Lifestyle BODY&SOUL
RAT S NAVIKAMA

Balzam za usne - jeste li ovisni o njemu?

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Zima je, vani je hladno i vaše su usne izložene klasičnim nepogodama iz ovog perioda. Vrlo je vjerojatno da po nekoliko puta u vrlo kratkom roku stavljate balzam za usne, ali je malo… više »

INOVACIJA IZ L'OREALA

Tajnim sastojkom do konačne pobjede nad borama

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Nalazi se u većini krema protiv bora koja su danas dostupne na tržištu. No što ukoliko bi ste mogli stimulirati vlastitu "tvornicu kolagena", kako bi proizvodila prirodni? To je… više »

TRENING ZA CIJELO TIJELO

Zdravi i fit uz skijaško trčanje

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Alpsko skijanje i bordanje na prvi pogled izgledaju atraktivnije, ali na snijegu gotovo nema bolje rekreacije od skijaškog trčanja. Za razliku od jurnjave nizbrdo, rekreativno… više »

SAVJETI

Riječ stručnjaka: U brizi o kosi "manje je više"

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Briga o kosi ne zahtijeva puno truda no velik broj žena, ali i muškaraca čini upravo suprotno - pretjeruje u njegovanju kose ne znajući pritom da se tme postiže kontraefekt.… više »

Uklanjanje dlačica prije ljeta prirotet je mnogim ženama
RECEPT

Depilacija šećerom - jednostavnije nego što mislite!

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Depilacija šećerom u posljednje je vrijeme sve popularniji način uklanjanja dlaka. Šećerom se možete depilirati vrlo jednostavno i efikasno, slično kao i voskom. Zanimljivo je… više »

NEMA DO PRIRODNOG

Koji je najbolji kozmetički tretman?

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Ljudi koji spavaju najmanje osam sati, djeluju zdravije, odmornije i atraktivnije u usporedbi s onima koji su budni do kasno navečer, navodi istraživač John Axelsson iz Karolinska instituta u… više »

PROBLEMI SA SPAVANJEM

Nesanica - zašto je opasna i kako ju pobijediti bez lijekova?

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Milijuni ljudi pate od nesanice koja bitno smanjuje kvalitetnu života i nije dobra za zdravlje. Za nesanicu smo si najčešće sami krivi jer predugo ostajemo budni, a stres koji nas je… više »

5 OBROKA, 5 SASTOJAKA

Dijeta 5 faktora - recepti za večeru i međuobroke

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Dijeta 5 faktora, koja se sastoji od pet obroka dnevno i pet treninga tjedno, zdrav je i dugoročan način mršavljenja. Obavezni obroci su doručak, ručak, večera i dva međuobroka.… više »

ZDRAVE ALTERNATIVE

8 prirodnih zamjena za šećer

objavljeno prije 13 godina i 11 mjeseci

Iako pretjerana konzumacija šećera šteti zdravlju i dobroj liniji, rafinirani šećer se kao pojačivač okusa danas nalazi u većini industrijskih proizvoda. Dokazano je da… više »

O YEAH!

Brain fitness za studente

objavljeno prije 14 godina

Poboljšajte pamćenje, pažnju, koncentraciju, mentalnu fleksibilnost i izazovite svoje neurone na pažljivo osmišljen trening! Najnoviji projekt Brain fitness za studente… više »

JACK LALANNE

Zdravstveni savjeti koji su izdržali test vremena

objavljeno prije 14 godina

I dok mnogi prehrambeni i fitness trendovi dođu i prođu, LaLanneovi savjeti izdržali su test vremena. A njegov strogi fitness program održao ga je u fizičkoj kondiciji čak i u starijoj dobi.… više »

CHANGE

Osam tjedana meditacije za zdraviji mozak

objavljeno prije 14 godina

Stručni tim Massachusetts General Hospital napravio je istraživanje pod vodstvom Sare Lazar, koja tvrdi da iako je meditacija obično povezana s osjećajem mira i fizičke relaksacije, već duže… više »

MALI TRIKOVI

Postanite neodoljivi uz savjete poznatih i slavnih

objavljeno prije 14 godina

Pogledajte savjete slavnih glumica koji vam mogu pomoći kako da izgledate dobro u svakoj situaciji. Beyonce: "Žena je najljepša kada se smije. Osim toga, najbolji savjet koji sam… više »

ŠTO JESTI?

Superhrana s niskim glikemijskim indeksom

objavljeno prije 14 godina

Glikemijski indeks (GI) numerički pokazuje u kojoj mjeri neka namirnica povećava razinu šećera u krvi. Hrana koja posjeduje nisku vrijednost glikemijskog indeksa uzrokuje mali porast… više »

NICHOLAS KING

Nakit za kojim luduju žene od New Yorka do Dubaija

objavljeno prije 14 godina

"Odlično prolazi sve što svjetluca", kaže dizajner Nicholas King u svom domu u Londonu. Govori o kolekciji sve popularnijih ručno rađenih narukvica koje imaju poseban sloj napravljen… više »

skrolaj na vrh