Lifestyle prethodno sljedeće
Kako se ubaciti u mirnu atmosferu? Mesom ;)
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaBlagdani su, kažu, vrijeme mira... no, što ako vi ili netko od ukućana to baš i ne shvaća već se stalno svađa i kvari atmosferu? Rješenje je jednostavno, kažu… više »
Povrće donosi sreću
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaPovrće sadrži bezbroj mikronutrijenata, kao što su cink, magnezij, folat i željezo, koji su ključni za optimalnu mentalnu funkciju, a također sadrži antioksidanse koji štite… više »
Božićno jelo kakvo još niste probali
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaKako bi ove blagdane i osobe koje se bore s disfagijom mogle uživati u ukusnom obroku, poznati hrvatski gastroblog Recepttura snimio je poseban videorecept u kojem je pripremio božićnu… više »
4 namirnice za dobro zdravlje mozga
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaMozak je zeznut organ - treba gomilu energije, a ako jedemo previše onda ćemo se udebljati i ulijeniti se. Zato se u zadnje vrijeme sve više govori o hrani za mozak... no, to… više »
Kako preživjeti blagdane?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaPred nama je blagdansko razdoblje, koje se često opisuje kao najsretnije doba u godini. No, velikom broju ljudi blagdani su asocijacija na stres, usamljenost, pretjeranu potrošnju ili… više »
Kako programirati mozak za dijetu
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaDijeta je vjerojatno zadnja stvar koja vam je sada na pametni, kad jedva čekate da isprobate sve delicije koje žudite ovih dana... no, na kraju priče opet mora doći vrijeme istine i nova -… više »
Što se skriva u namirnicama za božićne kolače?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaBožićni blagdani mnogima su najljepši dio godine. Svečanom ugođaju doprinose i mirisi božićnih kolača koji ispunjavaju kuhinje i uveseljavaju posebice one najmlađe. No, jesmo li… više »
Tehnike odmora šampiona
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaSpavamo li previše ili premalo, može se vidjeti i po rezultatima na poslu. Thomas Edison i Salvador Dali pribjegli su tehnici odmora, za koju su vjerovali da potiče kreativnost i… više »
Najbolji napitak za dobro jutro
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaJutarnji napitak u ovim krajevima je po definiciji kava, izuzentno rijetko čaj... no, zašto ne biste započeli dan na zdraviji i kvalitetan način? Kurkuma je začin koji dolazi iz Indije… više »
Što vas čini nezdravim?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaBriga o sebi i svom zdravlju počinje kod nekih svakodnevnih navika kojima doista možete jako narušiti stanje organizma, a da toga niste svjesni. Radi se navikama koje mogu ostaviti… više »
Namirnice koje paze na probavu
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaZdrava probava, koliko god problema imali, moguća je i može se kontrolirati kroz dnevnu prehranu. Primjerice, puno prerađene hrane i alkohola sigurno nije put prema zdravlju. No, izborom… više »
Zdravi blagdani najbolji su blagdani
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaPribližavanje božićnih i novogodišnjih blagdana predstavlja poseban izazov za osobe u riziku od dijabetesa odnosno one koji već boluju od ove, i u Republici Hrvatskoj, sve prisutnije… više »
Joga za skidanje kila
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaJoga je odlična za gubljenje kilograma, ali ne postoje određeni joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma. Zapravo najčešće osobe koje… više »
Upala sinusa ili korona?
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaSinusitis, rinosinuitis ili upala sinusa...kako god zvali ovu neugodnu bolest, svima nam je dobro poznata, iz osobnog iskustva, ali i ako ste roditelj (djeca također mogu imati upale sinusa).… više »
Digitalna kuharica za blagdanski meni
objavljeno prije 4 godine i 3 mjesecaU razdoblju kad se posebno veselimo druženju s najmilijima, jedna od aktivnosti koje uvrštavamo u svoje rasporede jest i planiranje blagdanskih jelovnika. Kako bi u domove diljem… više »
