Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Vježbanje kod nekih ljudi pojačava želju za nezdravom hranom
objavljeno prije 13 godina i 7 mjeseciU moru nebrojenih istraživanja o odnosu prehrane i vježbanja, mršavljenja i debljanja, zdravog i nezdravog, na površinu je isplivalo još jedno koje sugerira da sama… više »
Domaće maske za lice od jednog sastojka
objavljeno prije 13 godina i 7 mjeseciZavirite u kuhinju i potražite sastojke od kojih vam svaki za sebe može predstavljati masku za lice. Med. Ima humektantska svojstva što znači da privlači i zadržava vlagu pa je zato… više »
Kako spriječiti grčeve u mišićima
objavljeno prije 13 godina i 7 mjeseciIako grčevi u mišićima nisu opasna pojava ako se ne javljaju često, oni su vrlo neugodni i bolni. Najneugodnije je kad se pojave tijekom noći, pa evo načina na koji ih možete… više »
Izmasirajte sami svoja leđa
objavljeno prije 13 godina i 7 mjeseciMalo tko od nas ima vremena i sredstava da si priušti solidnu masažu leđa, ali je zato puno onih koji s njima imaju problema - sjedimo u školi, na poslu, za računalima, u… više »
Alternativna uporaba klasičnih kućnih lijekova - I. dio
objavljeno prije 13 godina i 7 mjeseciU slučaju manjih medicinski izvanrednih situacija poput krvarenja nosa, uboda insekata, prhuti i tako dalje, velika je vjerojatnost da vaša kućna ljekarna sadrži pravo rješenje.… više »
5 tipova prehrane koji štite od bolesti
objavljeno prije 13 godina i 7 mjeseciNeke su dijete modificirane kako bi se poboljšao krvni tlak i cjelokupno zdravlje. Pogledajte 5 tipova dijeta koje vam mogu pomoći da smanjite rizik od bolesti i osjećate se bolje.… više »
Vitamin E - prirodan antioksidans koji uljepšava
objavljeno prije 13 godina i 7 mjeseciVitamin E poznat je kao odličan antioksidans koji je vrlo učinkovit u borbi protiv slobodnih radikala. Slobodni radikali ubrzavaju proces starenja, a neka istraživanja ih povezuju s… više »
Vježbanje u zatvorenom i na otvorenom - što je bolje
objavljeno prije 13 godina i 7 mjeseciŠto je, po vašem mjišljenju bolje - vježbanje u teretani ili fitnes centru? Ili možda aktivnostzi u prirodi i na čistom zraku? Je li možda najbolja kombinacija i jednog i… više »
Analizom lica do ljepote i zdravlja
objavljeno prije 13 godina i 8 mjeseciKiropraktičarka i stručnjakinja za analizu lica Elizabeth Gibaud ima teoriju prema kojoj su ljudi poput biljaka. Smatra da ljudsko tijelo ne može funkcionirati bez esencijalnih minerala i… više »
Otkrivena tajna sjajnog izgleda Cameron Diaz - obrnuta prehrana
objavljeno prije 13 godina i 8 mjeseciTrener poznate glumice i ljepotice Cameron Diaz otkrio je javnosti da je za njen sjajan izgled odgovorna takozvana 'obrnuta prehrana' - ujutro jede ugljikohidrate, a proteine i povrće… više »
Kućni spa tretman - odaberite kupku prema svojoj koži
objavljeno prije 13 godina i 8 mjeseciVisoka razina stresa koji nas svakodnevno guši može se ublažiti svakodnevni kupkama, uvjerava Ann Brown, direktorica Spa centra Shiki na jezeru Ozark u Missouriju. Lako je… više »
Zašto izbjegavati dijetu
objavljeno prije 13 godina i 8 mjeseciSigurno ste barem jednom u životu razmišljali o odlasku na dijetu ako već niste bili na njoj. Možda vam je ona bila dio novogodišnjih odluka. Možda ste već veterani po tom… više »
Povrće koje pomlađuje kožu
objavljeno prije 13 godina i 8 mjeseciTko se zdravije hrani ima kožu koja izgleda mlađe, pokazuje istraživanje provedeno na 450 ispitanika u poznatoj berlinskoj sveučilišnoj bolnici Charite. Tajna mladolikog izgleda prema… više »
Zabrinjavajuće činjenice o sjedenju
objavljeno prije 13 godina i 8 mjeseciIako se svi međusobno savjetujemo i bodrimo u pokušajima da budemo što više aktivna bića, činjenica je da većina nas u prosjeku na radnom mjestu u jednom danu provede… više »
Hrana kojom možete poboljšati svoj izgled
objavljeno prije 13 godina i 8 mjeseciNaime, na izgled možete utjecati pomoću hrane koju jedete. Dodavanje nekoliko korisnih namirnica u vašu prehranu lak je, praktičan i jeftin način poboljšanja izgleda. Jaja -… više »
