Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Hrana koja zapravo nije nezdrava
objavljeno prije 11 godinaOvo je pet namirnica za koje su vam uvijek govorili da je nezdrava, a ustvari je sasvim OK: Bijela riža - većina dijeta sugerira da se iz jelovnika izbaci bijela riža no ona je dobar… više »
Med je najbolji lijek na svijetu
objavljeno prije 11 godinaMed je dar s neba, riznica zdravlja iz prirode koju niti nakon tisuća godina napretka ne možemo replicirati u sofisticiranim laboratorijima današnjice, pa da vidimo što nam to… više »
Namirnice koje peglaju trbuh
objavljeno prije 11 godinaRavan trbuh ne mora biti nedostižan san, iako na prvi pogled takva misija izgleda nemoguće. Naravno, nekima zahtjevne dijete jednostavno ne idu od ruke, drugima je vježbanje potpuno strani… više »
Sirevi izazivaju - ovisnost kao i droge!
objavljeno prije 11 godinaSirevi su obično poslastica o kojoj ne razmišljamo puno, eventualno se tu i tamo zabrinemo zbog broja kalorija koje smo unijeli konzumacijom, no istraživanje provedeno na… više »
Što vam je draže, slano ili slatko?
objavljeno prije 11 godinaUkusi su i dalje jedan od najvažnijih temeljnih misterija ljudskog ponašanja", tvrdi Julie Mennella, biopsihologinja koja proučavaznanost okusa. Zašto netko više… više »
Kako se boriti protiv anksioznosti?
objavljeno prije 11 godinaNapadi anksioznosti, panike ili tjeskobe mogu se pojaviti ako ste tjednima pod pritiskom zbog posla, a pritom spavate nuredno, ne hranite se pravilno i premoreni ste. Willis Carrier savjetuje… više »
Smilje - nježnost za bezvremensku ljepotu
objavljeno prije 11 godinaPotpuno prirodni sastav, kombinacija visokovrijednih ulja s biljnim ekstraktima i eterično ulje smilja glavne su odlike Olivalove linije za lice od smilja. Smilje ili imortelle dobro je… više »
Užina u čaši koja će vas osnažiti i zasititi
objavljeno prije 11 godinaZdrav međuobrok vrlo je važan tijekom jutra kako bismo ostali siti do ručka, a istovremeno puni energije. No, treba pripaziti i na kalorije, pa predlažemo sjajan napitak koji će napraviti sve… više »
Pivo sadrži melatonin – hormon za zdrav san
objavljeno prije 11 godinaIzreka „pivce za živce" tijekom prošlog stoljeća objašnjavala se sadržajem vitamina B i hmelja u pivu. Danas brojni znanstveni dokazi ukazuju kako pivo doprinosi… više »
Riješite se želje za slatkim
objavljeno prije 11 godinaŠećer je jedna od onih namirnica na koje su nutricionisti i liječnici posebno napaljeni, jer ga definitivno unosimo previše, što svjesno, što nesvjesno kroz hranu… više »
Glavne karakteristike uspješnih dijeta
objavljeno prije 11 godinaDijeta koja će napraviti željeno, skinuti kilograme, za svaku je osobu s viškovima vrlo poželjna stvar, bez obzira na to kako je dijeta koncipirana. No, možete pročitati tisuće savjeta… više »
Hrana koju djeca ne smiju jesti
objavljeno prije 11 godinaHrana djeci može naškoditi, pa treba biti vrlo oprezan, a naročito kad se radi o maloj djeci koja su vrlo osjetljiva na neke vrste hrane. Citrusi - limun, limeta, grejp i naranče… više »
Vitamini - sve što trebate znati o njima
objavljeno prije 11 godinaVitamini su jedan od ključnih faktora ljudskog zdravlja, a dijelimo ih u dvije grupe: topive u vodi (vitamini B kompleksa i vitamin C) i topive u mastima (vitamini A, D, E i K). Vitamine… više »
Hrana koja će vam ispeglati struk
objavljeno prije 11 godinaVitka linija ne mora biti nedosanjani san, kažu nutricionisti i preporučuju namirnice koje jednostavno morate imati na jelovniku kako ne bi imali problema s kilogramima. Čili papričice… više »
Kako se osjećati sjajno u svom tijelu
objavljeno prije 11 godinaŽivot je kratak, pitajte one koji imaju 70 ili 80 godina, reći će vam da im se čini da je sve proletjelo u trenu ... No, kad imamo 20 ili 30 godina osjećamo se nepobjedivo, neustrašivo… više »
