Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Higijena se teško zanemaruje
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciHigijenske navike nisu nam jača strana, to smo već nebrojeno puta čuli o pranju ruku, no novi podaci bacaju još goru slku... Naime, čak 45 posto Amerikanaca nosi… više »
Propolis - čudo iz košnice
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciPropolis je zajedničko ime za smjesu smolastih supstanci koje pčela sakuplja sa cvjetova različitih biljaka. Pčele ga sakupljaju i miješaju sa sekretom svojih žlijezda, enzimski ga… više »
5 sjajnih kardio vježbi koje nisu trčanje
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciTrčanje se smatra najučinkovitijom kardio vježbom jer ne samo da sagorijeva gomilu kalorija, već mnogi kažu da čini dobro i njihovom mentalnom zdravlju. S druge strane, nije idealno… više »
Popodnevna kava deblja više od jutarnje
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciPopodnevna kava mogla bi biti uzrokom unošenja suvišnih kalorija pa bi oni kojima popodne kava treba za podizanje energije morali pripaziti da im taj užitak ne podigne i… više »
Vitamin K za mladolik izgled
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciVitamin K sprječava prijevremeno starenje, jača kosti (što je vrlo bitno kod žena u menopauzi kada uslijed naglog pada razine estrogena kosti gube gustoću i raste rizik od… više »
Skrivena depresija - problem s kojim se teško suočiti
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciSkrivena depresija bolest je koju nije lako uočiti, a ima vrlo snažne posljedice na život pojedinca. Naravno, radi se o ljudima koji se svim silama trude nabaciti masku sreće kako ne bi… više »
Kada nam djeca stvarno donesu sreću
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciVećina roditelja kaže da im sinovi i kćeri donose veliku radost, no većina dosadašnjih istraživanja upućuje na to da su djeca istodobno velik izvor stresa, tjeskobe i financijskih… više »
Lavanda - zdravlje opojnog mirisa
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciLavanda je dobila ime od latinske riječi "lavare", što znači prati, jer se dodavala kupkama, vodi za pranje lica i vodi za pranje rublja kao miris i ljekovita biljka. … više »
Parkovi podižu moral, prošetajte!
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciZelenilo je dobro za zdravlje, stoga ne čudi cijeli niz istraživanja na tu temu...Poznato je da parkovi u gradovima hlade i čiste zrak te apsorbiraju plinove koji zagrijavaju planet, a sada… više »
Donesite odluku bacanjem novčića
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciDonošenje odluka ponekad može biti prava noćna mora, a zadnja stvar koju bi većina ljudi napravila je prepuštanje odluke slučaju - ipak, jedna švicarska studija kaže da… više »
Pet osnovnih pravila njege zuba
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciDosljedna briga za čistoću zuba pridonosi boljem raspoloženju i boljem izgledu, to vjerojatno znaju svi. No, znate li da je loša oralna higijena direktno povezana s povećanim rizikom… više »
3 savjeta za čuvanje pamćenja
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciGubitak pamćenja nije, unatoč raširenom mišljenju, normalan dio starenja i ne mora biti unatoč prognozama liječnika da će do 2050. godine samo u SAD-u 14 milijuna ljudi… više »
5 znakova da vas iskorištavaju
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciOsobni odnosi s drugim ljudima ponekad nas potpuno iscrpe bez da to sami shvaćamo. Ovo se posebno često događa ako ste empatična osoba i suosjećate s drugima. Donosimo pet znakova koji će vam… više »
Smoothie za osvježenje
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciSmoothie - jedno od zdravijih ljetnih osvježenja, a ako pažljivo biramo sastojke koje ćemo u njih staviti, mogu biti i cjelovit, lagan obrok bogat nutrijentima. Stoga, evo… više »
Rashladite vino u svega nekoliko minuta
objavljeno prije 6 godina i 6 mjeseciŠto učiniti kada vas iznenade nenajavljeni gosti spremni podijeliti priče s godišnjeg odmora uz ugodno druženje? Na raspolaganju vam je tek nekoliko minuta za posluživanje vina… više »
Dogodilo se na današnji dan - 11. veljače
