Lifestyle
OVAKO...

Kako pravilno njegovati ruke

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Bore i mrlje na rukama prvi su znakovi starenja kože, pa iako u tome nema ništa loše u tome, mnogi ljudi, osobito žene, žele što dulje zadržati mlađi izgled. Pa… više »

SAVJETI

Zašto nam trebaju tri kave dnevno?

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Kava nam donosi puno veselja, no može uzrokovati i probleme - primjerice, ispijanje više od dvije šalice kave dnevno tijekom trudnoće može štetiti razvoju bebine jetre,… više »

COOL

Sok za olakšanje simptoma alergija

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Stiže doba alergija, a simptomi alergije na pelud mogu biti vrlo neugodni, dok propisani lijekovi nerijetko izazvaju brojne nuspojave. Ambrozija je jedna od biljaka koje nam u ovom razdoblju… više »

SAVJETI

Jaja pecite na maslinovom ulju

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Jaja su omiljen, a ujedno i odličan izbor za doručak, ali važno je paziti kako se spremaju - preciznije, treba obratiti pažnju na kojem ih ulju ispeći. Sadrže oko sedam grama proteina i ako… više »

OPA :)

Kratko drijemanje donosi sreću!

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Spavanje je općenito važno za veću produktivnost, ali i za zdravlje. Kvalitetno spavanje štiti nas od srčanih bolesti, ali kratko spavanje tijekom dana također ima veliku važnost… više »

STVARNO?

Manjak zdrave prehrane je ubojit!

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Koji je faktor odgovoran za sve veći porast stope smrtnosti diljem svijeta? Ne, nije pušenje, a nije ni visoki krvni tlak. Riječ je o lošoj prehrani.  "U mnogo… više »

OPA :)

Raniji doručak potiče mršavljenje

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Doručak se i dalje smatra najbitnijim obrokom u danu, no zbog ubrzanog načina života i dalje ga mnogi redovito izbjegavaju.  Ipak, nedavno istraživanje vas možda potakne na promjenu,… više »

MLJAC

4. festival svjetske kuhinje "Svijet na tanjuru"

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Počeo je četvrti festival svjetske kuhinje "Svijet na tanjuru". Na zagrebačkom Europskom trgu mogu se probati delicije iz 20-ak zemalja, ali i upoznati tradicijske i kulturne značajke tih… više »

NA STRUJU

Toyota ima spremnu cijelu paletu elektrificiranih vozila

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Jeste li znali kako će otprilike 90 posto Toyotinih vozila na Olimpijskim i Paraolimpijskim igrama u Tokiju 2020 će biti elektrificirano s ciljem postizanja najniže emisije plinova ikada… više »

Mentalno snažni ljudi vesele se tuđem uspjehu /Foto: Pexels
OPA :)

9 koraka za bolje mentalno zdravlje

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Dovoljno je poduzeti male korake i usvojiti ne pretjerano revolucionarne nove navike koje će pojedinca učiniti zadovoljnim i sretnim te dokazano pozitivno utjecati na njegovo mentalno… više »

ISPROBAJTE :)

Vježbanje s prekidom sagorijeva masti?

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Prekid u vježbanju može pridonijeti sagorijevanju više masti, ustanovio je tim japanskih i danskih istraživača. Kada je njihova skupina muškaraca koje su promatrali vježbala dva… više »

OPA :)

Zdrav doručak koji to nije i ostale zamke

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Žitarice za doručak nekih proizvođača koje se reklamiraju kao iznimno zdrav doručak za djecu i odrasle, često su, poput jogurta i gotovih umaka prave 'skrivene šećerne bombe', pa… više »

STVARNO?

Šampon je potpuno nepotreban?

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Šamponi su posebna industrija koja nas svakodnevno bombardira raznoraznim čudesnim sastojcima koji će našu kosu pretvoriti u pravu grivu, no izgleda da se radi samo o sjajnom… više »

ISPROBAJTE :)

Jednostavan trik koji olakšava vježbanje

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Volite glazbu? Ne da vam se baš vježbati? Povežite te dvije stvari i sve će najednom postati neusporedivo lakše! Istraživanja pokazuju da glazba pozitivno utječe na… više »

SAVJETI

Loše navike koje će vas postarati

objavljeno prije 6 godina i 7 mjeseci

Lice je samo jedno od ogledala zdravlja organizma, no jednako tako i prva stvar koju ljudi gledaju na nama, pa nije loše znati koje to loše navike donose stariji izgled nego… više »

skrolaj na vrh