Lifestyle
STVARNO?

Noćne more su dobre za nas?

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Noćne more su sasvim prirodna reakcija mozga kroz koju on procesuira određenu traumu, potisnutu emociju ili nas pak priprema za potencijalnu prijetnju u javi.  Ako su noćne more česte i… više »

SAVJETI

7 namirnica za prirodni detoks

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Detoks je nova moda, no zapravo i nema puno smisla - vaše tijelo svakodnevno radi čišćenje, a to sve čini jetra. Kako piše Johns Hopkins Medicine jetra stvara… više »

ZAPAMTITE!

Dvije stvari o kojima ovisi uspješnost djeteta

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Istraživanje Harvard Grant Study trajalo je 75 godina kako bi otkrili o čemu ovise sreća i uspjeh djece. Njihov zaključak je da to ovisi o dvije stvari: ljubavi i radnoj etici.… više »

SAZNAJEMO

Zablistajte prirodnom ljepotom uz NIVEA Naturally good liniju

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Za život u skladu s prirodom, bijeg iz grada nije jedino rješenje. U prekrasnom ambijentu caffe bara Botaničar svi prisutni jučer su imali priliku za odmak od ubrzanog života prepunog… više »

SAVJETI

Kako potaknuti mršavljenje?

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Kada slijedite zdravu prehranu i vježbate, može biti vrlo teško ako ne vidite rezultate na vagi. Razlozi mogu biti različiti, čak i nedostatak sna i veliki stres mogu… više »

ZANIMLJIVO

Popodnevna siesta nije baš nešto... ponekad

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Ljudi s uobičajenim radnim vremenom nemaju vremena za poslijepodnevni san. No mnogi ga upražnjavaju vikendom i time sebi ne čine uslugu, kažu stručnjaci. "Poslijepodnevni drijemež koji traje… više »

EHHH...

Kako preživjeti svakodnevne loše vijesti

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Vijesti koje svakodnevno pratimo mogu u nama izazvati anksioznost s kojom se teško nosimo, što ne čudi s obzirom na količinu loših stvari koje… više »

ZAPAMTITE!

Vitamini koji jačaju imunitet i vraćaju snagu

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Virusi, prehlade, gripe... sve nas to napada iz dana u dan, a najpametnija stvar koju možemo napraviti je ojačati tijelo i imunitet vitaminima kako bi bili zdravi i obranili se od napasti.… više »

STVARNO?

Godine ipak mijenjaju karakter

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Znate onu staru o vuku i ćudi - e, pa izgleda da nema baš neko utemeljenje u stvarnom životu. Znanstvenici tvrde da čak i ako ste bili podosta povučeni kao tinejdžer, još… više »

PRIPAZITE

Manje sna - više ozljeda

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Zdrave odrasle osobe koje noću spavaju osam sati vjerojatno su manje podložne ozljedama poput lomova, iščašenja i istegnuća, pokazala je studija na američkim vojnicima. Na… više »

ZANIMLJIVO

Što stvarno skida kile - prehrana ili vježbanje?

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Mršavljenje nije jednostavan proces, a stalno se lome koplja oko toga što je važnije, prehrana ili vježbanje? Do sada je u upotrebi bila uzrečica -  - 70% prehrana,… više »

COOL

Orasi su jedan od ključeva zaustavljanja starenja

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Orašasti plodovi izuzetno su zdravi jer obiluju esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima,  osobito vitaminom E i ostalim važnim nutrijentima. Istraživanje provedeno u SAD-u na… više »

Morska sol
PRIPAZITE

Koju namirnicu treba koristiti štedljivo?

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Visoki krvni tlak koji je često potaknut velikim unosom soli u hrani oduvijek je problem - hipertenzija je vodeći uzrok moždanog udara, zatajenja srca i bolesti bubrega. Čak i ako nikada… više »

MMMM

Narančasto vino je novi hit

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Crveno ili bijelo vino najčešći su izbor, neka nepca vole i rose, no što je s narančastim vinom? Njegovi pobornici do sada su bili znalci, no sve više proizvođača okreće… više »

SAVJETI

Dobre navike važnije su od talenta

objavljeno prije 6 godina i 1 mjesec

Razlog zbog kojeg su neki ljudi uspješniji od drugih su dobre navike. Nedavno istraživanje provedeno nad više od 1800 zaposlenika tvrtke za obuku menadžera pokazalo je da 46… više »

skrolaj na vrh