Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Kako projicirati šarm bez potrebe da kažete ijednu riječ?
objavljeno prije 14 godina i 10 mjeseciMnogi smatraju da biti karizmatičan znači komunikaciju koja je potrebna kako bi se impresionirala žena, šef ili klijent, no govor tijela jednako je važan, ako ne i važniji. Budite… više »
Kako odabrati pravu odjeću za vježbanje
objavljeno prije 14 godina i 10 mjeseciAko ste mislili da je svejedno kakvu odjeću nosite dok vježbate, varate se. Naime, prava odjeća za vježbanje može poboljšati sam učinak vježbanja. Udobnost odjeće u kojoj vježbate je… više »
Superhrana: šljive
objavljeno prije 14 godina i 10 mjeseciŠljiva - voće u obliku loptice za golf, počele su se doživljavati kao nova zvijezda među super hranom. Svojim zadivljujućim nizom dobrobiti za zdravlje šljive su čak pretekle… više »
Ponosno pokažite svoja stopala
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciKonačno možemo spremiti u ormar tešku zimsku obuću te je zamijeniti laganijim, otvorenim cipelama, sandalama, natikačama. Možda osjećate nelagodu prilikom same pomisli na svoja… više »
Dijeta u 10 koraka za odličnu liniju u kupaćem kostimu
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciIsprobali ste svoj prošlogodišnji kupaći kostim i malo vam je tijesan? Bez brige, dijeta koja traje četiri tjedna pomoći će vam da se riješite suvišnih kilograma.… više »
Emocionalni 'makeover': pretvorite negativnu energiju u pozitivnu
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciGodina je počela tako kako je počela, većina je zabravila na novogodišnje odluke i ushićenje zbog tadašnjih planova je splasnulo. Kriza, manjak novca, konstantni stres… više »
Izgradite tijelo superheroja uz savjete poznatog trenera
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciSviđaju vam se mišići Ryana Reynoldsa i tijelo Scarlett Johansson? Trener slavnih Bobby Storm osoba je kojoj se javljaju hollywoodske zvijezde kada žele izgubiti kilograme i izgledati… više »
Superhrana: brusnica
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciBrusnica je biljka koja se potvrdila kao prirodni antibiotik. Brusnica je i izvor antioksidansa, a njezini plodovi su bogati različitim zaštitnim tvarima - sadrže minerale, vitamin A,… više »
Matične stanice su put do izlječenja teških bolesti današnjice
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciZahvaljujući brzom napretku regenerativne medicine, šećerna bolest tip I, Parkinsonova bolest, ozljede leđne moždine ili infarkt srca u skoroj će budućnosti predstavljati manju… više »
Do savršene kože pomoću voća i povrća
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciVoće poput dinje ili marelice, te povrće kao paprika, mrkva i špinat poboljšava izgled kože i čini izgled atraktivnijim. Znanstvenici tvrde da prelazak na zdravu prehranu može… više »
Upoznajte budokon – spoj joge i borilačkih vještina
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciBudokon je nova tjelovježba koja je sve popularnija u svijetu. Pogotovo se preporuča onima koji uživaju u jogi, ali žele i malo više adrenalina. Budokon je duhovna ritmična vježba koja… više »
Podnevni umor - uzroci i rješenja
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciTa je situacija poznata gotovo svakome čovjeku - ručali ste i odjednom nastupa osjećaj sličan dosadi, vrijeme postaje nekako sporije, sunce je upeklo, tek je pola dana i najradije biste bili… više »
Pravila kojih se trebate držati tijekom vježbanja
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciDečki iz londonske klinike za tijelo 'Bodyism' su odgovorni za savršenu formu niza slavnih osoba. Što mislite, zašto 'The Body' - Elle Macpherson izgleda tako kako… više »
Kako pravilno njegovati kožu vrata
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciMnogo više pažnje posvećujemo svome licu, a kožu vrata zapravo ne možemo vidjeti, pa svoj vrat vrlo često zanemarujemo i tijekom zime ga držimo pod debelim slojevima odjeće i… više »
Superhrana: limun
objavljeno prije 14 godina i 11 mjeseciPoznat po svom oštrom i osvježavajućem okusu, limun je izvrstan dodatak zdravoj prehrani, i to svakog dana. Možete ga pomiješati s vrućom vodom i dobit ćete odličan napitak za… više »
