Lifestyle prethodno sljedeće
Najzdraviji kruh za doručak
objavljeno prije 18 dana i 2 sataDakle, čak i oni koji ne rade probleme s doručkom jedu - kruh. Uzmu šnitu, dvije i namažu nešto i to je to. E sad, ako je pritom kruh zdrav i dobar za vas, onda je to još… više »
Juha bez kuhanja: Gazpacho s potpisom chefa Stjepana Vukadina
objavljeno prije 19 danaGazpacho je tradicionalna španjolska hladna juha, savršena za ljetne dane kada tražite lagani obrok koji će vas osvježiti. Priprema se od svježeg povrća poput rajčica, paprike,… više »
Što ne bi trebali jesti kad ste 60+
objavljeno prije 19 dana i 2 sataNeke stvari s godinama postaju preteške za nas... a pogotovo hrana. Naime, prirodni dio starenja jest smanjenje mišićne mase, ali povećanje unosa proteina može pomoći u borbi… više »
Pronašli smo top rješenje za vaš beach body
objavljeno prije 19 dana i 20 satiLjeto je stiglo, a s njim i sezona kupaćih kostima. Ako se osjećate nesigurno zbog svog izgleda u kupaćem kostimu, niste jedini. No, umjesto da se skrivamo iza parea, zašto ne bi… više »
3 dodatka prehrani koji su problematični
objavljeno prije 19 dana i 22 sataMnogi se okreću dodacima prehrani kako bi popunili nedostatke u prehrani i poboljšali svoje blagostanje. Međutim, iako mogu biti od pomoći u mnogim slučajevima, nisu svi dodaci… više »
Evo zašto vas stalno bole leđa
objavljeno prije 20 dana"Bol u leđima može se pojaviti iznenada ili biti dugotrajan problem koji traje godinama. Bol u leđima može jako varirati, zahvaćajući određeno područje ili se šireći preko cijelih… više »
Zašto trebamo biti zahvalni svaki dan
objavljeno prije 20 dana i 2 sataKao što svi zapravo dobro znamo, a i studija to sugerira - stavovi mogu utjecati na fizičko zdravlje. Prethodna istraživanja pokazala su povezanost između zahvalnosti i nižeg rizika od… više »
Kako lakše zaspati po ovim vrućinama
objavljeno prije 20 dana i 15 satiAko koristite klima uređaj, možda nemate problema s tim. No, korištenje klima uređaja svaku večer tijekom ljeta može biti prilično skupo rješenje. Evo nekih drugih trikova koji… više »
Stvarna istina o kremama za sunčanje
objavljeno prije 20 dana i 21 sat„Sredstva za zaštitu od sunca su jedna od najvećih prijevara svih vremena!" S tom se porukom preko društvenih mreža dijeli video koji sadrži jedan od najpopularnijih… više »
Što se jednostavno ne jede po ovim vrućinama?
objavljeno prije 21 danToplinski val vjerojatno je najgora stvar koju vežemo za ljeto, posebno ako niste na moru ili ako kod kuće nemate bazen u kojemu biste se mogli rashladiti. Tko nije na moru, dane vjerojatno… više »
Jedite raznovrsno i svjesno
objavljeno prije 21 dan i 20 satiJesti svjesnije - nešto je čemu mnogi teže. Ali, što definira svjesnu i zdravu prehranu? Prije svega - nije dovoljno suzdržavati se od određene hrane. Način na koji jedete… više »
Zašto nam treba redovan godišnji odmor?
objavljeno prije 22 dana i 2 sataU većini europskih zemalja radnici imaju minimalno 20 dana godišnjeg, četiri zemlje imaju 25, a klinička psihologinja Lea Maričić navodi kako istraživanja pokazuju da oni koji redovito… više »
Zašto je ljeti pojačana anksioznost
objavljeno prije 22 dana i 22 sataVjerovali ili ne, anksioznost se u ljetnim mjesecima često pogoršava. Anksioznost je definirana kao osjećaj nelagode, napetosti, zabrinutosti, velikog stresa, panike, straha, ali i… više »
Koji rok trajanja ima kozmetika?
objavljeno prije 23 danaSve te čarobne kremice, tubice, serumi, ulja, losioni, mlijeka, tonici i bezbroj artikala iz nepreglednog kozmetičkog arsenala imaju svoj rok trajanja, podsjeća europski portal Obelis. Stoga… više »
Kineska električna vozila postaju sve popularnija
objavljeno prije 23 dana i 22 sataIako se kineski automobili mnogima mogu činiti egzotičnim, oni su već uobičajeni u mnogim europskim zemljama. Međutim, šira javnost još ne zna puno o kineskim proizvođačima,… više »