Lifestyle BODY&SOUL
KRONIČNI UMOR

Povratite energiju za samo 5 minuta

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

No, lijek za ovakvo loše raspoloženje vrlo je jednostavan. Pogledajte nekoliko savjeta kako brzo povratiti energiju. Izađite van - naravno, posljednja stvar koju želite učiniti kada se… više »

EH, DA ...

Zašto nam se vraćaju kilogrami nakon dijete

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Gubitak kilograma dovoljno je traumatičan proces da samo želimo da već jednom završi i da postignemo cilj, no istraživanje koje je proveo dr. Phil, pokazalo se da to nije baš… više »

POGREŠNO

Tješite li se hranom u depresiji?

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Tješenje hranom kao metoda borbe s tugom ili stresom precijenjena je, poručuju američki znanstvenici jer raspoloženje će se podjednako popraviti nakon kolača kao i nakon grickalice od… više »

SAVJETI

Jogurt dijeta za liniju prije božićnog prejedanja

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Jogurt dijeta jedna je od onih koje se najčešće spominju kad u kratko vrijeme treba skinuti par kilograma. Kako su božićna prejedanja pred nama, evo kako se možete pripremiti za unos… više »

MA DA?!

Što nas sve deblja, a da i ne znamo

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Pretilost je problem kojeg se neki jednostavno ne mogu riješiti, a ako spadate u one koji se zdravo hrane i trude se ostati u formi, no kilogrami i dalje ne idu dolje, vjerojatno imate… više »

SAVJETI

Što nas sve može usrećiti

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Sreća se može i naučiti, a jednako tako i isprovocirati, tvrde psiholozi koji daju savjete što biste trebali napraviti kako bi vam život bio sretniji. Za početak, budite zahvalni na… više »

PRIMJENITE

Jogom protiv bolesti srca

objavljeno prije 11 godina i 2 mjeseca

Joga može odigrati ključnu ulogu u prevenciji bolesti srca, tvrde znanstvenici s nizozemskog Sveučilišta Erazmus. Njihovi nalazi se temelje na analizi rezultata prikupljenih za potrebe… više »

SAVJETI

Kako izbjeći bolesti tijekom blagdana

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Blagdani su doba poklona, druženja i domjenaka, no istovremeno i većeg kontakta s klicama nego i u jednom dobu godine, što znatno povećava broj oboljelih od gripe i prehlada. Ako ne… više »

KOMBINACIJE

Boje odjeće određuju naše raspoloženje

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Boje definitivno utječu na naše raspoloženje, i to ne samo one oko nas, nego i na nama, kaže savjetnica za odijevanje Jules Standish i preporučuje nekoliko kombinacija koje bi bilo… više »

NE BUDITE LIJENI

Božićnim shoppingom do vitke linije

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Božićno vrijeme je vrijeme darivanja osobama koje volimo i izvrsna izlika za izlet u trgovine. Kad već toliko hodamo po trgovinama, zašto da to ne pretvorimo u nešto korisno za… više »

MMM

Najbolji lijek za prehladu i gripu su - poljupci

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Sezona prehlade i gripe je stigla, a ako do sada niste ojačali imunitet, krajnje vam je vrijeme kako biste se spasili neugodnosti. No, ono što je najbolje u cijeloj priči je da… više »

NJAM!

Mali medeni leksikon

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Danas možemo svakodnevno naići na reklame koje ističu raznolike pčelinje proizvode i njihova mnogostruka ljekovita svojstva. O nekima možda znamo više, o nekima manje. Odlučio sam… više »

MA DA?!

Ugljikohidrati će otjerati depresiju i bijes

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Ugljikohidrate su zadnjih godina nutricionisti prilično stigmatizirali, pa ih ljudi izbjegavaju bez razloga - problematični su jednostavni ugljikohidrati u bijelom brašnu, a ostali… više »

ZANIMLJIVO

Što sve utječe na naše snove

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Što sve utječe na snove? Zanimljive i pomalo nevjerojatne stvari, ponekad, jer recimo snove bizarnima čini - Zemljino magnetsko polje. Ne, to nije neka teorija zavjere, mozak osjeća… više »

HE HE

Što je zapravo sreća?

objavljeno prije 11 godina i 3 mjeseca

Sreća je zeznuta stvar, a obično mislimo da će nas usrećiti krive stvari, pa se tako u životu prosječnog čovjeka dogodi 10 promjena radnog mjesta i do pet selidbi, tvrdi psiholog s Harvarda… više »

skrolaj na vrh