminima. Bogata su antioksidansima i hranjivim tvarima potrebnim mozgu, pa donosimo pet dobrih razloga zašto ih trebate jesti… više »
Stres je zarazan, pripazite!
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciStres može biti zarazan, a na ljude djeluje puno više ako je pod stresom osoba koju vole nego ako se radi o strancu, ustvrdili su njemački znanstvenici. Oni kažu da samo promatranje… više »
5 vježbi kojima ćete riješiti mlohave ruke
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciTIJEK TRENINGA Za današnji trening će vam trebati pomagalo. Dodatno opterećenje je jako važno ako želimo ojačati mišiće. Ako imate utege, to je super. Ako nemate, ništa… više »
Zašto su grožđe i vino dobri za nas
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciGrožđe je jedna od najstarijih kultura koje je čovjek uzgajao. Uglavnom je vrlo ne zahtjevna biljka, osim što voli puno sunca i topline. Može se reći da je to biljka koja u sebi sadrži… više »
Suncokret donosi zdravlje
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciObožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha. Legenda kaže kako je suncokret stvorio bog… više »
Želite biti jači? Razmišljajte o tome!
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciVježbanje ponekad može biti tlaka, pa ako baš niste pri volji, znanstvenici sa Sveučilišta Ohio tvrde - zamišljajte da vježbajte, to će vas učiniti jačima i oblikovati… više »
Kako smršavjeti? Istrenirajte mozak na zdravu hranu!
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciMozak se može istrenirati da želi zdravu hranu, a ne visokokalorični 'junk' na način da se osobe s prekomjernom težinom i one ovisne o hrani nikada ne dovedu u stanje gladi. Nova američka… više »
Prirodni lijekovi učinkoviti su protiv alergija
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciNa kratko smo okrenuli leđa modernoj medicini i bacili se na nekoliko prirodnih recepata za ublažavanje simptoma alergije. "Svakako koristiti protuupalne biljke, naša u Hrvatskoj… više »
Novi Peugeot 5008
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciNaziv ostaje isti, ali koncept je u potpunosti jedinstven: novi Peugeot 5008 osvaja novo područje - područje velikih SUV-ova sa sedam mjesta u segmentu C. Na tom obećavajućem tržištu,… više »
Najbolja superhrana je - hodanje!
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciHodanje vjerojatno nikada neće postati trend kao CrossFit, niti seksi kao utrke u blatu niti sport za jačanje ega kakav je najnaporniji dužinski triatlon (Ironman triathlon na Havajima)… više »
Jesenski Art&Spa u Termama Tuhelj
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciNakon ljetnih vrućina, gužve na plažama, uzavrelog asfalta i nepodnošljive sparine, ulazimo u razdoblje koje mnogi obožavaju - jesen. Već sada zamišljamo jesensko sunce koje nas… više »
Namirnice koje ne debljaju
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciVišak kilograma obično dovodi do toga da krenete na dijetu, a kako se rijetko tko ispravno pripremi i isplanira sve u detalje, nakon nekoliko dana pravila dijete se prekrše i… više »
Loše navike koje nas doslovno ubijaju
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciIzbjegavanjem konzumacije cigareta, alkohola i preslane hrane do 2025. godine bi se u svijetu moglo izbjeći najmanje 37 milijuna preuranjenih smrti, navodi se u istraživanju objavljenom u… više »
Zašto nam mozak ponekad šteka i kako to spriječiti
objavljeno prije 7 godina i 8 mjeseciMozak mi ne radi - koliko ste puta to rekli sami ili čuli kao ispriku od partnera, prijatelja, kolege? Vjerojatno puno puta, a sigurno se dogodilo i da ste vi izrekli sličnu rečenicu. Znate… više »