Lifestyle prethodno sljedeće
Stres i višak kila idu ruku pod ruku
objavljeno prije 2 mjeseca i 8 danaStres je postao neizbježan dio modernog života, a njegov utjecaj na zdravlje je dalekosežan. Jedan od učinaka stresa, koji često prolazi nezapaženo, je povezanost sa nakupljanjem viška… više »
Svjetski dan kruha... je danas, naravno ;)
objavljeno prije 2 mjeseca i 9 danaSvjetski dan kruha obilježava se svake godine 16. listopada s ciljem promicanja svijesti o važnosti kruha kao osnovne namirnice te podizanja svijesti o prehrambenim navikama i održivosti u… više »
Tržište rabljenih automobila u RH je i dalje ispod prosjeka
objavljeno prije 2 mjeseca i 9 danaIako se tržište rabljenih automobila stabiliziralo u većini zemalja i vratilo se na razinu prije pandemije, transparentnost ostaje glavna briga. Svake godine tisuće kupaca kupuju… više »
Kako pripremiti obitelj i dom za jesen uz pametnu kupovinu
objavljeno prije 2 mjeseca i 10 danaU jesen smo duboko zagazili, a kišno i hladnije vrijeme zahtijeva toplije slojeve odjeće, mami nas na duge šetnje u prirodi i cozy trenutke u udobnosti vlastitog doma. Uz… više »
Prvi ugradbeni vodokotlić
objavljeno prije 2 mjeseca i 10 danaS prvim vodokotlićem za ugradnju u zid, Geberit isporučuje tehnologiju iza zida i otvara nove mogućnosti ugradnje za profesionalce. Dvanaest godina nakon uvođenja prvog nadžbuknog plastičnog… više »
Što najdugovječniji ljudi jedu za doručak?
objavljeno prije 2 mjeseca i 10 danaNajdugovječniji ljudi na svijetu, posebice oni iz tzv. plavih zona - regija gdje je zabilježen visok postotak stogodišnjaka - imaju nekoliko zajedničkih prehrambenih navika koje… više »
Par nekih pametnih stvari o stresu
objavljeno prije 2 mjeseca i 10 danaČesto se govori o stresu, jer je ovo jedan od problema današnjice. Ako se ne usredotočimo na izvor stresa i na to kako da se s njime nosimo, može nam loše utjecati na… više »
Hrana koju jednostavno trebate imati doma
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 danaNUTRICIONISTICA Lyndi Cohen u knjizi Nutricionizam bez muke pisala je o jednostavnim i brzim receptima koji će zadovoljiti naše dnevne potrebe za unosom određenih tvari i kalorija.… više »
Što vam radi probleme s mozgom
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 danaMozak je, naravno, važan za naše zdravlje i trebali bi poprilično paziti na njegovo stanje... jer kad radimo pogrešne stvari, naš mozak pati zbog toga i polako odlazi u… više »
Blagotvorni učinci mrkve
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 danaMrkva je jedno od najpopularnijih povrća diljem svijeta, prepoznatljiva po svojoj narančastoj boji i slatkastom okusu. Osim što je ukusna, mrkva je izuzetno hranjiva te ima brojne… više »
Mineral koji vam treba svake jeseni
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 dana"To je esencijalni mineral koji igra ključnu ulogu u raznim tjelesnim funkcijama, uključujući imunološki odgovor, zacjeljivanje rana, sintezu DNK i diobu stanica. Osobito je važno za… više »
Kava i lijekovi ne idu zajedno
objavljeno prije 2 mjeseca i 11 danaKofein koji se nalazi u kavi utječe na aktivne sastojke iz lijekova, čak i iz suplemenata. Ako imate redovitu terapiju ili uzimate suplemente, pripazite da to ne bude baš uz prvu… više »
Zašto bi trebali polako jesti?
objavljeno prije 2 mjeseca i 12 danaSporije jedenje omogućava pažljiviji pristup hrani, potičući vas da temeljito žvačete, uživate u okusima i slušate signale tijela kada ste siti. Također, može pomoći probavi i… više »
Zdravlje počinje u tanjuru
objavljeno prije 2 mjeseca i 12 danaKao što i sam naslov kaže, treba pametno jesti. Baš zato povrće iz porodice krstašica, poput kupusa i brokule, može značajno doprinijeti prevenciji određenih vrsta raka.… više »
Koristi od uzimanja multivitamina
objavljeno prije 2 mjeseca i 13 danaMultivitamini su dodatak prehrani koji sadrži kombinaciju esencijalnih vitamina i minerala, a mnogi ih koriste kako bi poboljšali opće zdravlje i spriječili nutritivne nedostatke. Iako… više »
