Lifestyle prethodno sljedeće
Moderna prehrana i njezin utjecaj na zdravlje srca
objavljeno prije 2 mjesecaModerna prehrana, koju često obilježava visok unos prerađene hrane, šećera, soli i nezdravih masnoća, može imati ozbiljne posljedice na zdravlje srca. Dok tempo života postaje sve… više »
Problemi s grickalicama i slatkišima
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danMnogima su slatkiši i grickalice omiljena užina, ali iza tog prividno bezazlenog užitka krije se potencijal za ovisnost koja može biti jednako ozbiljna kao i ona izazvana cigaretama.… više »
5 loših navika koji su dobri za vas
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danSvi "znamo" da su neke navike "loše za nas", recimo odgađanja alarma, ležanja u krevetu i listanja po društvenim mrežama možda nisu toliko loše, tvrde stručnjaci. Oni… više »
Lavanda, mirisni melem za dušu i tijelo
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danLavanda, poznata po svom nježnom i umirujućem mirisu, biljka je koja već stoljećima nalazi svoje mjesto u tradicionalnoj medicini, aromaterapiji i ritualima njege. Njezina sposobnost da… više »
Kako miris spavaće sobe ovisi o kvaliteti sna
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danMiris spavaće sobe može imati značajan utjecaj na kvalitetu sna. Iako mnogi faktori poput udobnosti kreveta, temperature prostorije i razine buke igraju ključnu ulogu, miris je često… više »
17.09. poskupljuju tehnički pregledi
objavljeno prije 2 mjeseca i 1 danNakon najave poskupljenja u kolovozu, stigla je i službena potvrda - visina naknade tehničkih pregleda poskupljuje od 17. rujna. Hrvati će sada izdvajati i do 15% više u odnosu na… više »
Kako imati ravan trbuh nakon četrdesete godine
objavljeno prije 2 mjeseca i 2 danaNakon četrdesete, održavanje ravnog trbuha može biti izazov zbog promjena u metabolizmu i hormonskoj ravnoteži. Međutim, uz pravilan pristup, zdravu prehranu i dosljednu tjelovježbu, moguće… više »
Zašto trebamo jesti probiotike
objavljeno prije 2 mjeseca i 2 danaKao što dobro znamo, hrana bogata probioticima, poput jogurta i fermentirane hrane, poznata je po svojim blagotvornim učincima na zdravlje crijeva, no također nudi i druge prednosti.… više »
Kako izbjeći prevaru pri kupnji rabljenog električnog vozila?
objavljeno prije 2 mjeseca i 2 danaPopularnost električnih vozila u cijelom svijetu stalno raste, što se odražava i na tržište rabljenih automobila jer je sve više vozača zainteresirano za kupnju… više »
Nemojte preskakati doručak
objavljeno prije 2 mjeseca i 2 danaDoručak je obrok koji se najčešće preskače - ne stigne se, djeca, škola, posao.... no, znate li da je preskakanje doručka povezano je većim rizikom od smrti od kardiovaskularnih… više »
4 pića koja usporavaju metabolizam
objavljeno prije 2 mjeseca i 3 danaMetabolizam je proces kojim naše tijelo pretvara hranu u energiju, a brzina metabolizma može utjecati na naše zdravlje, tjelesnu težinu i energiju. Dok određena hrana i pića… više »
Kristalno bistra u svakoj kapi
objavljeno prije 2 mjeseca i 3 danaUpravo zvijezda svjetskoga glasa savršeno odgovara ovoj senzaciji! FloeWater dolazi na hrvatsko tržište s posebnim, revolucionarnim i jedinstvenim proizvodom. Nova voda u… više »
Koliko puta tjedno treba raditi trbušnjake da to ima smisla?
objavljeno prije 2 mjeseca i 4 danaTrbušnjaci su jedna od najpopularnijih vježbi za jačanje središnjeg dijela tijela, posebno trbušnih mišića. No, jedno od najčešćih pitanja koje ljudi… više »
Pogreške koje rade ljudi koji ne mogu skinuti višak kilograma
objavljeno prije 2 mjeseca i 4 danaMnogi ljudi se suočavaju s izazovom skidanja viška kilograma, unatoč velikom trudu koji ulažu. Problem često ne leži u nedostatku motivacije ili fizičke aktivnosti, već u nekoliko… više »
Kako se konačno riješiti kroničnog stresa
objavljeno prije 2 mjeseca i 4 danaKronični stres postao je uobičajen problem u suvremenom načinu života, pogotovo zbog ubrzanog tempa, visokih očekivanja i svakodnevnih izazova. Dugotrajno izlaganje stresu može ozbiljno… više »
