Lifestyle prethodno sljedeće
Zahodska školjka treba biti neudobna?!
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaZahodska školjka koja se naginje prema dolje pod kutom od 13 stupnjeva, zbog čega vam je na njoj neugodno sjediti dulje od nekoliko minuta, najnoviji je britanski izum koji su… više »
Recept za zdravlje - dvije jabuke dnevno
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaJabuka je prava riznica zdravlja - nije samo bogata vlaknima nego je puna antioksidansa i drugih minerala. Možete ju jesti za užinu, uključiti u doručak, ali je svakako dobro… više »
Zdravi smoothie za dobro jutro
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaSmoothie je idealan doručak uz prave sastojke, iako se neki nutricionisti neće složiti s tim. No, kada se radi o pripremi smoothieja, obično se radi o istom popisu namirnica koje ulaze u… više »
7 najčešćih mitova o vježbanju
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaVježbanje je jedna od onih zdravih stvari koje podsvjesno izbjegavamo uključiti u svoju svakodnevicu, bez obzira što to želimo... ili barem tvrdimo tako. Postoji mnogi razloga… više »
Kako nadoknaditi manjak kolagena
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaKolagen je postao popularan kad ga je počela koristiti kozmetička industrija istaknuvši ga kao ključni sastojak anti-age krema za lice, no njegova uloga za ljudski organizam… više »
Proučavanjem snijega do veće izdržljivosti guma
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaPahuljice oduvijek potiču ljudsku maštu i radoznalost. Iako im je zajednička šesterokutna simetrija, ni dvije pahuljice nisu jednake, a struktura snijega neprestano se mijenja.… više »
Čili papričice čuvaju srce
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaČili papričice poznate su po svojoj ljutini, no one imaju i nježnu stranu. Studija provedena u Italiji, u kojoj je ljuta papričica često na jelovniku (sjetite se samo paste arrabbiate),… više »
Ugljikohidrati koji skidaju kilograme
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaUgljikohidrati su na vrhu liste namirnica koje izbacujemo iz svoje prehrane kad poželimo skinuti višak kilograma, no ne treba tome pristupati na taj način - postoje mnogi… više »
3 ulja koja morate imati u kuhinji
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaZdravlje srca može se poboljšati zamjenom zasićenih masnih kiselina za omega-3 i omega-6 polinezasićene masti. Američka udruga za srce predlaže da odaberete ulja koja sadrže manje od… više »
Tradicionalni Božićni obroci diljem svijeta
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaSvaka država se razlikuje po kulturi, tradiciji i svojim običajima, te je veoma zanimljivo vidjeti kako kulture diljem svijeta pripremaju različitu tradicionalnu Božićnu hranu. Naime, Božić… više »
Zašto se osjećamo loše za blagdane?
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaBlagdani su prilika za obiteljska okupljanja i druženja s dragim ljudma. U načelu, riječ je o dobu godine u kojem je naglasak na onom pozitivnom i dobrom u čovjeku. Zbog čega onda mnogi,… više »
5 savjeta kako ostati zdrav ove zime
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaZdrav probavni sustav temelj za naš imunitet i sve više liječnici pričaju o njemu kada spominju prehladu i druge bolesti. "Oko 70 do 80 posto našeg… više »
Vojnička dijeta za one koji se moraju srediti za blagdane
objavljeno prije 6 godina i 3 mjesecaBlagdani su na vratima, s njima pod ruku i prepuni stolovi hrane, a neki od nas ipak unaprijed razmišljaju - kako biti fit za doček Nove godine i ipak ući u odjeću koju smo namijenili… više »
Kako neutralizirati stres
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaKako bismo napunili baterije i vratili se na pozitivnu stranu psihijatar dr. Rangan Chatterjee, autor knjige "The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and… više »
Delicije naših djedova i baka u kojima uživamo i ovih blagdana
objavljeno prije 6 godina i 4 mjesecaKako bismo shvatili zašto već na početku prosinca započinjemo s pripremama i osjećamo neku, ponekad neobjašnjivu radost, valja malo zaviriti u prošlost. Ona je utkana u… više »
Dogodilo se na današnji dan – 15. ožujka
