Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Koliko trebamo spavati popodne?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciPopodnevni odmor, siesta ili kako god željeli zvati ono doba popodneva kad ispružite noge i zatvorite oči "samo malo" dobar je za zdravlje, to je dokazano, no još uvijek traju sporovi… više »
Masna hrana nije najopasnija za zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciMasna hrana uvijek je prva na popisu loših stvari za organizam već desetljećima, no najnovija su istraživanja izgleda uspješno razbila ovaj mit i vratila masnoće na zasluženo… više »
Pravilo "dvije minute" koje vam popravlja život - neizmjerno
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciStres nas svagdašnji lagano nas ubija, no kad malo bolje analiziramo situaciju, shvatit ćemo da smo ga nakupili najviše na sitnicama, svakodnevnim stvarima koje jednostavno… više »
Što nokti govore o vašem zdravlju
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciNokti mogu reći puno o zdravlju organizma, pa evo par znakova na koje biste definitivno trebali obratiti pažnju Bijele mrlje na noktima - ova pojava se uglavnom povezuje s… više »
Savjeti za uspješnu jesen
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciJesen je stigla, a s njom i potreba da svoje ponašanje i navike prilagodimo novom godišnjem dobu - iz laganih majica uskačemo u jakne, košulje i veste, duge hlače, cipele… više »
10 laži u koje vjerujemo
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciMitovi i laži okružuju nas u golemim količinama, a možda i prvi znak da s ovom civilizacijom nešto nije u redu je činjenica da smo u njih spremni povjerovati puno prije nego u istinu.… više »
10 razloga zašto treba jesti čokoladu
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciČokolada je jedna od onih namirnica koje volimo iznad svega, a najviše se borimo da je ipak ne konzumiramo, jer mislimo da nas deblja. No, čokolada ima zaista puno pozitivnih učinaka… više »
Kada vrijedi pravilo pet sekundi za hranu s poda?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciKoliko ste puta digli neku hranu koja vam je pala na pod, puhnuli i rekli - ma, nije bila dolje pet sekundi, mogu je pojesti? Vjerojatno dosta puta, no što je prava istina o tom… više »
Što zapravo upravlja našim ponašanjem
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciIako je za većinu ljudskog ponašanja moguće pronaći posve prihvatljivo razumno objašnjenje, zapravo smo vrlo malo svjesni stvarnih psiholoških procesa zakopanih duboko… više »
Hrana koja pogoršava prehlade
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciDonosimo vam popis proizvoda koje biste trebali zaobilaziti u slučaju prehlade s obzirom da internetom kruže razni savjeti o tome kakvu hranu treba jesti. Alkohol - osim što može… više »
Kuda ide salo kad gubimo kilograme?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciMršavljenje je stalna tema razgovora, no o jednoj se stvari zapravo izuzetno malo govori - kuda odlaze ti kilogrami koje gubimo? Možda vam se pitanje na prvu čini čudnim, ali… više »
Zašto treba ograničiti buljenje u računalo?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciRačunala i gadgeti potpuno su preuzeli živote ljudi u razvijenim zemljama, pa gotovo da i nema posla koji od vas ne zahtijeva poznavanje rada na njima. No, takav "napredak" nosi sa sobom i… više »
Što je opasnije - ljenost ili pretilost?
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciIzostanak bilo kakve vrste redovitog vježbanja u europskim zemljama odnosi dvostruko više života od pretilosti, pokazali su rezultati istraživanja koje je na 300.000 osoba tijekom… više »
5 savjeta za zdravu i vitalnu jesen
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciJesen je stigla, s njom i čudno vrijeme, raznorazni virusići i bakterijice, svakodnevni stres i - brdo jesenskih plodova koji će vam pomoći da prođete zdravi i vitalni kroz ovo… više »
3 savjeta za kroćenje gladi
objavljeno prije 9 godina i 5 mjeseciNapadi gladi obično se javljaju u onim dijelovima dana kada smo najranjiviji. To je vrijeme užine, kasnog ručka ili navečer, kada mirujemo. Upravo zbog ovoga situacija je veoma ozbiljna, jer… više »
Dogodilo se na današnji dan - 29. siječnja
