Lifestyle
WOW!

Kako biohakirati svoju prehranu

objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseci

Biohakiranje prehrane je cjeloviti i sistemski nutricionistički pristup kvaliteti prehrane koji kreće od "eksperimentiranja". Riječ je o izbacivanju ili unošenju različitih… više »

ZAPAMTITE!

Čaj i kava se piju - bez šećera

objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseci

Kava i čaj, najpopularniji su napici u svijetu i američki stručnjaci kažu da su oba napitka gotovo beskalorična. Ali, problem je u dodacima, mlijeku, šećeru i šlagu. S ovim… više »

MLJAC

Što jesti kako bi snizili kolesterol?

objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseci

Postoji voće koje je iznenađujuće korisno za ljude koji se bore s povišenom razinom kolesterola. To je avokado. Avokado je bogat mastima, ali onima koje su dobre za nas -… više »

IDEMO!

Vježbe za ruke su potrebne

objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseci

Snažne ruke omogućavaju lakše obavljanje brojnih svakodnevnih aktivnosti i pokreta kao što su podizanje teških predmeta, nošenje namirnica iz trgovine,… više »

SAVJETI :)

Maslinovo ulje za ljepotu

objavljeno prije 3 godine i 11 mjeseci

Maslinovo ulje za lice i tijelo ima regeneracijska svojstva, a pokazalo se i kao saveznik u hidrataciji kože, smanjivanju opeklina i oštećenja od sunca te kod zatezanja kože… više »

STVARNO?

Siguran način za ubrzavanje metabolizma

objavljeno prije 4 godine

Smatraju da bi činjenica kako koristite unutarnju rasvjetu mogla biti nešto kompliciranija i stvarno bi mogla utjecati na promjene. Što je metabolizam? Metabolizam opisuje sve… više »

EHHH...

Zašto vam kuća izgleda kao svinjac?

objavljeno prije 4 godine

Znate i sami kako to ide - joj ovo je zgodno, to nam treba, ovo je obavezno, ovo bi trebali imati, ovo je baš simpatično... i prije nego što se okrenete, u kući je takav cirkus… više »

bomboni dra
MLJAC?

Riješite se slatkog

objavljeno prije 4 godine

Nije čudno da ste gladni odmah nakon jela - to je sasvim normalno, posebno kada znamo koliko šećera je u dodano u svakodnevne namirnice koje konzumiramo. Ipak, ako ste na dijeti to… više »

EHHH...

Kakve su to toksične veze?

objavljeno prije 4 godine

Dok je zdrav odnos baziran na jednakosti i poštovanju, nezdrava i toksična veza se svodi na snagu i kontrolu, kaže terapeutkinja Katerina Arger. Evo što kažu terapeuti, koja… više »

TENISICE

Muške tenisice u proljetnom stilu – pogledajte naše prijedloge

objavljeno prije 4 godine

Muške tenisice su iznimno udobna obuća savršena za sve prigode. Brojni muškarci se nerijetko odlučuju za sportske modele, budući da su postale univerzalne te nisu… više »

VALENTINOVO

Viber je pokrenuo kampanju Voli samopouzdano

objavljeno prije 4 godine

Rakuten Viber, globalni lider u privatnoj i sigurnoj razmjeni poruka te glasovnoj komunikaciji, pokrenuo je kampanju Voli samopouzdano poklanjajući svojim korisnicima komplet zabavnih… više »

SAVJETI

Kako se spasiti prehlade i upale grla

objavljeno prije 4 godine

Kurkuma je čudesan začin iz Indije koji je uz to vrlo koristan kad imate nekih problema sa zdravljem. Naravno, trebate ga uzimati pažljivo i uvijek ga koristiti zajedno s crnim paprom, jer se… više »

ZAPAMTITE!

Što treba piti prije spavanja?

objavljeno prije 4 godine

Spavanje je vrijeme za odmor, pa da bi se tijelo odmorilo i napunilo baterije za naredni dan, potrebno mu je u prosjeku 7-8 sati neometanog sna. Ono što pijete prije spavanja može… više »

OPREZNO

Znate li koja pića ne smijete piti s lijekovima

objavljeno prije 4 godine

Znate li kako na lijekove utječu razna pića s kojima ih ljudi uzimaju. Rezultat je da je najbolje slušati upute i tablete piti s vodom. U istraživanju su se fokusirali na lijekove… više »

STVARNO?

Najbolja hrana za srce je - fermentirana

objavljeno prije 4 godine

Prehrana je ključna za zdravlje, jer ako jedete nezdravo, povećavaju se rizici za vaše zdravlje, a najčešće se radi o srčanim bolestima. Naime, stvari poput konzumiranja puno… više »

skrolaj na vrh