Lifestyle BODY&SOUL
ODBACITE PRTLJAGU

Emocionalni 'makeover': pretvorite negativnu energiju u pozitivnu

objavljeno prije 15 godina

Godina je počela tako kako je počela, većina je zabravila na novogodišnje odluke i ushićenje zbog tadašnjih planova je splasnulo. Kriza, manjak novca, konstantni stres… više »

TRENING I PREHRANA

Izgradite tijelo superheroja uz savjete poznatog trenera

objavljeno prije 15 godina

Sviđaju vam se mišići Ryana Reynoldsa i tijelo Scarlett Johansson? Trener slavnih Bobby Storm osoba je kojoj se javljaju hollywoodske zvijezde kada žele izgubiti kilograme i izgledati… više »

PUNA ZDRAVLJA

Superhrana: brusnica

objavljeno prije 15 godina

Brusnica je biljka koja se potvrdila kao prirodni antibiotik. Brusnica je i izvor antioksidansa, a njezini plodovi su bogati različitim zaštitnim tvarima - sadrže minerale, vitamin A,… više »

LIJEČENJE

Matične stanice su put do izlječenja teških bolesti današnjice

objavljeno prije 15 godina

Zahvaljujući brzom napretku regenerativne medicine, šećerna bolest tip I, Parkinsonova bolest, ozljede leđne moždine ili infarkt srca u skoroj će budućnosti predstavljati manju… više »

ZBOGOM SUNČANJU

Do savršene kože pomoću voća i povrća

objavljeno prije 15 godina

Voće poput dinje ili marelice, te povrće kao paprika, mrkva i špinat poboljšava izgled kože i čini izgled atraktivnijim. Znanstvenici tvrde da prelazak na zdravu prehranu može… više »

NOVA VJEŽBA

Upoznajte budokon – spoj joge i borilačkih vještina

objavljeno prije 15 godina

Budokon je nova tjelovježba koja je sve popularnija u svijetu. Pogotovo se preporuča onima koji uživaju u jogi, ali žele i malo više adrenalina. Budokon je duhovna ritmična vježba koja… više »

LETARGIJA

Podnevni umor - uzroci i rješenja

objavljeno prije 15 godina

Ta je situacija poznata gotovo svakome čovjeku - ručali ste i odjednom nastupa osjećaj sličan dosadi, vrijeme postaje nekako sporije, sunce je upeklo, tek je pola dana i najradije biste bili… više »

DA I NE

Pravila kojih se trebate držati tijekom vježbanja

objavljeno prije 15 godina

Dečki iz londonske klinike za tijelo 'Bodyism' su odgovorni za savršenu formu niza slavnih osoba. Što mislite, zašto 'The Body' - Elle Macpherson izgleda tako kako… više »

SUVIŠNI SLOJEVI

Kako pravilno njegovati kožu vrata

objavljeno prije 15 godina

Mnogo više pažnje posvećujemo svome licu, a kožu vrata zapravo ne možemo vidjeti, pa svoj vrat vrlo često zanemarujemo i tijekom zime ga držimo pod debelim slojevima odjeće i… više »

SVAKI DAN

Superhrana: limun

objavljeno prije 15 godina

Poznat po svom oštrom i osvježavajućem okusu, limun je izvrstan dodatak zdravoj prehrani, i to svakog dana. Možete ga pomiješati s vrućom vodom i dobit ćete odličan napitak za… više »

MASAŽNO ULJE

Ulje narančinih cvjetova uklanja strije

objavljeno prije 15 godina

Prava je noćna mora je imati strije koje se ženama uglavnom javljaju kod naglog debljanja i tijekom trudnoće, dok ih muškarci dobivaju od naglog povećanja mišića ili kilograma.… više »

SVAKAKO IZBJEGAVATI

Loše navike koje utječu na vaš izgled

objavljeno prije 15 godina

Pijenje previše diuretika - poznato vam je da se treba piti 8 čaša vode dnevno. No ako umjesto toga popijete nekoliko diuretika, nećete učiniti dobro za svoj izgled. Diuretici… više »

KAO SAMURAJI

Skidajte kilograme uz pomoć sablje

objavljeno prije 15 godina

U feudalnom Japanu sablja je bila rezervirana za samuraje koji su sjekli neprijatelje, dok danas služi za skidanje suvišnih kilograma i uklanjanje stresa, prema novom konceptu… više »

CHERRY BOOST

Superhrana: Acerola višnje

objavljeno prije 15 godina

Višnja Acerola jedno je od voća koje sadrži najviše razine vitamina C - u odnosu na limun sadrži čak 20 puta veću količinu ovog vitamina, što je čini ultimativnom ljetnom… više »

KORPORATIVNA MODA

Saznajte što vam šef misli o frizuri

objavljeno prije 15 godina

Situacija - upravo ste izašle iz frizerskog salona (u kojem ste ostavile dobar komad plaće) i osjećate se lijepima i zadovoljnima. Ali što ako novi izgled kose nije po volji… više »

skrolaj na vrh