Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
A kako se vi opuštate?
objavljeno prije 4 godineJedan od sigurnih načina opuštanja je, vjerovali ili ne, nehotično gužvanje plastične folije s mjehurićima i puckanje istih... o da, dobro vi znate o čemu govorimo.… više »
Dugotrajna briga i stres vas vode u grob
objavljeno prije 4 godineAko ste u srednjim godinama i stalno brinete, to neće biti dobro za vas - povećava se rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara i dijabetesa tipa 2, pokazalo je istraživanje. Studija… više »
Lakše malo s tjesteninom
objavljeno prije 4 godineKonzumacija tjestenine može dati energiju i bogata je važnim nutrijentima, ali konzumacija velimkih količina tjestenine može imati negativne posljedice na vaše zdravlje.… više »
Što nas sve može zdebljati?
objavljeno prije 4 godineŠto vas može udebljati? Vjerovali ili ne, i plastična ambalaža, primjerice od boce šampona, može vam promijeniti metabolički proces. Gotovo svaka vrsta plastične ambalaže… više »
Kako se prebaciti u pozitivno razmišljanje?
objavljeno prije 4 godineSvaka osoba koja želi imati pozitivan život mora razmišljati pozitivno kako bi joj se počele događati pozitivne stvari. Sve što osobu čini nesretnom to treba izbjegavati! Nikako… više »
Kavu bi trebali piti umjereno
objavljeno prije 4 godineKava je puna korisnih spojeva (ima ih na stotine), a najviše je polifenola ili spojeva bogatih antioksidansima koji se inače nalaze u nekim biljkama", kaže internist dr. Vincent M.… više »
Najbolja maska protiv ispadanja kose
objavljeno prije 4 godineKako bi spriječili opadanje kose, pokušajte si pomoći sa prirodnim receptom, koji se sastoji od bademovog ulja i banana. Ova maska je osim protiv ispadanja kose, odlična i za suhu i za… više »
Zašto pandemija nosi tjeskobu?
objavljeno prije 4 godineŽivjeti u stanju "privremene situacije" može stvoriti osjećaj tjeskobe i nelagode. Može biti krajnje uznemirujuće kada se ništa ne osjeća trajno, a stvari su prolazne... barem vam se… više »
Detoksikacija nije dijeta
objavljeno prije 4 godineDetoksikacija nam je nužna nakon prije i poslije prejedanja za blagdane (koje svi još malo produže), no treba znati i kako to napraviti na najbolji mogući način. Slastice, francuska… više »
Kada se najčešće trujemo hranom?
objavljeno prije 4 godineUz pravilnu osobnu higijenu i vođenje računa o temperaturi trovanje hranom može spriječiti, kaže nutricionistica Paula Doebrich. Najbolja prevencija trovanja su higijena ruku, pranje voća i… više »
Topla ili hladna kava, što vam je bolje?
objavljeno prije 4 godineTek toliko da znate - širom svijeta godišnje se popije preko 400 milijardi šalica kave. Ispijanje kave donosi te male rituale koji čine da se osjećamo dobro, što… više »
Hoće li kava postati povijest?
objavljeno prije 4 godineKava će, izgleda, nestati s lica zemlje i postati nešto o čemu smo nekad pričali... što je prilično nezgodna stvar! Studija je proučavala kako će se do 2050. godine promijeniti… više »
Treba jesti luk, bez obzira na miris...
objavljeno prije 4 godineLuk je svakodnevna prehrana koju jedemo u svim varijantama, no uvijek pazimo da ga na neki način preradimo kako bi što manje - smrdio. Da, to je zeznuto, jer kad su primjerice dani… više »
Fali li vam vitamina D?
objavljeno prije 4 godineVitamin D jedan je od ključnih vitamina na koje trebamo paziti, jer u slučaju da ga imamo nedovoljno u tijelu, s takvim stanjem dolaze i problemi. Vitamin D pomaže u održavanju zdravlja… više »
Previše špinata može biti loše za vas
objavljeno prije 4 godineZdrava hrana je sjajna i treba je jesti svakodnevno... no, ne naravno svu stalno, šarajte malo! Recimo, špinat treba konzumirati oprezno, da ne naštetite zdravlju. Dobra… više »
