Lifestyle prethodno sljedeće
Božićne zvijezde i glamur - blagdani u raskošnom ugođaju
objavljeno prije 4 dana i 2 sataPred Božić se posebno trudimo ukrasima pretvoriti svoje domove u mjesta topline i udobnosti, a što tome bolje doprinosi od zlatnih tonova u kombinaciji s veličanstvenim božićnim… više »
"Božićni začin" nije samo začin nego i lijek
objavljeno prije 4 dana i 19 satiCimet je začin poznat po svom aromatičnom mirisu i prekrasnom, bogatom okusu, ali i po svojim blagodatima za zdravlje. Osim što daje poseban naglasak jelima, donosi i brojne… više »
Kako ujutro pojačati svoj metabolizam
objavljeno prije 5 dana i 7 satiZdravi proteini nisu samo ključni za oporavak mišića i cjelokupno zdravlje, već mogu igrati i značajnu ulogu u sagorijevanju kalorija te učinkovitosti metabolizma. Dodavanje… više »
Najbolja vrsta ribe za zdravlje mozga
objavljeno prije 5 dana i 23 sataMozak možete održati zdravim dovoljnim snom, tjelovježbom, socijalizacijom i mentalnim stimuliranjem, primjerice kroz rješavanje zagonetki ili čitanje. Međutim, prehrana ima važnu… više »
5 jednostavnih pravila za ispunjen i sretan život
objavljeno prije 6 dana i 1 satSreća i ispunjenost često se čine kao nedostižni ciljevi u ubrzanom tempu suvremenog života. Ipak, male promjene u svakodnevnim navikama mogu napraviti ogromnu razliku. Donosimo pet… više »
Postoji li zdrava narcisoidnost?
objavljeno prije 6 dana i 22 sataNarcisoidnost je pojam koji se često povezuje s negativnim osobinama poput egoizma, pretjerane samouvjerenosti i manjka empatije. Međutim, psihologija prepoznaje da postoji spektar… više »
Što bi trebali manje jesti da budete zdraviji
objavljeno prije 7 dana i 4 sataUravnotežena prehrana neophodan je temelj za zdrav život jer utječe na svaki aspekt blagostanja. Jedan od važnih faktora koje trebamo uzeti u obzir su razine šećera u krvi. Redovita… više »
Veganska blagdanska jela za svaki su stol
objavljeno prije 8 danaBlagdansko vrijeme vrijeme je radosti, blagostanja i mira. To je vrijeme okupljanja najmilijih uz bogati stol na kojemu se nalaze jela koja bi trebala griju i dušu i tijelo. Prijatelji… više »
Što izbjegavati za hormonalnu ravnotežu
objavljeno prije 8 dana i 5 satiHormoni igraju ključnu ulogu u regulaciji različitih tjelesnih funkcija, uključujući metabolizam, reprodukciju, raspoloženje i energiju. Nažalost, svakodnevne prehrambene navike često… više »
Pokloni uz koje nećete pogriješiti – elegantni, ukusni i jedinstveni
objavljeno prije 9 dana i 4 sataS dolaskom blagdanske sezone, Nespresso donosi dašak praznične čarolije s limited kolekcijom kava i asortimanom poklona koji će oduševiti svakog ljubitelja kave. Ove godine,… više »
Upoznajte Juicefast Flow
objavljeno prije 9 dana i 7 satiS fokusom na kvalitetu i inovaciju, Juicefast ide korak dalje i lansira svoje prvo funkcionalno gazirano piće u limenci. Ovi novi sokovi u limenci donose prirodan okus i dodatne zdravstvene… više »
3 jednostavna recepta za tople užitke
objavljeno prije 10 dana i 2 sataZimi se najviše veselimo malim ritualima koji nas griju iznutra i izvana - trenucima provedenim pod toplom, mekanom dekicom, uz svijeće, omiljenu seriju i mirisne napitke. U tim… više »
Što kupiti nekome tko "ne treba ništa"
objavljeno prije 10 dana i 21 satSvi to znamo - stigli su najveseliji dani u godini, vi pokušavate smisliti savršen poklon za voljenog muškarca, ali njegov odgovor uvijek ostaje isti: "Ma, meni… više »
Koja biljna mlijeka imaju najmanje kalorija?
objavljeno prije 11 danaBiljna mlijeka postaju sve popularnija kao alternativa kravljem mlijeku, posebno među ljudima koji traže niži unos kalorija, imaju intoleranciju na laktozu ili preferiraju veganski način… više »
Kako kontrolirati blagdansko prejedanje:
objavljeno prije 11 dana i 4 sataBlagdani su vrijeme okupljanja, radosti i uživanja u hrani, no često se dogodi da pretjeramo s količinom. Posljedice blagdanskog prejedanja mogu uključivati osjećaj težine, umor i grižnju… više »
