Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Što vam može pomoći u skidanju celulita
objavljeno prije 4 godineCelulit nas muči gotovo sve, osim čudesnih osoba na koje se ne primaju ni kile, a bome ni celulit... i što da napravimo? Pa za početak, idemo vidjeti znanost iza postojanja celulita...… više »
Uz ovu dijetu možeš izgubiti do 10 kilograma u svega 10 dana!
objavljeno prije 4 godineJedna od svakako najpopularnijih dijeta na našim prostorima je liposukcijska dijeta nutricionista Kenan Mandra koju su probale mnoge poznate osobe kao npr. Halid Bešlić, Dalibor… više »
Koliko bi trebali spavati ako ste prošli četrdesetu?
objavljeno prije 4 godineDan na poslu biti težak nakon dugog izlaska prethodne večeri, no premda zvuči paradoksalno, više sna i nije nužno dobro za osobe srednje i starije životne dobi, pokazalo… više »
Treba vam melatonin da zaspete? Razmislite još jednom...
objavljeno prije 4 godineZnate ono stanje kad pokušavate zaspati, a ne ide vam... i to vam ono, baš ne ide, budni ste satima? Dobar dio ljudi će pokušati riješiti problem ne brojanjem… više »
Dobre i loše strane papra
objavljeno prije 4 godinePapar je jedan od ključnih začina svakog jela - doslovno se stavlja svugdje, neki manje, neki bome prilično pareno. Ako ste među onima koji si svakodnevno vole zapapriti hranu, možda bite… više »
Popularna dijeta koja to zapravo nije
objavljeno prije 4 godineBorba s kilograma ne prestaje - sve je više pretilih, a istovremeno je sve više onih koji skaču s dijete na dijetu kao da su to bomboni... i, naravno, i dalje nisu skinuli ni… više »
Kako hodati da skinete kile
objavljeno prije 4 godineAko definitivno ne možete smisliti teretane i slična mjesta, jedino što vam preostaje je - hodanje. No, ne baš onako, kao da ste krenuli u šetnju s frendom ili psom, nego… više »
Djeca mogu dobiti visok tlak - ako su pretila
objavljeno prije 4 godineNova stvarnost sve više podsjeća na neke crtane filmove koji smo gledali zgroženi - svi stalno sjede na računalima, a kad smo zadnji put bili na MineConu, vidjeli smo stotine klinaca i… više »
Loše navike koje talože salo na trbuhu
objavljeno prije 4 godineHtjeli mi to ili ne, naši trbusi u prosjeku stalno rastu... a to, osim što nije baš estetski, jednako tako nije ni dobro za nas. No, što napraviti? Nije bitno samo… više »
Voće koje ne bi smjelo biti u hladnjaku
objavljeno prije 4 godineBanane - stručnjaci kažu da nezrele banane puno bolje sazrijevaju na radnoj ploči. Njihovo hlađenje zapravo može usporiti cijeli proces. Također, zrele banane ne biste trebali… više »
Radite od kuće i... stalno vam je zima?!
objavljeno prije 4 godineZnate li što se događa kad je našem tijelu hladno iako je u toploj prostoriji i kako povratiti unutarnju toplinu? Stvar je zapravo jednostava, a i logićna - zato što… više »
Koji je kruh najzdraviji
objavljeno prije 4 godineKruh je namirnica koju jedemo svaki dan, posve je razumljivo da razmišljamo o tome koja je verzija najzdravija. Neki su bogati vlaknima, neki vitaminima i mineralima, a neki su pečeni… više »
Zašto trebate mljeti kavu?
objavljeno prije 4 godineZnate li onaj osjećaj kad popijete prvi gutljaj svježe skuhane, tek smljevene kave.... vjerojatno ste već i zaboravili, uz sve moguće mljevene kave, nesice, aparate za kavu i sve ostalo...… više »
7 razloga da jedete ananas... svaki dan!
objavljeno prije 4 godineAnanas se može jesti svježe ili smrznuto, nema puno masnoća, a bogato je vitaminima, mineralima, vlaknima, vodom i antioksidansima. "S obzirom na to da voće sadrži ugljikohidrate i prirodne… više »
Oksitocin raste kroz godine
objavljeno prije 4 godineOksitocin, koji se naziva i "hormonom ljubavi", neuroprijenosnik je koji nastaje u mozgu i, među ostalim, igra važnu ulogu u odnosima parova i povezivanju majke s djetetom. … više »
