Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Proljetno čišćenje prirodnim putem
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaProljetno čišćenje tijela poznato je od davnina, a stare su kulture izuzetno pažljivo njegovale taj običaj, jer je prema njihovom vjerovanju proljeće bilo vrijeme buđenja i… više »
Hrana koju ne treba jesti navečer
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaVečera nam može stvoriti probleme sa spavanjem, ma koliko se mi trudili da jedemo zdravu hranu - naime, i ona u tom dijelu dana može imati negativne nuspojave. Stoga, evo namirnica koje treba… više »
Zašto treba jesti banane?
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaBanane su sjajne za zdravlje, prepune raznih korisnih nutrijenata, no uz njih se često vežu i neke neistine koje je raskrinkala ekipa s HuffPosta: Jesu li banane nezdrave? - ne.… više »
Što će vam najbolje utažiti glad?
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaPrema novim nalazima, prehrambeni proteini brzo potiču izlučivanje hormona sitosti koji organizmu signaliziraju kako je unesena dovoljna količina hrane. Stručnjaci dodaju kako idealna… više »
Samo čaša vode više dnevno radi čuda!
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaVoda je nužna za život, to je jasno svima, no unatoč toj činjenici prilično zanemarujemo dnevni unos vode i rijetko razmišljamo o blagodatima koje na taj način propuštamo.… više »
Simptomi osjetljivosti na gluten i kako ih prepoznati
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaOsjetljivost na gluten postala je prava pošast, na sve strane piše se protiv njega, a sve veći broj ljudi izbjegava konzumirati namirnice s glutenom, vjerujući da će na taj… više »
Optimizam će vam spasiti srce
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaOptimizam je dobar za srce, ma koliko se nama u ovim turbulentnim vremenima činilo da optimisti mogu biti samo oni s vrlo niskim koeficjentom inteligencije. Naime, odaci prikupljeni od oko… više »
Napitak za dobro jutro, zdravlje i mršavljenje
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaMed je jedna od najzdravijih namirnica na svijetu s toliko blagotvornih učinaka na tijelo da ih je teško i nabrojati, pa je i više nego dobro dan započeti upravo konzumacijom… više »
Što sve kava može napraviti za vas
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaKava se najčešće koristi kao sredstvo za buđenje i povratak energije, no osim toga ona ima cijeli niz drugih mogućnosti korištenja .. Čišćenje lonaca i tava - kava… više »
Crno vino usporit će vam starenje
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaCrno vino usporava proces starenja organizma no ako mislite da zavirivanjem u bocu možete izbrisati baš sve bore s lica varate se jer bi vam za to, teoretski, trebalo oko stotinjak… više »
Kako se riješiti boli u leđima?
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaTijekom dugogodišnjeg rada s ljudima pokazalo se da oko 60 % klijenata pati od bolova u leđima. Što je to lumbalni bolni sindrom? Poznatiji kao bol u leđima s tendencijom… više »
Kako znati da se niste naspavali
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaNeispavanost umnogome utječe na naše raspoloženje i učinkovitost, ne samo na poslu već i u privatnom životu, što može objasniti neke oblike ponašanja kojima se i sami… više »
Za zdravlje su ključne - cijene voća i povrća
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaSvježe povrće i voće jedan je od ključnih elemenata zdravog života, no cijene su takve da dobar dio ljudi, pogotovo onih iz najsiromašnijih slojeva, jednostavno nema novaca da sebi i… više »
Ni veselje nije bezopasno, upravo suprotno!
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaSlomljeno srce obično povezujemo s tugom i nekim nesretnim događajem u životu, misleći da se radi o metafori, no zapravo je to prava pravcata bolest koja vas može pogoditi i od - radosti. U… više »
Čaj je možda i najbolji izbor
objavljeno prije 8 godina i 3 mjesecaČaj je napitak koji će vam donijeti razne blagodati, a znanstvenici s Johns Hopkins University u Baltimoreu dodaju kako osobe koje svakodnevno piju barem jednu šalica čaja imaju i… više »