Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Duži život uz par kilograma viška?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciIndeks tjelesne mase ili famozni BMI postao je općeprihvaćen način provjere spadate li u kategoriju normalnih, bucmastih ili pretilih ljudi, a rezultati nove analize dali su neočekivane… više »
Zašto je dobro imati psa?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciVlasnici pasa češće se smiju, po studiji objavljenoj u časopisu Society & Animals. Autori su pitali vlasnike pasa i one koji to nisu da zabilježe koliko se puta smiju u danu.… više »
Riješite se blagdanskih kilograma bez muke
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciDijeta nakon blagdana postala je gotovo ritual koji se ponavlja barem dva puta godišnje, no ove vam godine predlažemo novi koncept - umjesto dijete odaberite ovaj napitak koji će… više »
Hrana koju većina ljudi ne voli
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciEvo top liste najomraženije hrane: Jetrica - gurmani ju hvale, ali ju mnogi ne mogu ni pomirisati, a kamo li pojesti. Jetra je zapravo zdrava jer sadrži proteine, vitamin A, željezo i… više »
Prestanite pušiti ove godine uz ove savjete
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciAko ste i vi među onima koji su sebi zaželjeli novu godinu bez cigareta, trebali biste pokušati slijediti ove naputke kako biste ispunili svoju želju. Najbolji početak je analiza… više »
Zdrav život stvarno usporava starenje
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciZdrav život izraz je koji se često koristi, no rijetko se potpuno objašnjava što se misli pod time i detaljno opisuje kako to prehrana, tjelovježba i san mogu utjecati na… više »
Prirodni napitak protiv lošeg zadaha i neugodnih mirisa
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciLoš zadah i neugodan miris znoja obično idu ruku pod ruku, a nekako im se pridruže i problemi s probavom. Ukoliko ste i vi žrtva takvih problema, rješenje vaših muka je… više »
Ganjate li još uvijek svoje snove? Trebali bi ...
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciKoji je vaš veliki san? Poduzimate li išta da ga ostvarite? Ako ne poduzimate, zašto je tomu tako? Što je ono što vas priječi u tome? Možda se bojite. Možda… više »
Jeste li neispavani? Evo što trebate napraviti
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciNedostatak sna prilično je opasna stvar, ne samo zato što ste fizički iscprljeni, već i zbog mogućeg gubitka memorije. Naime, za prijenos i konsolidaciju memorije u mozgu zaslužni su… više »
Popis (jednostavnih) novogodišnjih odluka
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciPored odluka da smršavite, prestanete pušiti ili se počnete baviti sportom ima i manje ambicioznih ciljeva koje je lakše ostvariti - i koje će vas ipak pretvoriti u bolju… više »
Može li se previše spavati? Može!
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciManjak sna opasan je za zdravlje, to znamo svi, no postoji li mogućnost da spavate - previše? Stručnjak za san tvrdi da je to itekako moguće, ali jednako tako tvrdi i da deset sati sna… više »
Riješite se mamurluka uz ove savjete
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciMamurluk je obično jedan od traženijih pojmova nakon masovnih slavlja poput dočeka Nove godine, jer je vrlo nezgodna stvar koja nam doslovno zadaje glavobolje, a lijekova ima koliko god… više »
Kako uspješno održati novogodišnje odluke
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciNova godina je prošla i već ste možda pokleknuli pred iskušenjima koje ste planirali ispraviti, no još uvijek nije kasno za promjene, ipak stignete održati obećanje koje… više »
Jednodnevna detoksikacija kao priprema za doček Nove
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciDetoksikacija zvuči kao čarobna riječ koja bi trebala odagnati sve probleme stvorene za blagdanskim stolovima koje ste posjetili ovih dana, pa evo recepta za jednodnevni detoks organizma koji… više »
Kada je najbolje vježbati?
objavljeno prije 8 godina i 5 mjeseciTjelovježba u rano jutro ubrzava gubitak suvišnih kilograma i povećava sagorijevanje masnoća tijekom dana. Naime, belgijski su znanstvenici u svom istraživanju utvrdili da je… više »
