Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće

Što i kako piti tijekom zime
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaDovoljno tekućine treba nam i tijekom zime, iako rjeđe imamo osjećaj žeđi nego ljeti. Ipak, centralno grijanje i klimatizirani prostori i zimi često mogu dovesti do dehidracije, stoga je… više »

Tinta otkriva tajne vaše osobnosti
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaŠvicarski psihijatar Hermann Rorschach je kapnuo tintu na papir, presložio ga i time dobio simetrične, ali nedefinirane oblike. Te mrlje bi pokazivao hospitaliziranim pacijentima i… više »

Zašto biste trebali vjerovati instinktu
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaSvatko od nas ima onaj osjećaj koji govori da je osoba pored nas ona prava ili da nešto pak nije u redu. Zovemo ga intuicijom, šestim čulom, unutarnjim glasom, predosjećajem i… više »

Pobijedite stres u 60 sekundi
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaStres. Vaš svakodnevni suputnik, naročito na radnom mjestu. Priča se kako je najbolje otarasiti ga se uz pomoć joge, udaranja u vreću za boks ili šopingom. Pa dobro, možda kod… više »

Beauty Candy - bombon koji proljepšava
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaLjepotom opsjednuti Brazilci poludjeli su za bombonima koji proljepšavaju, a "Beauty Candy" će se uskoro početi prodavati i u Europi. Cijena bi se trebala kretati oko 9 eura po… više »

Top 5 savjeta kako se ugrijati ove zime
objavljeno prije 14 godina i 4 mjeseca''Hladnoća je stres za tijelo, pa je važno da nam bude toplo kako bismo taj stres izbjegli'', kaže nutricionistica Michele Kingston, a evo i savjeta kako se tijekom zime ugrijati: 1. Slojevi… više »

Superhrana za zimu
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaVišnje Višnje sadrže melatonin, istu kemikaliju koju mozak proizvodi kako bismo se navečer osjećali pospano. ''Obično ga proizvodimo dovoljno prirodnim putem, ali višnje… više »

Molitva - najbolja terapija za um
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaU teška vremena ljudi se često spuštaju na koljena i dozivaju boga ili neku višu silu da im pomogne. I zbog toga nisu pogriješili jer molitva zaista može… više »

Ma kakva kozmetika! Spavajte i bit ćete ljepši
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaKozmetički preparati vam mogu pomoći u očuvanju zdravlja i ljepote, ali ne kao što to može najobičnije spavanje. Zaista, onih čuvenih osam sati sna čini čuda - ljudi koji spavaju… više »

Flowin - novi način vježbanja koji će vas dovesti u formu
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaNe volite teretanu ali želite svoje tijelo dovesti u formu? U tom slučaju, za vas je idealna novost na tržištu fitnessa - Flowin. Ovaj sustav treninga u Švedskoj su razvili… više »

Makeup savjeti stručnjaka iz Mac Cosmeticsa - za zločeste cure
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaTerry Barber, direktor Mac Cosmeticsa, čitateljicama Metroa nudi šest savjeta za sjajan izgled u predstojećem blagdanskom periodu. Prirodna ljepota „Prozirni makeup će ove… više »

Kolika je vaša estetska inteligencija?
objavljeno prije 14 godina i 4 mjeseca1. Koje od navedenih namirnica su prirodni izbjeljivači zubi? A. Zeleni čaj B. Jagode C. Limun D. Banane 2. Koji balzam najbolje štiti ispucale usnice? A. Mineralno ulje B. S okusom C.… više »

Tri obroka dnevno - tajna vitke linije
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaIako mnogi stručnjaci i nutricionisti preporučaju da dnevni unos hrane raspodijelimo na više obroka, po mogućnosti najmanje pet, istraživanje provedeno na Sveučilištu Purdue u… više »

Superhrana: heljda
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaHeljda nije zrnasta žitarica nego plod sjemena koji, za razliku od ostalih žitarica, nije visoko pozicioniran prema glikemijskom indeksu. Sadrži više proteina od riže, pšenice,… više »

Jogalozofija - joga za sve
objavljeno prije 14 godina i 4 mjesecaRačunica je jednostavna: joga + filozofija = jogalozofija "Ideja je filozofiju joge uključiti u svaki aspekt fizičke aktivnosti", objašnjava Mandy Ingber, osnivačica jogalozofije,… više »