Lifestyle BODY&SOUL
MRŠAVITE BEZ GLADOVANJA

Usputna dijeta - osnovna pravila

objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseci

Usputna dijeta temelji se na ideji da manje promjene mogu dovesti do velikog cilja. Umjesto ograničenja i gladovanja, dijeta propisuje promjene u prehrambenim navikama zbog kojih kilogrami s… više »

TRENING BALERINE

Trenerica Natalie Portman otkriva kako izgledati kao balerina

objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseci

Natalie Portman na dodjeli Oscara za najbolju glumicu zahvalila se osobnoj trenerici Mary Helen Bowers. S razlogom. Glumica je u filmu "Crni labud" pokazala zavidnu liniju, a iza lijepog… više »

KROMOTERAPIJA

Boje vam mogu pomoći da pronađete unutarnji mir

objavljeno prije 13 godina i 9 mjeseci

Možda ste već primijetili da boje svakodnevno utječu na naš život i to u brojnim njegovim aspektima. One mogu učiniti da se osjećamo bolje, povećati nam energiju, a katkada nas i… više »

PROTIV LIJENOSTI

Šetnja s psom bolja od teretane

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Alergični ste na teretanu? Niste u stanju zamisliti neku tjelesnu aktivnost koja ne uključuje klikanje miša? Rješenje za vaše probleme je jednostavnije nego što… više »

ALTERNATIVNA MEDICINA

Jin Shin - akupresura koja zaista djeluje

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Zapadnjački stručnjaci često s velikom dozom skepse gledaju na istočnjačke terapeutske tehnike koje najradije svrstavaju pod kategoriju alternativne medicine, no razloga za to ipak ima.… više »

TRENING ZA UM I TIJELO

Sve prednosti pilatesa

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Problem s intenzivnim treninzima poput dizanja utega i trčanja je da mišići postaju jači, ali istovremeno kraći i čvršći zbog čega se smanjuje raspon pokreta. Pilates jača… više »

ZA LIJEPU KOŽU

Spriječite pojavu prištića uz nekoliko korisnih savjeta

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Ne istiskati. Budete li istiskali bubuljicu koja se već pojavila na koži znajte da je to najgora stvar koju možete napraviti. Njihovo istiskanje u biti dovodi do još češćeg… više »

SAMO OPUŠTENO

Odlazak na dijetu potiče agresivno ponašanje

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Oni koji si uskraćuju kalorije su vrlo eksplozivnog ponašanja, lakše ih je iživcirati i vrlo lako se ljute u odnosu na one koji jedu što žele. Nakon najnovijeg… više »

ZELENI PRSTI

Vrtlarenje starijim ljudima daje energiju i polet za životom

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Želite se osjećati mlađima? Počnite se baviti vrtlarstvom, sugerira novo istraživanje s dva teksaška sveučilišta, piše agencija ANI. Naime, čini se da rad u vrtu i oko… više »

NADOHVAT RUKE

Tajni sastojci za prirodno lijepu kosu

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Regenerator - natopite vlažnu kosu smjesom avokada, banane, ili 2 žličice majoneze, meda ili kokosovog ulja. Ostavite da djeluje 15 minuta. Isperite. Šampon - dodajte sljedeće sastojke… više »

VJEŽBA ZA UM I TIJELO

Tai Chi - idealno rješenje za depresiju i višak kilograma

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Stručnjaci sa Sveučilišta Queensland iz Australije objavili su interesantnu i uzbudljivu studiju koja bi mogla vratiti osmijeh na lice svima onima koji imaju problema s težinom i… više »

PROLJEĆE PRED VRATIMA

5 super namirnica za vitalnost

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Proljeće kuca na vrata. Budite spremni za sve aktivnosti koje vam se nude po lijepom vremenu uz zdravu hranu koja daje energiju i smiruje živce. Zobene pahuljice - hrana za mozak Zobena… više »

SAVJETI

Kako spriječiti urastanje dlačica nakon depilacije

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Urasle dlačice podjednako su problem muškaraca i žena. Nažalost, ružna su i nerijetko bolna pojava do koje dolazi kada kosa ne izrasta van već unutar folikula. Te male izbočine mogu… više »

GRUPA A

Miranda Kerr otkrila tajnu svojeg izgleda

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Supermodel i novopečena majka Miranda Kerr otkrila je tajnu održavanja svoje vitke figure i zanosnog tijela. Pišući na svojem blogu KoraOrganics, ova 'zastupnica' Victoria's Secreta i… više »

KORIZMA

Što se događa s našim tijelom kad postimo?

objavljeno prije 13 godina i 10 mjeseci

Crkva na Čistu srijedu ili Pepelnicu ulazi u korizmu, a vjernici diljem svijeta odlučuju se na post ili neki oblik odricanja sve do Uskrsa. Među najpopularnijim porocima za 7-tjedno odricanje… više »

skrolaj na vrh