Lifestyle BODY&SOUL
SAVJETI ZA ZDRAVLJE

"Dobre" navike koje će vam učiniti više štete nego koristi

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Osnove zdravog življenja poznate su većini ljudi i načelno su vrlo jednostavne: pravilna prehrana, redovita tjelovježba i dovoljno sna sve su što vam treba za dugovječnost i zdravlje,… više »

Vino, alkohol, slavlje
ALKOHOL I DIJETE

Mršavite uz čašu vina

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Većina dijeta strogo zabranjuje svaki alkohol, no nova znanstvena istraživanja pokazuju kako čaša vina pozitivno utječe na kilažu. Zaustavlja gomilanje kila, a može pomoći i kod… više »

BEZ KALORIJA

Kokosova voda za zdravlje duha i tijela

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

U potrazi za savršenim pićem koje je niskokalorično i zdravo poput vode, ali ujedno bogato okusom i mirisom Amerikanci su pronašli kokosovu vodu. Pritom se ne radi o kokosovom… više »

METODE ZA SVAKOGA

Poboljšajte izgled u samo četiri koraka

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Posebice muškarci mogu postati nemarni, neuredni i lijeni u pogledu održavanja izgleda, no ne bi se trebalo dopustiti da stvari izmaknu kontroli. S vremena na vrijeme bitno je… više »

IDEALNA TEŽINA

Debljina je zdravija od neprestanih dijeta

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Evo malo dobrih vijesti za sve one koji muku muče s viškom kilograma, a jednostavno im je dosta neprestanih dijeta, tjelovježbi, mršavljenja i ponovnog debljanja. Znanstvenici… više »

POBIJEDITE UMOR

Teške su vam noge? Evo nekoliko rješenja

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Osjećate se kao da su vam noge otežale? Za to su moguća dva uzroka; zadržavanje tekućine ili slab krvotok. Ramona Braganza, fitnes trenerica koja je oblikovala tijela superzvijezda poput… više »

POKAŽITE JE

Vježbe za savršenu guzu na plaži

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Fitness trenerica Ramona Braganza među svojim klijenticama ima niz slavnih hollywoodskih zvijezda. Među mnogim tijelima koja je ''istesala'' je i savršeno tijelo Halle Berry, a Ramona… više »

Samo svježe iscjeđeni sok iz voća može biti zdrav
LJETNA PIĆA

Kako utažiti žeđ?

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Unošenje tekućine u tijelo važno je za zdravlje tokom cijele godine, a posebno je neizbježno u vrućim ljetnim mjesecima kada naš organizam treba tri do četiri litre pića na dan.… više »

SUNCE I IGRA

Sigurna dječja igra na suncu

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Iako smo dobro zagazili u osmi mjesec i temperature iz srpnja se vjerojatno neće ponoviti, i dalje je sunce prilično jako i treba se paziti. Da ćemo se na plaži mackati zaštitnim… više »

NOVI JA

Hormon rasta kao izvor mladosti

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Mnoge osobe iz showbiznisa već su probale sredstvo koje od milja nazivaju "izvorom mladosti". Radi se o hormonu rasta koji, pored slavnih osoba, uzimaju i brojni drugi građani poput… više »

MATEMATIKA

Mučite se s matematikom? Možda jednostavno niste rođeni za nju

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Na pitanje koji im je najteži predmet u školi, mnogi će se školarci složiti kako je to upravo matematika, što se najbolje može vidjeti i iz kasnijeg odabira fakulteta,… više »

NE ZABORAVITI

Koža - ponovite lekcije o tome kako se brinuti za nju

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

U vrućim ljetni mjesecima koža često postaje predmetom najveće brige. Ali pored dobivanja tamnog tena i zaštite kože od sunca valja znati da ona brigu zahtijeva uvijek; nije važno o… više »

PAMETNA PREHRANA

Znate li kako pametno jesti?

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Dobre životne navike jedna su od prvih stvari od kojih odustajemo pritisnuti teškim financijskim stanjem, nedostatkom slobodnog vremena te ostalim obiteljskim i poslovnim problemima.… više »

LJEPOTA JE U OČIMA PROMATRAČA

Vaš partner nije lijep toliko koliko vi mislite

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Ljubav je slijepa kad je u pitanju fizički izgled. Možda upravo ta činjenica može objasniti mnoge parove koje viđamo po cesti u kojima je jedan partner oličenje želje gotovo svake prosječne… više »

MUKE PO DIJETI

Otkriveno zbog čega smo toliko gladni za vrijeme dijete

objavljeno prije 13 godina i 5 mjeseci

Sigurno vam je dobro poznata ona jaka i iznenadna glad koja vas napadne za vrijeme držanja dijete ili bolno kruljenje u trbuhu koje vas tjera da se nakon višetjedne samokontrole… više »

skrolaj na vrh